106《斷舍離》筆記

很多時候我會想要盡可能全的記下書里重要的觀點,但這似乎偏離了記筆記本身的重點:哪些內(nèi)容真正對你有啟發(fā)?所以我只打算記下那些對我來講最重要的幾個觀點。

1、斷舍離是三個字,各有其內(nèi)涵

《斷舍離》[日]山下英子 2013年版

很多人說斷舍離就是扔扔扔,他們把“斷舍離”當(dāng)成一個詞去理解,但事實上即使是“舍”這一個字,都包含了比扔?xùn)|西更多的含義:

為了重新找到自己和“物品”之間真正的聯(lián)系,就必須一個一個地重新審視每個東西,在自省自審的基礎(chǔ)上,進行物品的取舍。所謂的“舍”,其實就是直面內(nèi)心。

2、掃除、收拾、整理、打掃是不一樣的

或許是翻譯的原因,書上對這四個詞的解釋和我們常規(guī)的認(rèn)知是不太一樣的,但這并不影響我們區(qū)分這些具體動作:一個完整的“掃除”工作,是從徹底的“收拾”(篩選物品,斷與舍)開始,然后才是“整理”(移動、分類、收納)以及“打掃”(掃、擦、刷)。

《斷舍離》[日]山下英子 2019年版

這個認(rèn)知對我來說影響很大,原先知道的整理、收拾或者打掃,不管用的是哪個詞我都覺得是一件事,就是把屋子弄整齊、弄干凈,但每次都無法徹底完成,并且總是反復(fù)地又變亂,需要重新再整理一遍。但實際上“掃除”這件事情是有步驟、有方法的,是需要學(xué)習(xí)的,只有按照正確的步驟進行,才能真正解決問題。

3、斷舍離注重的不是物品,而是空間

決定物品去留的時候,不要把審視的焦點集中在物品身上,也不僅是關(guān)注物品是否是當(dāng)下的自己需要的,書上說:

“為確保空間的干凈整潔,而將物品量盡可能地縮減成最適合的量?!边@種思維是實踐斷舍離不可或缺的。

斷舍離就是“生活的新陳代謝”。將生活用品的量鎖定到適當(dāng)程度,同時在適當(dāng)時點,更換這些生活用品,這才是生活的理想狀態(tài),也是生活原本的自然狀態(tài)。


《斷舍離》[日]山下英子 2019年版

所以說斷舍離是從自己出發(fā),為了維持讓自己覺得舒適的生活空間狀態(tài),而對物品進行管理的一個過程

因此首先應(yīng)該做的是明確描繪住所的藍圖——收拾整理完后,我想在這里進行怎樣的生活。

4、物品和當(dāng)下自己的關(guān)系

斷舍離的主角并不是物品,而是自己,這是一種以物品和自己的關(guān)系為核心,取舍選擇物品的技術(shù)。

收拾就是要捫心自問,某件物品與當(dāng)下的自己是不是確實有關(guān)系,進而對物品進行取舍選擇的過程。

常常自問,這件東西與我的關(guān)系還存在不存在,不斷篩選物品。

我是這次再讀《斷舍離》舊版時才意識到這一點的,讀書期間我正好在整理家里的紙質(zhì)文件,或許是因為紙質(zhì)文件本身不太占用空間,所以我下意識選擇保留大多數(shù)的文件,但在讀到書上關(guān)于篩選物品是確定自己和物品是否還存在關(guān)系的時候,把我已經(jīng)刪選過一遍剩下的文件又拿出來舍棄了一些,因為我知道自己一點也不想要和這些文件有什么鏈接和關(guān)系,既然沒有關(guān)系了,就不要讓它們再占用自己的空間和精力吧。

《斷舍離》[日]山下英子 2019年版

在這之后,我又陸陸續(xù)續(xù)丟掉了一些其他物品,能感受到隨著身邊“沒有關(guān)系”的物品逐漸變少,自己對物品的認(rèn)知會更加敏銳,原來這些感知并不是不存在,而是已經(jīng)習(xí)慣性的忽略罷了。

礙事的東西堵在家里,造成潛意識的堵塞,因而每拿掉一樣?xùn)|西,潛意識的堵塞物也就被清走了一個




之前已經(jīng)讀過2-3遍這本書,5月上旬跟著社群的小伙伴又一次共讀,依舊能夠發(fā)現(xiàn)很多自己原先沒有認(rèn)識到的閃光點,這應(yīng)該就是一本書是經(jīng)典的證明吧。

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