=============名利、目標=============
記：您屬于有自己清晰目標的人嗎
我：屬于。
記：有了目標會去制定相應(yīng)計劃并盡量按計劃行動嗎？
我：我會制定計劃，但是不一定能按計劃行動。
記：您講了一個小時候拿第一名獎狀給爸爸看的故事，感覺您父親屬于打擊型教育孩子的類型，這對您現(xiàn)在的勝負觀有什么影響嗎？會造成您現(xiàn)在勝負欲很強嗎？
我：不強，反而看得很淡
記：從小到大一直看得淡？還是中間有轉(zhuǎn)折？
我：慢慢變淡，不過一開始也不強。我去爭取名次主要是為了給自己認同感。
記：變淡的過程是產(chǎn)生在您大學畢業(yè)后工作的這幾年嗎？
我：應(yīng)該是高中畢業(yè)到現(xiàn)在，大學的時候就已經(jīng)很淡了。
記：如果你有個一直為之努力的目標，并且也一直努力著，但結(jié)果并不盡如人意，你是什么心態(tài)？
我：有點沮喪，會不開心一陣子，然后回頭俺看有沒有需要改進的。就算不再繼續(xù)努力，也有個總結(jié)，要讓效益最大化。
=============親密關(guān)系=============
記：您認為感情是靠自己爭取的還是緣分到了自然就成了？當然也可以同理到其他事情上
我：緣分到了就去爭取，緣分未到就擴大社交，一段時間會積極一點，但是不會持續(xù)很久，過了就會冷下來，做好自己的事。
記：你現(xiàn)在一個人住嗎？
我：嗯。
記：跟家里人關(guān)系怎樣？有沒有特別要好的能講心里話的朋友？
我：家人關(guān)系還算比較和睦，偶爾有爭吵，他們現(xiàn)在對我比較放心。有很多能說心里話的好朋友，男生
女生都有。
記：我看您有幾條微博，是在探討?yīng)毺?、孤獨的，您說習慣孤獨又適應(yīng)不了孤獨，是習慣了一個人住，但不太喜歡孤獨的意思嗎？還有孤獨是心理必需品這句話。
我：不太想別人靠的太近吧，但是又希望別人關(guān)心
記：也就說說你認為獨處與社交都很重要
我：對，（獨處和社交）是一對平衡力。
記：不太別人靠得太近，是想留下一些空間用來靜靜思考嗎？
我：需要一些私人空間吧，不喜歡和別人太親密
記：是什么造成了你這種不喜歡與別人太親密？
我：如果沒有時間自己做自己的事，我會感到不舒服
記：從小就這種性格？
我：對，我覺得跟家庭教育有關(guān)
記：你父母是怎么教育你的？
我：父母從小教導家丑不外揚什么的思想，家事一般都不會跟朋友傾訴。跟父母的矛盾也很少跟其他人說
記：（跟父母）有什么矛盾？關(guān)于你工作發(fā)展的？還是婚戀上的？
我：總會有爭吵的吧?，F(xiàn)在少了很多了?；閼偕纤麄儠泻苊黠@的傾向，但是會尊重我的選擇，一般不會干涉。
記：我怎么跟父母沒爭吵[笑]。
記：那你的一些焦慮，現(xiàn)在回跟朋友傾訴嗎？
我：現(xiàn)在會了。我算是把自己開朗的一面開拓出來了。有些問題跟我說，有些問題跟B說，某些方面思想層次跟我差不多或者比我高的。最后再自己消化消化。
記：怎么開拓出來的？是隨著年齡增長社交圈的擴大，練出來了嗎？
我：的確是工作閱歷和社交帶來的改變
=============自控、情緒、社交=============
記：您有一個關(guān)鍵詞是自控力，自控的是什么？情緒嗎？
我：嗯，情緒和行為控制，也就是意志力。太懶了也不好，我覺得自己需要更自律一點。
記：那您大部分情況下，真正的您的內(nèi)心，是個負面情緒多的人，還是比較正能量的人
我：正能量多一些
記：那加入有負面情緒了，是來自于什么的呢？工作還是親人？
我：都有。不過現(xiàn)在，工作和生活都比以前更好了。
記：那這種負面情緒您怎么排解呢？靠自控？還是和朋友聊聊？
我：從前更多靠自己去逼著自己，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)不合理，了解一些相關(guān)知識，我現(xiàn)在會更多借用外力
記：外力？指的是看更多的書，再比如看看知乎？
我：出去健身，也請教練指導，和同事交流，多出去跑步，自己跑也會約朋友一起跑
記：我看出來了，因為最近微博上兩次提到看破紅塵，最近是發(fā)生了是有什么特別難搞的事嗎？
我：那個可能是對婚戀規(guī)則了解得越多，人越成熟，就覺得越難喜歡上一個人。有時候跟朋友討論這
些，他們就說你好像看破紅塵的樣子。
記：指的是這方面的問題啊。
=============工作=============
記：假如有一個特別難搞的任務(wù)要到deadline了，您的心態(tài)上是怎樣的？是不疾不徐的還是非常煩躁？行動上又會怎樣做？
我：跟領(lǐng)導溝通一下看看能不能推遲![笑]
記：心理狀態(tài)呢？著急嗎？
我：有點責任感的人都會有緊迫感吧。抓緊時間完成任務(wù)，比平常會緊張一點。提前做好判斷，可能削減質(zhì)量和工作量，力求完整性。
記：我還看了您離職掙扎那篇文章，我覺得您不斷產(chǎn)生自我矛盾又一直想方設(shè)法化解矛盾。感覺您的心態(tài)分好幾個階段，前期微博提到努力奮斗改變自己多，后期微博經(jīng)常分享感悟，探討孤獨、隨遇而安這類話題。是因為奮斗的心太累了嗎？
我：你分析得挺好，我都沒這個感覺[笑]
記：那您覺得我說到您心坎上了嗎？
我：可能是過了熱血的年齡，自己能混成什么樣，心里還是有點逼數(shù)的。
記：從天性上來講，您是更喜歡隨遇而安一點還是努力奮斗？
我：隨遇而安。但是不太現(xiàn)實，熱還是要奮斗的。
記：如果您是隨遇而安型的，為什么一開始在一線城市？如果覺得不現(xiàn)實需要努力奮斗，為什么又轉(zhuǎn)到珠海這個二線城市？
我：你這個矛盾都不是矛盾
記：那我應(yīng)該怎么理解？
我：選擇工作的城市又不是單方面因素考慮的。一開始經(jīng)驗缺乏，能找到哪里就去哪里
記：也就是后來轉(zhuǎn)到珠海，是您經(jīng)過幾年探索后，發(fā)現(xiàn)或許更適合自己
我：其實后面的工作我也是不管他是哪里的工作，先找到了再去考慮要不要來。嗯嗯，我喜歡相對休閑一點的，除了工作還有生活。又不是整天加班加點就是奮斗。而且工作很忙也不一定能成長得很快的。
記：我看您那篇文章里寫，從北上廣退回二線城市是出于對生活質(zhì)量的考慮
我：第一方面是工作和生活的平衡。下班了很少會有工作上的事情煩惱，領(lǐng)導不會突然給你打電話叫你回去加班。第二方面是家庭生活和個人生活的平衡，有時間做自己喜歡的事，比如看書、運動，也有時間陪伴家人。
記：發(fā)覺您是個注重平衡的人，不論是工作和生活，還是獨處與社交。那您所理解的“佛系青年”是什么呢？
我：少點功利心，不隨波逐流，混沌社會中有自己的堅持吧，就像火影忍者里面的鹿丸。
記：您朋友圈里有一句話，用溫和的堅持替代強烈的反抗。強烈的反抗是在反抗什么？堅持又是堅持什么？溫和的堅持是不是也是另一種形式的反抗？
我：那個是對自己處事方式的一種改進吧，有時候你的做法被否定被質(zhì)疑，你只需要溫和的堅持，不用急著去反駁，跟別人據(jù)理力爭
記：說白了還是在反抗![笑] ，學到了
我：對[笑]只是注意方式方法，特別是面對家人。
記：那如果別人的看法是一種大部分人都在遵守的主流，并且你很堅信自己的看法，還是要溫和的堅持嗎？就比如婚戀上，家人催婚，這是社會的主流規(guī)則。您會妥協(xié)嗎？或者用“佛系”自居來做一個溫和的反抗？
我：你了解烏合之眾就會明白了。我會尋求一個平衡，考慮他們的意見，不過還是應(yīng)該結(jié)合自己的實際。大家都這么做不代表就是應(yīng)該這么做的。還有《黑天鵝》里面提到，重大轉(zhuǎn)折其實也跟日常傾向的積累有關(guān)（大概是這個意思，原話忘記了）
記：勒龐那本啊
我：我忘記是誰寫的[笑]
記：16年5月您有條微博“任何事情不能成為你偷懶的借口”，不知道您現(xiàn)在還持有這種理念嗎？
我：我忘記了還有這條微博[笑]
記：那這句話你現(xiàn)在看著，會有不同的看法嗎？
我：我現(xiàn)在會承認自己懶惰，然后會舒服一點，愧疚心其實并不能提高自控力。其實這樣也不好，我得打點雞血先[捂臉] 人還是要學會原諒自己[合掌]
=============對佛系青年的觀點=============
記：所以在您看來佛系是有好有壞的？
我：咦～我就隨便說說，經(jīng)你一采訪我真的好像挺佛
記：對啊，我在微博私信您之前先大概翻了翻微博，覺得很佛
我：我不想給自己貼標簽，可能我目前是這個狀態(tài)吧
記：每個人都有不同階段，可能您目前階段比較佛
我：我覺得還好啊，現(xiàn)在看問題沒以前那么偏激。身心更健康。不過我也發(fā)覺應(yīng)該多一些艱苦奮斗精神，更努力一些。
記：孩子長大了哈哈。
記：不考慮您自己的觀念，考慮社會大環(huán)境，您覺得主流價值觀是比較提倡佛系青年隨遇而安這種的，還是青年人應(yīng)該奮斗杜絕太佛系的？
我：主流價值觀還是應(yīng)該是社會主義核心價值觀啊[機智]
記：畫風一下紅專了起來。
記：我可以總結(jié)為，您覺得過程應(yīng)該努力奮斗，但對于結(jié)果不要太強求自己，應(yīng)該看開一些。那您身邊的人覺得您是比較佛系的人嗎？
我：我們公司很多同事都挺佛的、健身達人、羽毛球發(fā)燒友等等、早上喝水還要放幾粒枸杞
記：既然說到了養(yǎng)生這個問題，您覺得為什么最近年輕人之間突然特別流行養(yǎng)生這個話題？
我：額，這個，可能是因為看臉的時代吧。保養(yǎng)還是比整容靠譜。提倡了那么多年的可持續(xù)發(fā)展，現(xiàn)在經(jīng)濟水平上去了，自然就會追求這些了
記：那您是否有意無意間，在自己的社交平臺上，把自己塑造成一個比較佛系的狀態(tài)？
我：社交圈我沒有太刻意去維護形象，一般是特別有感觸的時候或者很高興就會發(fā)了。負能量會比較少發(fā)，不想影響別人。
記：我訪談的另一個佛系青年說了一模一樣的話。
=============社交網(wǎng)絡(luò)=============
記：微博和朋友圈于您而言的區(qū)別在哪里呢？微博上是不是沒有特別多現(xiàn)實中的好友啊
我：微博現(xiàn)在比較少人玩了。有些話反而會去微博說。發(fā)一條朋友圈一堆人圍觀。朋友圈是互動多一些吧。一個是陌生人加熟人社交 一個是熟人社交吧。其實微博挺多好友的，也不知道他們有沒有看而已。還有一點，微博沒有同事。發(fā)的時候不用糾結(jié)那么多。
記：可是微博上沒什么好友，說給誰聽呢？
我：說給自己看，也說給一些陌生人聽，有意無意會給一些人共鳴吧。
記： “給一些人共鳴”，是不是想通過把自己的話說給同類人聽，從而得到一種群體認同感呢？
我：交友最純粹的目的難道不是覓知音么？
記：交友的目的是覓知音，那覓知音的目的是什么？認同感？
我：對，我覺得是，心靈的慰藉
記：那您微博說自己從一個焦慮緊張弟變成了看破紅塵佛系青年，把自己歸進了佛系青年這個群體里，是不是想通過把自己歸進這個群體里，尋找認同感，從而更肯定一下自己？因為您也說了，佛系有時候或許能成為一種借口
我：沒想過耶，如果里面的人大多都是這種思想，那就失去了多樣化了，好像沒什么意思。我很少會自覺找一個群體主動鉆進去，我不想身邊一堆懶人，從而強化了懶惰的神經(jīng)。
記：您理智上不想強化懶惰神經(jīng)，可是在微博里卻釋放出了一點佛系訊號。這種感覺就像我們大部分人白天晚上兩副面孔
我：我覺得不是這么理解吧，心境都是通過經(jīng)歷和內(nèi)部消化去演變的，刻意去尋求認同好像不太可取，你找到了那樣的團體就很自然影響和引導自己走向那樣的思想，而且本身自己就有那樣的傾向。那不是經(jīng)歷和思考的產(chǎn)物。你總能找到一群都是這么想的人去認同你，就會變得越來越頑固。
記：那您在微博上展現(xiàn)出自己的傾向是想抒發(fā)一下？釋放一下？釋放過后接著理智思考？
我：就是想發(fā)表一下。嗯，我沒想太多的目的性耶
記：那就是純碎抒發(fā)一下了
我：聊完以后，你覺得我跟微博里面認識的我有什么區(qū)別嗎
記：我覺得跟我想的基本一致，只不過比我想象中更看重生活一點
我：你分析得很到位
