我是從2017年7月16日開(kāi)始跳芭蕾的,第一節(jié)課的時(shí)候很激動(dòng),帶著一顆惶恐的心來(lái)到北京舞蹈學(xué)院附近的一個(gè)芭蕾舞教師,看到芭蕾老師的第一眼就震驚了,老師好美。
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)芭蕾的直接原因就是,工作4年后,頸椎發(fā)生了嚴(yán)重的問(wèn)題,我會(huì)經(jīng)常的頸椎疼痛,這種疼痛感嚴(yán)重影響了我的生活和工作。 當(dāng)然學(xué)習(xí)芭蕾還有一個(gè)其它的原因就是自己從小就有一個(gè)芭蕾夢(mèng),看到舞臺(tái)上的演員穿著美美的裙子跳舞,自己心生向往。
開(kāi)始跳舞的時(shí)候聽(tīng)不懂音樂(lè)的節(jié)奏,跟不上老師的教學(xué)思路,后背經(jīng)常塌掉,但是老師從來(lái)都沒(méi)有失去過(guò)耐心,我自己也沒(méi)有放棄過(guò)自己。?
慢慢了7月份過(guò)去了,8月份過(guò)去了,我從地上做動(dòng)作過(guò)渡到了把桿上。 從零寄出一到零基礎(chǔ)二,到零基礎(chǔ)三。 后背有了感覺(jué),也能聽(tīng)懂音樂(lè)的節(jié)奏了,經(jīng)常上軟度課,軟度也有了很大的提升。我們老師上課都是帶著慢慢的熱情開(kāi)始,帶著不舍結(jié)束課程的。?
芭蕾的課程上多了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)老師每次上課都是有他的規(guī)律的,首先是: 擦地的練習(xí),然后是蹲,依次是五位擦地,小踢腿,畫(huà)圈,單腿蹲,眼神,大踢腿。?
我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中,刻苦練習(xí)是很重要的,但是我們往往少了反思的過(guò)程,找個(gè)空白的時(shí)間,關(guān)掉電視,不看手機(jī),安靜的做下來(lái),或者是躺在床上想一想,我們學(xué)了什么,哪些動(dòng)作做的還不到位,是不是還有進(jìn)度的空間。 其事不光是學(xué)習(xí)芭蕾,學(xué)習(xí)任何事情都需要一個(gè)自省的過(guò)程。?
為了更好的學(xué)習(xí)芭蕾舞,我會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上看一些芭蕾題材的電影,看的最多的是《黑天鵝》每個(gè)人對(duì)電影要表達(dá)的東西都有不同的理解,而我理解的是: 在舞臺(tái)上的綻放就是nina(女主角)對(duì)芭蕾的終極追求,她渴望在舞臺(tái)上綻放。舞者內(nèi)心最深層的渴望大概就是把最完美的演出獻(xiàn)給觀(guān)眾吧。 但是為了這個(gè)完美的演出,她們不得不嚴(yán)格自律,每一天都接受?chē)?yán)苛的訓(xùn)練,即使是最專(zhuān)業(yè)的舞蹈演員也是不能脫離日常的訓(xùn)練的。?
看過(guò)芭蕾女皇譚元元的一席上的演講,這個(gè)接近40歲的舞者展現(xiàn)在世人面前的是一個(gè)優(yōu)雅美麗年輕的面貌,喜歡旅行的她每當(dāng)?shù)搅艘粋€(gè)新的地方做的第一件事情就是找練功房。如果不是有足夠的熱愛(ài)怎么可能做到這樣。?
看過(guò)一個(gè)紀(jì)錄片《起點(diǎn)》,講的是來(lái)自世界不同地方的芭蕾舞演員去參加美國(guó)的芭蕾舞比賽,有的孩子家境殷實(shí),學(xué)習(xí)芭蕾就是一個(gè)愛(ài)好。有的孩子想通過(guò)芭蕾舞改變既定的命運(yùn),不同的膚色,不同的國(guó)家,不一樣的年齡都可以學(xué)習(xí)芭蕾舞,從某種方面來(lái)說(shuō),在藝術(shù)面前眾生是平等的,美的東西都可以觸動(dòng)我們?nèi)彳浀膬?nèi)心。?
還有一個(gè)關(guān)于芭蕾的紀(jì)錄片《田埂上的芭蕾》,講的是北京舞蹈學(xué)院的關(guān)老師去河北農(nóng)村教當(dāng)?shù)氐暮⒆犹璧墓适?。關(guān)老師是很多教育機(jī)構(gòu)花錢(qián)都請(qǐng)不到的老師,但是他確愿意每周奔波在北京和河北農(nóng)村之間,他原因讓更多的孩子有機(jī)會(huì)接受更好的藝術(shù)教育。?
還有一個(gè)電影《芭蕾壞男孩》,講述了一個(gè)天才男孩如果成為芭蕾世界的一顆耀眼的明星,后來(lái)隕落,再后來(lái)有重新回到舞臺(tái),只要是跳舞的,就沒(méi)有不受傷的,頂尖的舞者不光是有天賦更是付出了超人般的意志。?
今天是8月9日,北京很暖,可以感覺(jué)的夏天就要過(guò)去了,我腦子里想到芭蕾就會(huì)充滿(mǎn)力量。?
2018年8月9日,寫(xiě)于北京