一、低落的情緒依然存在，對哥哥、先生的怨氣依然存在，只是從暴怒變?yōu)榱撕⒆影愕馁€氣、冷言冷語。好吧，我這一刻我其實(shí)是需要被關(guān)心關(guān)愛理解的孩子，因?yàn)槲覜]有被滿足。不能要求別人改變，那么唯一能做的還是調(diào)整自己，強(qiáng)大自己、改變自己。

二、聽了《原生家庭》這本書，27個問題如果有三分之一是肯定答案就表示受到了原生家庭的負(fù)面影響，而我竟然有15個肯定答案。我知道心底深處的那個小孩是多么需要被理解和安慰，但是無從化解，唯一能做的還是只能自己對自己調(diào)整、強(qiáng)大、安慰。不知何時才有能力化解?？晌抑溃也荒茏屛业暮⒆酉裎乙粯印５约河袝r又在用同樣的方式對待他們。好糾結(jié)好難過！看到自己、理解自己、包容自己的同時，必須要堅持改正！不可以再被影響，不可以再影響孩子！

三、新的一天又將來到，做對的事，繼續(xù)堅持下去?。?！