日精打卡第86天打卡

姓名：傅國堯

公司：杭州都市村莊休閑文化有限公司

《六項(xiàng)精進(jìn)》

234期杭州利他3組學(xué)員

《修身》

1.《知～學(xué)習(xí)》

1.1《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦2遍，共142遍

1.2《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦3遍，共358遍

1.3《大學(xué)》開篇背誦5遍，共529遍

1.4《了凡四訓(xùn)》通篇誦讀0遍，共4遍

2.心靈

發(fā)愿行善365件，一年內(nèi)完成(2017年3月31日起)

2.1日行1善，累85善

2.2今日撿垃圾3個(gè)，共撿垃圾361個(gè)

3.修身

3.1每日俯臥撐20個(gè)

3.2早上1杯溫開水

3.3.每天反省2次，每次5分鐘

《齊家》

1.每天早上給老婆、孩子準(zhǔn)備好早餐

2.每天和老婆說一句我愛你

《反省》

1.不管不是工作中的，還是工作外的，只要能提高自身的都應(yīng)該不學(xué)習(xí)，學(xué)無止境

《領(lǐng)悟》

1.只要付出不亞于任何人的努力，在困難的事情用心去面對(duì)，相信自己一定能夠完成

2.要時(shí)刻珍惜眼前的這一切，不要到錯(cuò)過了才后悔

《感謝》

1.感謝老板給我了這次學(xué)習(xí)進(jìn)步的機(jī)會(huì)

2.感謝父母的養(yǎng)育之恩

3.感謝丈母娘把這么好的女兒嫁給我

4.感謝老婆對(duì)寶寶的靜心照顧

5.感謝浩德和胡煒兩位老師

6.感謝秋燕和凱麗對(duì)這次會(huì)議的付出

7.感謝利他3組的全體家人

8.感謝所有志工老師的辛苦的付出和陪伴

9.感謝生命中遇到的所有人

《立志》

1.把西院1號(hào)團(tuán)隊(duì)的家人們帶領(lǐng)的越來越好

2.幫助身邊的每一個(gè)人

《打卡始于20170331》