“我太難了！”這句網(wǎng)絡(luò)口頭禪居然因?yàn)樗查g引起了眾多網(wǎng)友的共鳴，竟還被《咬文嚼字》公布為2019年十大流行語(yǔ)，可見(jiàn)大家對(duì)于目前生活的各種困境，都有著同款的的焦慮和無(wú)力感。
而作為新時(shí)代女性，我們更是難上加難，這個(gè)時(shí)代賦予了我們前所未有的壓力，要能“上得了廳堂，下得了廚房，殺得了木馬，翻得了圍墻，開(kāi)得起好車(chē)，買(mǎi)得起新房，斗得過(guò)小三，打得過(guò)流氓”，網(wǎng)友戲稱(chēng)此乃現(xiàn)代女性的新八德。這哪是女性，這簡(jiǎn)直是女神！
算了，女人太難了，我只想躺平！“躺平”一詞又一次火遍了網(wǎng)絡(luò)，可真的躺平，如何去面對(duì)各種消費(fèi)貸？如何去面對(duì)各種家庭開(kāi)支？如何去面對(duì)這生活帶來(lái)的一地雞毛？
無(wú)意中翻開(kāi)了涵涵姐的《涵解：無(wú)畏真實(shí)》，頓時(shí)被這個(gè)敢于活出真實(shí)自己的北京大妞吸引住了，我一口氣看完了全書(shū)，心中感慨，原來(lái)女神是這樣煉成的！
涵涵姐， 畢業(yè)于墨爾本大學(xué)國(guó)際關(guān)系專(zhuān)業(yè)本碩連讀 曾供職于鳳凰衛(wèi)視，抖音賬號(hào)“Caroline涵涵姐”已經(jīng)擁有600萬(wàn)粉絲，是網(wǎng)紅達(dá)人中少有的高知學(xué)歷女性。
在這本書(shū)中，她用輕松活躍的筆觸，向大家展現(xiàn)了她這一路成長(zhǎng)的艱辛，和最真實(shí)的心路歷程。她曾經(jīng)遭受校園霸凌，她曾經(jīng)高考落榜，她的愛(ài)情曾經(jīng)受阻，她也曾辭去工作沒(méi)有了方向......
到底，她是如何活出精彩人生的呢？下面，我就將書(shū)中感動(dòng)我的幾個(gè)故事分享給大家。
只有武裝好自己，才能不被看不起
涵涵姐說(shuō)，見(jiàn)不得別人好是一種人性之惡，嫉妒源于比較帶來(lái)的痛苦，自己有的從來(lái)不珍惜，“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)”。青春本應(yīng)是美好的記憶，而對(duì)于有些孩子，卻是惡夢(mèng)。
你可能無(wú)法想像，現(xiàn)在大方靚麗的涵涵姐，在初二時(shí)有126斤，那時(shí)候，她是一只不起眼的丑小鴨。
但這樣一只與世無(wú)爭(zhēng)的丑小鴨，卻成了被欺負(fù)的“軟柿子”。她的東西經(jīng)常不翼而飛，還被誣陷偷竊試卷被老師約談，干凈的餐盤(pán)里其名地被放上了吃剩的骨頭果皮......
更讓人心寒的是班主任，為了偏袒那些有“勢(shì)力”的同學(xué)，對(duì)這只丑小鴨的遭遇睜一只眼閉一只眼，甚至直接對(duì)她說(shuō)：“你這科一輩子都沒(méi)有希望了，你可以在課上寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)?！?/p>
對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，遭遇校園霸凌已經(jīng)夠委屈了，再加上被老師這樣無(wú)情地否定，很可能一輩子都走不出心理陰影。
剛開(kāi)始，涵涵姐選擇忍氣吞聲，逆來(lái)順受。當(dāng)她意識(shí)到，她的退讓只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺時(shí)，她終于爆發(fā)了！
那天，她像往常一樣回到宿舍，當(dāng)打開(kāi)柜門(mén)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的洗漱用品以及周末帶來(lái)的衣物又一次不翼而飛了時(shí)，她憤怒了！她明白，“笑臉給多了，慣出來(lái)的都是病”。
她鎖定了常欺負(fù)她的那幾個(gè)人，走進(jìn)她們的寢室，用剪刀剪破了她們的內(nèi)衣褲，扔掉了她們的洗漱用品，終于，用她們的方法給予了她們以反擊。
當(dāng)她為自己的善良戴上盔甲，奮起反抗時(shí)，她的這份勇氣，贏得的是尊重。從此，校園生活歲月靜好！
我們常常會(huì)因?yàn)樽约旱纳屏迹辉概c人為敵，總是裝扮成一個(gè)好人。而過(guò)分的善良給人的印象反而是懦弱好欺，人性中，都有欺善怕惡的一面，我們要做的，是內(nèi)心柔軟而有原則，身披盔甲而有溫度。
不要畏懼真實(shí)，那些嫉妒不會(huì)因?yàn)槟愕纳屏级?，?qǐng)穿上盔甲，保護(hù)好自己！只有武裝好自己，才能不被看不起！
保持精神契合，做婚姻的合伙人
有沒(méi)有這樣一種體會(huì)？當(dāng)我們特別愛(ài)一個(gè)人時(shí)，就會(huì)非常在意他。一收到他的信息，立馬放下所有的事情回復(fù)他，而對(duì)方卻遲遲未見(jiàn)回復(fù)。心中便會(huì)哀嘆，為什么我回你是秒回，你回我卻是輪回？
其實(shí)，這是沒(méi)自信的表現(xiàn)，過(guò)于在意會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)窒息，只會(huì)讓人想逃，又怎么會(huì)天長(zhǎng)地久呢？到底什么樣的愛(ài)情才能持久呢？是否得不到的，才是紅玫瑰，得到了，便會(huì)成為墻上的那一抹蚊子血，讓人心生厭倦。
涵涵姐不會(huì)撒嬌，先生比她小五歲，是典型的姐弟戀，當(dāng)時(shí)父母極其反對(duì)，婚姻并不被人看好。加上曾經(jīng)遭遇過(guò)一場(chǎng)意外，身體經(jīng)常出現(xiàn)狀況而不能自理。32歲時(shí)，曾經(jīng)有20多天臥病在床，必須靠尿不濕來(lái)解決問(wèn)題。
而那個(gè)小她5歲的男人，卻一直在床邊寸步不離，悉心呵護(hù)。到底是什么樣的魔力，讓這個(gè)不會(huì)撒嬌不會(huì)彎腰的女人，如此好命？
真正讓涵涵姐如此“好命”的，還是她的那份真實(shí)。她在感情里，有著非常明確的觀念，不討好，也不要圖人家“對(duì)你好”。因?yàn)樗裉炜梢詫?duì)你好，明天就可以對(duì)你不好，當(dāng)內(nèi)心有了期待，就一定會(huì)有失望。
因?yàn)樽孕?，涵涵姐身上散發(fā)著少女的活力，透著女性的光芒，讓她與先生一直相互欣賞相互依賴(lài)，讓他們的婚姻15年來(lái)甜蜜如初。
若你正在為情所困，不妨對(duì)照一下自己的內(nèi)心，是否過(guò)于患得患失？是否過(guò)于討好？是否太想圖他“對(duì)你好”？若是真的愛(ài)，為什么不選擇相信呢？
蔣勛先生說(shuō)：“因?yàn)闆](méi)有一種東西是不會(huì)失去的，即使是在空間上你沒(méi)有失去，總有一天會(huì)在時(shí)間上失去。所以用一種暫時(shí)保管的心情，去面對(duì)任何一段愛(ài)情，你會(huì)釋然很多?！?/p>
涵涵姐也是如此，她對(duì)待情感的態(tài)度非常的豁達(dá)，她給到我們四個(gè)建議，可以幫助我們擺脫為情所困的煩惱。分別是：
一，要給彼此信心，讓彼此有盼頭；
二，要給彼此建立信任，如果愛(ài)胡思亂想，請(qǐng)趁早退出戰(zhàn)場(chǎng)；
三，要避免冷戰(zhàn)，看不見(jiàn)的爭(zhēng)吵更傷人；
四，保持精神上的契合，同步成長(zhǎng)，柏拉圖式的戀愛(ài)更需要勇氣。
她的知行合一，她勇敢地做自己，讓她贏得的不僅是美好的愛(ài)情，還有事業(yè)！
唯有真誠(chéng)，才是通達(dá)人心的道路
我想，大家應(yīng)該和我一樣，對(duì)她是如何從無(wú)到有，從0粉做到600萬(wàn)粉絲，成為網(wǎng)紅達(dá)人的經(jīng)歷是最感興趣的吧？
書(shū)中有一句話(huà)，應(yīng)該算是這個(gè)問(wèn)題最有力的答案：其實(shí)生命需要避免的是低效的努力，以及嚴(yán)重的自我攻擊。大家應(yīng)該做的是一起努力抵抗內(nèi)卷化，更好地捋順自己，找回自己的那份初心、熱愛(ài)和堅(jiān)持，找到屬于自己的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，從而不被取代。
從一個(gè)小胖妞，在校園里飽受欺凌，被老師瞧不起。到高考落榜，一個(gè)人飄零海外求學(xué)，遇到小自己五歲的愛(ài)情，卻不被祝福，還遭受意外使身體嚴(yán)重受傷。這些種種磨難，換了別人，早就滿(mǎn)腹牢騷，各種怨天尤人了吧？而涵涵姐整本書(shū)里，從頭到尾讓人感受到的，都是一種樂(lè)觀，一種溫暖，一種在逆境中不斷生長(zhǎng)的力量。
有人說(shuō)，做自己的是最難的，因?yàn)槟銢](méi)有可以模仿的對(duì)象，無(wú)論你怎么做，都會(huì)有人說(shuō)你錯(cuò)。但是，當(dāng)你開(kāi)始選擇做自己，你便是這世上的獨(dú)一無(wú)二，別人再也無(wú)法超越。
為了能夠多陪陪年事漸高的父母，孝順的涵涵姐辭去了工作。2018年，她陪著母親一起去海南旅行，母親也因?yàn)檫@難得與女兒在一起的時(shí)光，童心大發(fā)：“女兒，何不用視頻，把咱們的美好時(shí)光記錄下來(lái)呢？”
正是這無(wú)心插柳，成就了后來(lái)?yè)碛?00萬(wàn)粉絲的抖音賬號(hào)“Caroline涵涵姐”，這是老天給這個(gè)努力且孝順的孩子的一份饋贈(zèng)。
涵涵姐的真實(shí)在網(wǎng)絡(luò)上猶如一股清流，滋潤(rùn)著網(wǎng)友們的心田。涵涵姐那簡(jiǎn)短而走心的話(huà)語(yǔ)，為大家打開(kāi)了心結(jié)，找到了人生的方向，大家都愛(ài)這笑起來(lái)沒(méi)心沒(méi)肺的大妞子。
在涵涵姐的抖音號(hào)里，有這樣一段短視頻，她沒(méi)有說(shuō)話(huà)，只是在那里哈哈哈哈傻笑。我反復(fù)看了不下十遍，這魔性的笑聲太具感染力了，也極為療愈人心。她沒(méi)有顧及自己名人的形象，像個(gè)鄰家姐姐一樣，和我們嘮家常，聊人生，還陪我們放聲大笑，這就是無(wú)畏真實(shí)的涵涵姐。
有網(wǎng)友提問(wèn)，如何才能像她那樣做到600萬(wàn)粉絲？她只說(shuō)了兩個(gè)字：真誠(chéng)。她說(shuō)她自己并不是一個(gè)做營(yíng)銷(xiāo)出身的人，也沒(méi)有做新媒體的天賦，沒(méi)有秘訣，只有真誠(chéng)。因?yàn)檎嬲\(chéng)本身就是一條通達(dá)人心的道路。
書(shū)中像這樣感動(dòng)我的故事還有許多許多，或許，你也在經(jīng)歷著情感的不如意，經(jīng)歷著工作的不順心，經(jīng)歷著父母的不理解。請(qǐng)翻開(kāi)這本書(shū)吧，本書(shū)完整呈現(xiàn)了涵涵姐前半生的真實(shí)經(jīng)歷，盡管生活給予了她許多不公平的待遇，但字里行間里沒(méi)有一絲抱怨，相反，涵涵姐詼諧幽默的筆風(fēng)讓你讀來(lái)如沐春風(fēng)，收獲干貨的同時(shí)還能收獲一份溫暖，收獲一份快樂(lè)，給我們浮躁的內(nèi)心帶來(lái)一份安定。
