一早醒來負(fù)能量爆棚，實(shí)在不想說話了，就算和家人溝通都覺得很累，只是今天有一件實(shí)在令人高興的事，認(rèn)識(shí)了一個(gè)病友，哈哈哈哈哈哈姑且叫病友吧（不知道我這么稱呼他他會(huì)不會(huì)生氣）。給了我很多鼓勵(lì)，還有很多有用的建議。聽了他的話，勉強(qiáng)自己穿衣服出去走走，中途沒用的給自己哭出來，衣服也穿不好了。我知道有很多自己身體的原因，也知道是自己病了，可是還是覺得很沒用。很努力的控制住自己不要瞎想，走啊走啊不知道走哪里去了。還是一看見電話就摁拒接，沒辦法接電話，就算拒接的時(shí)候手還是在抖，好恐懼。沒走兩步開始想嗚嗚等等和小埋（三只我養(yǎng)的貓），今天是抑郁期的第三天，好不容易腦子里才沒有什么奇奇怪怪的念頭，拖了病友的福。