今天跟同修打電話，聊著聊著把自己的陳年舊事聊出來(lái)，決定要放到太陽(yáng)下曬一下見(jiàn)見(jiàn)光，是時(shí)候把心房好好打掃干凈了。

驚嘆于自己否定+合理化的隔離模式，才讓自己在這樣的境況下可以活下來(lái)，感嘆模式對(duì)我的保護(hù)，要不我也不是現(xiàn)在的我。

我的前夫是自保9，畢業(yè)沒(méi)多久就開(kāi)始談戀愛(ài)，談戀愛(ài)的時(shí)候感覺(jué)這個(gè)人太貼心了，又是情書(shū)又是禮物，我的需要他通通都知道，送的禮物都是讓人怦然心動(dòng)的，總能知道我要什么，而且吵架都是讓著我的，我的脾氣在他這里都可以被允許。這么不咸不淡地走了四年，到了談婚論嫁的年齡，四個(gè)老人家都催促，自己由于恐懼以后嫁不出去沒(méi)人要，沒(méi)人受得了這樣的壞脾氣的我，就趕緊結(jié)婚了。結(jié)婚以后就一直是兩地分居的，我?guī)缀醵紱](méi)感覺(jué)我是個(gè)已婚人士，依舊全國(guó)出差，旅游兩不誤，我干嘛他都同意，都不會(huì)反對(duì)，就這樣一起買房買車供方還貸款，每周回來(lái)兩天相聚一下，這樣過(guò)了好幾年。到了第四年，公司老板問(wèn)我，你要不要去深圳工作，正好你老公也在那里，這樣你們就可以一起了。 我想想也想換個(gè)環(huán)境，又可以家人團(tuán)聚，也到了生兒育女的年齡，這不是正中下懷的兩全其美的好建議。我立馬回家就告訴他，沒(méi)想到臉一拉，黑乎乎的，沒(méi)有任何表情。拉鋸有一兩周，我問(wèn)他為啥不高興，他說(shuō)習(xí)慣了一個(gè)人，不想有人打擾有人管。 他父母就說(shuō)過(guò)去好好相處一下就會(huì)慢慢適應(yīng)了。 我的性格也沒(méi)有太注重他的想法，后面他也沒(méi)再掙扎（估計(jì)是沒(méi)有什么理由來(lái)說(shuō)服我不過(guò)去），我就自己收拾行李，屁顛屁顛歡天喜地就過(guò)去深圳了，以為好日子，甜蜜美好的家庭生活即將拉開(kāi)帷幕了，激動(dòng)萬(wàn)分。 誰(shuí)知道去到才是噩夢(mèng)的開(kāi)始。

我直接搬去他在關(guān)外租的一個(gè)一房的大單間里面，在陌生的城市里，每一天去公司要一個(gè)多小時(shí)的路，見(jiàn)著一堆我不熟悉的同事，客戶，回憶起來(lái)那時(shí)候內(nèi)心是孤獨(dú)，恐懼和忐忑不安的，雖然表面是如此積極正面融合于人群?？墒敲恳惶?，回到家里，沒(méi)有人，只有極度簡(jiǎn)陋的家具，時(shí)而沒(méi)有電的熱水，半天找不到市場(chǎng)的破地方，沒(méi)有人跟我一起吃飯，沒(méi)有人和我說(shuō)話，他就是這樣冷冷地對(duì)待著我，從來(lái)的第一天就是這樣，后面是越來(lái)越冷，在這個(gè)房子里，感覺(jué)比合租的人都要生疏，沒(méi)有半句的交流，沒(méi)有表情，更不要說(shuō)眼神，睡著一個(gè)床上，好像旁邊睡著一具僵尸一樣恐怖陰森?，F(xiàn)在回憶這些的時(shí)候，才突然感覺(jué)那時(shí)已然在地獄之中，我竟只是不甘，卻感受不到這個(gè)痛。你問(wèn)他是不是外面有人，沒(méi)有半句的回應(yīng)。我們會(huì)有未來(lái)嗎，還可以過(guò)嗎，沒(méi)有半句的回答。本來(lái)封閉的心，來(lái)到千年冰封的雪山之中，動(dòng)彈不得。已經(jīng)記不清這樣的日子具體是怎么度過(guò)的，合理化了很長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)槲乙廊幌氡３治沂恰啊币鸦槿耸俊啊钡拿?，我害怕離婚被社會(huì)唾棄，我的世界就會(huì)坍塌了，我會(huì)被身邊所有的人討厭和拋棄，這樣的女人還能在世界上好好活著嗎，我無(wú)法想象這樣的生活，每一次有離婚的念頭就會(huì)被打壓下去，硬生生地，太害怕失去了，這輩子就沒(méi)想過(guò)會(huì)走到這樣的一步。

可是，如果不這么做，那我是否可以接受這種陰冷的生活一輩子，為了那個(gè)我是已婚人士，是個(gè)表面看起來(lái)的正常人，就這樣一輩子嗎。那我是否可以接受陰冷一輩子，看這樣子也不會(huì)生孩子了，那時(shí)候認(rèn)為生孩子是個(gè)必需品，附帶在"正常人"的標(biāo)簽下面的。那我是否可以接受沒(méi)有夫妻生活一輩子，媽的真不敢想象，太可怕了，我在這個(gè)自問(wèn)自答里面掙扎了一些時(shí)間，實(shí)在是無(wú)法忍受沒(méi)有任何未來(lái)了，人生如此沒(méi)有希望，這是多么可怕的一件事。直到我自己內(nèi)心做了決定以后，我鼓起勇氣約他談這個(gè)事情，他當(dāng)場(chǎng)就答應(yīng)了，仿佛做的所有的一切，就為了讓我說(shuō)出這些建議，達(dá)到這個(gè)目的，哎真是心如死灰，萬(wàn)念俱灰。

這個(gè)婚姻關(guān)系的終結(jié)，雖然我當(dāng)時(shí)是選擇了隔離和轉(zhuǎn)移到事業(yè)和賺錢上，但是這份痛一直都在，一直都沒(méi)有被看見(jiàn)和釋放，以至于后來(lái)就開(kāi)始了我向內(nèi)探索的道路，在教練技術(shù)的課程里釋放了大量對(duì)他的憤怒和悲傷，然后才能正常地生活，才又把這個(gè)情感轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人的身上重新開(kāi)始。這個(gè)是我人生第一個(gè)震驚點(diǎn)，那么地痛，我竟視而不見(jiàn)，療了一會(huì)上就又重新出發(fā)，把這個(gè)痛深深地埋藏在了心底。

寫(xiě)下的這些文字的時(shí)候，內(nèi)心都是冰凍的，僵硬的，冷暴力的威力真的太大了，讓人連提都不敢提，想都不敢想，更別談去感受和體驗(yàn)這份痛。如果沒(méi)有他，用這樣的方式對(duì)待我，也許我都不知道什么是痛苦，雖然那是模式里的愛(ài)，卻依然讓人痛不欲生。那種莫名其妙就被人拋棄的感覺(jué)，毫無(wú)理由的，讓人好委屈好難過(guò)，死了都不知道是什么原因，太可怕了。生命用痛在一次一次地把我喚醒。