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見(jiàn)新朋友
今天見(jiàn)了蘋果店服裝店的店長(zhǎng)cherry，一個(gè)來(lái)自大連的女孩比我大兩歲，居然就已經(jīng)是那么大一個(gè)店的店長(zhǎng)了，太厲害了。
我們同在老師那邊學(xué)習(xí)茶道，但是因?yàn)闀r(shí)間的問(wèn)題，沒(méi)有一起上過(guò)課，今天特意約了在她店的附近吃飯。去的一個(gè)西餐廳，這家店的老板是日本人，也是茶道老師的學(xué)生。過(guò)去常年跑香港的英租界里，喜歡那里的餐廳和酒吧氛圍。之后萌生了模仿當(dāng)年英租界里的英式餐廳，小酒吧的模式在日本開店的想法，做成了現(xiàn)在的兩家店。老板也常從香港采購(gòu)原材料啊這些東西 這幾年因?yàn)橄愀鄣臇|西也貴了，去的比較少。知道我們?cè)趶V州，開始對(duì)廣州比較感興趣。
人和人的相識(shí)緣分真是妙不可言，我們?nèi)齻€(gè)人是通過(guò)茶道結(jié)緣的，彼此積極的去互相促進(jìn)感情的交流（當(dāng)然，主要是我在積極推進(jìn)），讓原本沒(méi)有交集的人產(chǎn)生了交集，一起吃飯一起聊天，聊各自的經(jīng)歷，讓讓我們互相了解對(duì)方的成長(zhǎng)，感受對(duì)方的生活經(jīng)歷，這是非常美好的一件事。而且都是非常積極的人生狀態(tài)和階段。
每一個(gè)人都是一本書，每一個(gè)人的故事都是一個(gè)傳奇。獨(dú)一無(wú)二，難以復(fù)制。擁有品讀和接觸每一個(gè)傳奇的能力也是非常重要的。
積極修煉自己閱讀他人的這種能力。
開始新任務(wù)
見(jiàn)完新朋友之后回到研究室，只有一個(gè)多小時(shí)就要去幼兒園接孩子放學(xué)，在這一個(gè)多小時(shí)里，我快速的把未來(lái)這兩周要做的要完成的論文的框架問(wèn)題和寫作內(nèi)容框架稍微做了一個(gè)整理，然后把參考范文找出來(lái)打印出來(lái)回家，準(zhǔn)備娃睡著的時(shí)間拿出來(lái)仔細(xì)品讀學(xué)習(xí)。得出一個(gè)論文框架之后，再把細(xì)節(jié)填補(bǔ)進(jìn)去。這次論文我要做訪談?wù){(diào)研，還有新的數(shù)據(jù)分析，都是比較重要的工作，也是博士論文構(gòu)成的重要組成部分。非常激動(dòng)和高興。
博士研究的進(jìn)展終于往前邁了一大步，到了今天的階段。前面往后的路越來(lái)越不確定了，但是問(wèn)題沒(méi)有關(guān)系，只要人擁有解決問(wèn)題的強(qiáng)烈意識(shí)和愿望，我相信，方法總比問(wèn)題多！
堅(jiān)持的可貴
今天的感恩日記群里出現(xiàn)了難得的活躍，這陣子大家都只打卡，不說(shuō)話不發(fā)言。群氛圍顯得有一點(diǎn)沉默。在沉默的這段時(shí)間里，有些人繼續(xù)寫著，有些人寫著寫著就沉默不見(jiàn)了。今天amy開了一個(gè)頭，要重新開啟計(jì)劃的頭，好幾位就紛紛冒出水面了。
我也有些感慨。特別理解那些寫著寫著就不敢出頭，消失在人群里的身影，實(shí)在是因?yàn)槊總€(gè)人的決心和意志力都有限。我曾經(jīng)也是這樣，甚至現(xiàn)在也是這樣，人性導(dǎo)致我時(shí)不時(shí)會(huì)想偷懶，人生而為人總有不愿意按軌跡行事，就像任性自我的時(shí)候。但是，真的沒(méi)有關(guān)系，只要你想改變，隨時(shí)都可以按下開啟鍵，人生隨時(shí)都可以重新開始從頭再來(lái)。
好久沒(méi)有寫這么多個(gè)字的感恩日記了，今天有感而發(fā)?？偨Y(jié)一點(diǎn)：新鮮事物的出現(xiàn)總能燃起內(nèi)心想要說(shuō)話的感覺(jué)。比如今天的我見(jiàn)了新朋友，然后群里又重新出現(xiàn)了好久不聊天的小范圍的熱鬧氛圍。這兩件事讓我又回到了當(dāng)初，為了鍛煉自己堅(jiān)持的耐力而逼著自己寫感恩日記的那段日子。
你的決心和意志不知道在什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，不知道什么時(shí)候會(huì)燃起一斗志和意志。而我很明確地知道了的一點(diǎn)是：多接觸新鮮事物，一定是會(huì)帶來(lái)好的刺激的。這樣的正向刺激多了，就能累積為促使你精進(jìn)和努力的能量。能量用完了，需要再積累，我們又需要新的刺激帶給我們能量。
2020-02-15（六）今日復(fù)盤
早起 | 7:30。
飲食| 一日三餐，感覺(jué)食欲有所回來(lái)，沒(méi)有刻意壓制，怕報(bào)復(fù)性反彈多吃。想起芮的處理辦法：早睡！多睡覺(jué)能有效抑制旺盛的食欲。
論文效率 | 70分。做了未來(lái)兩周的論文計(jì)劃安排，CC給先生。時(shí)間好緊張，有點(diǎn)兒害怕再次過(guò)上高強(qiáng)度的日子了......
情緒 | 85分。放松之余有些愁論文的事，陽(yáng)光下總有一些陰暗的感覺(jué)。
手繪插花 | Day046，今天一點(diǎn)手感也沒(méi)有...畫得好丑，好像一夜回到解放前....。
亮點(diǎn)1 | 帶siqi醬如期去了耳鼻喉科?？薜乃盒牧逊蔚?。心疼，好久沒(méi)這么哭了。
亮點(diǎn)2 | plank 9分鐘計(jì)劃第二天，渾身肌肉疼痛。9分鐘里，那種難以跨越鴻溝的失敗感占據(jù)滿了全腦子，還是帶著怎樣都要堅(jiān)持完成的想法，努力克制想要放棄的念頭做到最后。在運(yùn)動(dòng)群里喊了幾聲發(fā)泄了一下，好多了。感恩社群的存在。
