看到題目是不是以為是大黑牛？
然而，并不是哦，哈哈……
寫這本書的作者是上海大學(xué)的李晨老師，軍事學(xué)博士，致力于學(xué)生的情感與心理研究，授課方式犀利，獨(dú)特，深受學(xué)生喜愛（據(jù)說還有又愛又恨的，希望有機(jī)會(huì)能去上大旁聽李老師的課）。這本書是李老師為當(dāng)下年輕人適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)提供的指引。
我已經(jīng)不記得是怎么找到這本書的了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己處于異常迷茫的時(shí)候，只要抓到相關(guān)的線索，就不放過orz。書一到，我一把抓來，如饑似渴的看。一開始，書中并沒有明確的說你要怎么找目標(biāo)，而是舉了很多例子，并且竟然要“閱讀完請(qǐng)思考”！我一臉懵，好像回到學(xué)校上課一樣的感覺。
我當(dāng)時(shí)很煩躁，根本靜不下來思考那些問題，只想直接找到我想要的答案。慢慢的看到后面，我的心靜了下來。后面的內(nèi)容很豐富，老師引經(jīng)據(jù)典，還有從日常生活中舉了很多例子。從中我認(rèn)識(shí)到了自己存在的問題和弱點(diǎn)。那么，我在此舉兩處對(duì)我很有幫助的例子。
一，自制力（此處原文比較直觀，我就直接引用了：）
文中有一道題是：為什么美國(guó)富人的身材比窮人好?
“1990年代初,美國(guó)一家媒體做了一次調(diào)査,發(fā)現(xiàn)富人的身材普遍比窮人好。經(jīng)過大量的分析研究,專家得出了富人身材好的主要原因。下面列出5種答案,請(qǐng)選擇哪一種是調(diào)查分析的結(jié)果。
1.富人可以聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)顧問,購(gòu)買美味但熱量較低的食物
2.富人可以聘請(qǐng)健身教練,比窮人運(yùn)動(dòng)多
3.富人自制力強(qiáng),可以堅(jiān)持鍛煉及控制攝取食物
4.富人更為擔(dān)憂自己的身體,對(duì)因身材差引發(fā)的疾病比窮人更恐懼
5.富人生活規(guī)律,有助于保持良好的身材
說明:這道習(xí)題,從一個(gè)側(cè)面揭示了取得成功必須具備的一種品質(zhì)
參考解答:專家的分析結(jié)果是3,富人身材好的原因是因?yàn)樽灾屏?qiáng),你選對(duì)了嗎?
第1、2選擇不成立,因?yàn)槊绹?guó)家庭在食品與健身方面的支出只占總收入的很少一部分,因此在這方面窮人與富人的差別不大。而且健康食品的價(jià)格并不貴,比如水果與蔬菜。此外還有很多不需花錢的運(yùn)動(dòng)方式,比如跑步、騎自行車等。
第4選擇也不成立,因?yàn)檎{(diào)查發(fā)現(xiàn)其實(shí)富人比窮人對(duì)疾病的耐受能力更強(qiáng),其原因方面是富人心理承受能力更強(qiáng),另一方面是有更好的醫(yī)療保障。
第5選擇本身是正確的,但是重要程度不如第3選擇。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)自制力是富人與窮人身材差異的主要原因。自制力包括理性的思維方式、嚴(yán)格的自律意識(shí)與極強(qiáng)的執(zhí)行能力。即富人認(rèn)識(shí)到身材的好壞會(huì)影響到身體健康后,就會(huì)主動(dòng)迫使自己長(zhǎng)期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與控制飲食。而窮人雖然也認(rèn)識(shí)到身材的好壞會(huì)影響到身體健康,但是通當(dāng)不能或無法迫使自己長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與控制飲食。研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),自制力不僅是造成富人身材好與窮人身材差的主要原因,甚至是一個(gè)人能夠成為富人還是窮人的主要原因。即自制力強(qiáng)的人成為富人的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自制力差的人。因?yàn)樽灾屏?qiáng)的人更理性,會(huì)基于經(jīng)濟(jì)收益,而非個(gè)人愛好與興趣進(jìn)行選擇與判斷;對(duì)自己要求嚴(yán),言行規(guī)范性強(qiáng),利于與他人進(jìn)行協(xié)作;執(zhí)行力強(qiáng)做事效率高?！?（引自《人情練達(dá)的學(xué)問》）
連體重都控制不了，何以掌握自己的人生！（減肥失敗N次的我陷入沉思……）
二， 人要有一技之長(zhǎng)
書中有一節(jié)是講要有“掙飯”的意識(shí)，就是要有一技之長(zhǎng)。我一直是個(gè)比較懶散的人，美其名曰佛系，與世無爭(zhēng)，順其自然，其實(shí)就是懶orz。直到發(fā)現(xiàn)真沒什么能與別人爭(zhēng)的，而自己的生活也開始出現(xiàn)了問題，這時(shí)我想找一個(gè)支撐點(diǎn)，四顧茫然，發(fā)現(xiàn)自己一無所長(zhǎng)。我才意識(shí)到為什么“掙飯”意識(shí)那么重要，正如書中所寫的幾點(diǎn)：
一來是因?yàn)檫@種意識(shí)能夠提高人思維的現(xiàn)實(shí)性，針對(duì)性，有效性，這種對(duì)人如何生存的思考是最本質(zhì)，最重要，最核心的；
二來是通過這種想法和實(shí)踐，能夠體會(huì)學(xué)無止境的可能，從而優(yōu)化思維；
三來“藝高人膽大”，有了手藝的支撐，再做什么事心就穩(wěn)了，膽就大了，腦就活了；
四是在學(xué)習(xí)這一技之長(zhǎng)的時(shí)候，處理碰到各種問題的思維，在以后的工作，生活中都會(huì)起到很大的作用。
記得看了李老師的這本書之后，我一直以此來督促自己。但是怪我意志力不堅(jiān)定，自制力方面收效甚微（后來逐漸變好，所以改變都不是一蹴而就的）；也很想有一技之長(zhǎng)，可是自己該學(xué)什么呢？我又陷入迷茫之中……
