【總第16期】英國博贊思維導圖管理師認證班宋瑤第四幅《讀書筆記》

圖片發(fā)自簡書App


這是我在《斷舍離》一書張德芬所寫的序中摘錄的內容。

這可能不是一幅合格的思維導圖,無論從色彩還是構圖來看…

背景呈彩色拼圖造型,主基調黑色:

1. 我想看看這種“”剪影”方式呈現出來的效果

2. 契合了這次讀書的內容。生活中,我們往往被一些事情所困,不斷放大這些負面的情緒并泛化它,殊不知,我們原本就擁有很多精彩的畫面,拼湊出生活本來的模樣,只是我們選擇視而不見,使它們成了背景。我們與他人無休止的比較,情緒隨著他人的起伏而變化,執(zhí)拗地追求那些原本可能非我所愛的東西…

需要斷舍離的不僅僅是物品,還有心理的垃圾。幸福不是擁有更多的物質,而是心靈的平和。與自己相處,與自己的不完美相處,與自己的情緒在一起,接受有陰暗面的自己,接納所有這一切,而后,放下。

再以正向積極的態(tài)度,取而代之。任何一件事情,一定有一個面,是有光的。給生活怎樣的色彩,我們可以選擇。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容