不知道究竟是挑床的原因，還是有高原反應(yīng)，昨天晚上一個(gè)晚上幾乎沒(méi)怎么睡著。除了沒(méi)睡著，別的地方也倒沒(méi)有什么不舒服，心里在暗自慶幸。半夜爬起來(lái)回了幾個(gè)煩煩躁躁的郵件，美國(guó)的事情確實(shí)也令人煩惱。早上起床的時(shí)候大腦昏昏沉沉，已經(jīng)開始有點(diǎn)不舒服。
早上出發(fā)，經(jīng)宗角?康公園。跳舞的大多都是本地的藏民。老頭老太偏多，曬黑的臉上都是皺紋和風(fēng)霜。他們穿著本地的服飾，戴著帽子和口罩，隨著音樂(lè)起舞。其中也有一些游客穿插進(jìn)來(lái)。
往布達(dá)拉宮，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)已經(jīng)開始頭痛了。
布達(dá)拉宮爬起來(lái)還是相當(dāng)辛苦。一起同行的一個(gè)女生，早上起來(lái)已經(jīng)嘔吐過(guò)了，我看她在整個(gè)行程中也是有氣沒(méi)力的。我的頭也痛，尤其是當(dāng)爬了一段陡峭的樓梯之后，就會(huì)脹痛得更明顯。導(dǎo)游的介紹倒是沒(méi)有記住多少，只知道里面的經(jīng)典無(wú)數(shù)，珍寶無(wú)數(shù)，佛像無(wú)數(shù)，十四任喇嘛怎樣一步步把布達(dá)拉宮從零建起。
再去大昭寺，大昭寺門口很多虔誠(chéng)大長(zhǎng)拜磕長(zhǎng)頭的人。
我實(shí)在是一個(gè)不太虔誠(chéng)的人。我感嘆精深的藏族文化，無(wú)數(shù)瑰麗的珍寶，但一路沒(méi)有磕過(guò)頭，沒(méi)有拜過(guò)，沒(méi)有捐過(guò)錢，像一個(gè)觀望的過(guò)客。我的理念是我只信奉我自己么？
看看我全面防曬的武裝。
最后兩腿酸軟的逛完了八廓街，我對(duì)周圍的商店零零種種的商品，絲毫也提不起興趣。因?yàn)閷?shí)在太累了，頭也越來(lái)越痛，我只想回去倒在床上。
回到酒店，躺在床上歇了快一個(gè)小時(shí)，去自助餐廳用餐。今天一定要少吃一點(diǎn)，吸取昨天的教訓(xùn)。
這就是我今天全部的晚餐，不會(huì)把肚子填的太飽。餐廳大堂是超高的透明玻璃頂，坐在那里很舒服，比房間透氣多了。一直在那里坐了一個(gè)多小時(shí)。還和另外一個(gè)剛剛結(jié)束的團(tuán)交流了經(jīng)驗(yàn)，他們今天是最后一天，明天返程。他們教我怎么樣應(yīng)對(duì)高反，他們給我分享的一句話說(shuō)，在西藏，生命在于靜止。有道理。
今天先到此結(jié)束，梳洗睡覺(jué)，希望今天晚上能睡好。
