時間：2018年10月30日
地點：深圳五和
記錄次數(shù)：第一次
主題思想：關(guān)于教練的思維
1、教練是什么？
2、它能給別人帶來什么？
3、不了解的人是怎么看待它的？
4、我為什么選擇來學習教練？
5、它又能帶給我什么？
6、我能做好教練這個角色嗎？
7、教練是一個什么樣的角色呢？
8、學習教練后對我自己又會有什么幫助呢？
9、我能堅持這個教練生涯多長時間呢？
10、我又該如何學習好它呢？
11、學習好了后我又能怎樣去幫助到別人呢？
12、教練它到底是個什么玩意兒？
13、它為什么看起來好像都是一些高學歷有能力的人在做這個職業(yè)？
14、我沒有高學歷也沒有職場經(jīng)驗能做好教練嗎？
15、過了三個月的實踐訓練后會有人請我做他教練嗎？
16、我能以這個教練職業(yè)作為我的一個收入來源嗎？
17、還是它只是能幫助到我的成長？
18、我對這個未來有些迷茫，我該如何來解決？
19、在目前經(jīng)濟這么緊張的情況下我還拿出幾萬元來學習它是值得的嗎？
20、這是否是一個正確的選擇？
21、如果3個月結(jié)束后沒有人請我做他們企業(yè)教練，它不能給我?guī)硎杖?，到時我又如何來面對那個心態(tài)？
22、我會不會后悔？
23、我學習教練為賺錢的成份有幾成？
24、如果不能賺到錢我是否還會繼續(xù)接著學習下去？
25、繼續(xù)堅持走教練這條道路？
26、我怎樣堅持下去？
27、如果只是投入而沒有收獲我是否還會繼續(xù)下去？
28、不繼續(xù)下去的原因只是因為錢還是會有其他原因？
29、如果沒有錢的原因我會繼續(xù)走教練之路嗎？
30、如果沒有人出錢請我當教練我是否還會愿意以教練身份去幫助他人？
31、教練之路是我這么多年自我內(nèi)在成長的世俗實踐點嗎？
32、如果是，不管發(fā)生什么，我都會繼續(xù)堅持下去嗎？
33、我的天賦能力能盡情在這個職業(yè)上盡情發(fā)揮出來嗎？
34、我的天賦能力是什么？
35、我如何更好發(fā)揮出我的天賦能力？
36、為此我能做些什么？
37、我能真正做到嗎？
38、我能堅持到底嗎？
39、不管遇到什么障礙，都會持續(xù)下去堅持？
40、什么對我最重要？
41、修行——以求解脫？
42、還是幸福甜蜜的夫妻關(guān)系？
43、或者是親密的母子連心？
44、還是家人的和諧、健康？
45、還是金錢？
46、當我知道哪個對我最重要時，我能舍棄掉其他而以最重要的那個為先嗎？
47、為什么我明知全心修行——以求解脫 對我是最重要的，卻還在其他那些不重要的事情上花費那么多時間和精力？
48、我真的認為修行對我是最重要的嗎？
49、還是我只是在“裝”成修行人，以顯得自己的高尚？
50、或者說給我自己在找一個借口逃避那些現(xiàn)實？
51、我心里到底是怎么想的，
52、如果真的修行對我是最重要的，那我該如何把這個最重要而不緊急的事情在每天生活中做好？
53、除了每天堅持早晚靜坐外，我還能做些什么來多多修為修正自己？
54、在世俗紅塵的眾多事情中我能依然保持安定、覺知嗎？
55、心能依然如如不動，不受牽動影響嗎？
56、如果做不到我又怎樣能做到，
57、我能時常保持覺知和平等心嗎？
58、我能時常站在真相層面看待事情嗎？
59、什么是真相？
60、苦、集中、滅、道？
61、八圣道？
62、如果是我對它們又真正了解多少？
63、此刻為什么我的心中有對自己的否認感？
64、難道我其實還真的差的很遠嗎？
65、我是還有很長的路要走嗎？
66、今生若不能證悟，我又能做些什么？
67、我所知道的是惟有不斷積累波羅密，這個是永遠不可退轉(zhuǎn)的，那怎樣才能算是積累波羅密呢？
68、如果像我這樣少跟外人接觸，比較少去用行動施善行這也能積累波羅密嗎？
69、為什么我不是很喜歡去參加過多的公益行為？
70、是因為覺得它們不純凈沒有太多意義？
71、還是我覺得自己沒有什么力量可以幫助到他們？
72、為此我能做些什么？
73、是跟隨我的心還是聽從頭腦加強公益行為？
74、我對聽從頭腦為什么會感覺有些抵觸？
75、所有一切事情若都跟隨心它一定就是正確的嗎？
76、跟隨心就是跟隨宇宙跟隨自己的潛意識，這難道不是嗎？
77、我為什么有這么多的不信任？
78、這個不信任會讓我怎樣？
79、我如何能做到百分之百信任？
80、明擺著的真理我為什么還不信任懷疑呢？
81、是因為自己實踐的少嗎？
82、還是因為智慧不夠？
83、如果是智慧不夠，我又該如何增長我的智慧？
84、智慧又能帶給我什么呢？
85、快樂、成就？
86、還有呢？
87、我要一直不斷增長智慧嗎？
88、想要增長到什么程度呢？
89、多高的智慧才是我真正想要的？
90、有了智慧又可以為他人帶來什么？
91、當我擁有高度智慧后我又該如何來幫助他人？
92、那個時候的我能量狀態(tài)又是怎樣的
93、我會過什么樣的生活？
94、居住在什么地方？
95、穿什么樣的衣服？
96、和什么樣的人生活在一起？
97、今生我能修行到獲得高層智慧嗎？
98、這是我真正想要的嗎？
99、我該如何來增長我的智慧呢？
100、我相信我自己其實是全知全能的嗎？
寫后感悟：第一次寫100問，一直順著心中的想法，一個接一個寫下來，就像剝洋蔥一般，對自己的內(nèi)在狀況以及內(nèi)心最想要的部份有了一個很大清晰，100問真的很神奇，是自我探索清晰內(nèi)在的一個很好工具。
