如何讓自己每天把計(jì)劃完成，持之以恒的做一件事情 我找了一種新的方法 ，那就是做事情時(shí)計(jì)時(shí)間。

? ? ? 一直以來，我總認(rèn)為除帶娃以外，我白天有許多家務(wù)要做，做飯，洗碗，擦地，收拾房間，晾衣服…還有好多事情充斥在我大腦里。因此我把自己要做的事情一一列舉出來，無非就是這么多事。事實(shí)上，我有大量的時(shí)間都浪費(fèi)了，浪費(fèi)在刷抖音，刷淘寶，刷微信，聊天，要做的事情反倒沒做完

我給自己為白天做的事計(jì)時(shí)間。

洗碗，10分鐘。

做飯，淘米，炒倆菜也就30分鐘，哦，還有吃飯，總共應(yīng)該有一個(gè)小時(shí)。

晾衣服，十分鐘足夠

擦地收拾家務(wù)，20分鐘。

這些事情在帶孩子的同時(shí)就完成了，當(dāng)然了，大量的時(shí)間都花在孩子身上，要給她穿衣服，喂奶，洗澡，帶她出去逛，順便買菜，扔垃圾。

做完這些事情以后，中午孩子睡著了，一搬可以睡兩個(gè)小時(shí)，我自由了，我開始我的每日計(jì)劃。學(xué)習(xí)，兼職學(xué)習(xí)，這兩項(xiàng)事情兩個(gè)小時(shí)基本可以完成。晚上等孩子睡著，開始寫簡(jiǎn)書。

前天我特別焦慮，總是想著我的事情還沒做，那怎么辦呢，夜深了，我毅然開始完成我的計(jì)劃，等做完以后我發(fā)現(xiàn)我不焦慮了，由此還學(xué)會(huì)了合理安排自己的時(shí)間。焦慮的源頭就是不行動(dòng)。等我做了以后才發(fā)現(xiàn)，每一件事情其實(shí)并沒有花那么多時(shí)間，時(shí)間都被大腦內(nèi)耗了，想的太多。

做事情時(shí)計(jì)時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)每天的時(shí)間被切割的零零碎碎，填充的滿滿的，再也不會(huì)為刷抖音淘寶浪費(fèi)大量時(shí)間。