這周日準(zhǔn)備第一次去晶晶家看一下她父母，算是正式的上門拜訪了吧。

今天是周四，還有兩天，第三天就要去晶晶家了。

目前需要準(zhǔn)備的東西我都已經(jīng)準(zhǔn)備好了，就差一些水果，準(zhǔn)備等周六的夜晚再買吧，然后預(yù)計是周日的早上出發(fā)，準(zhǔn)備在上午10點之前到她家。

上次走了一遍，大概開車就需要2個半小時，加上出門以及到她家的小路，估計要3個小時或者3個半小時了吧。

我預(yù)計周日早上6點半出門，那么就是要6點起床，大概7點能準(zhǔn)時出發(fā)，這個時間段上高速應(yīng)該不會太堵車吧。

然后這幾天就把身體狀態(tài)調(diào)整一下好了。

目前鼻炎已經(jīng)好的差不多了，接下來就是需要注意保暖和日常的鼻噴用藥，應(yīng)該就沒事了。

眼睛癢的問題，到今天也差不多算是穩(wěn)定下來了，夜晚睡覺或者早上起來還偶爾會有癢，但是問題不大，保持每天用1-2次滴眼液，應(yīng)該也就沒事了。

咳嗽的問題這幾天還在，但是明顯比前幾天要好不少了，按照這個速度，估計到周六應(yīng)該問題也不大了。

現(xiàn)在就是差的身體狀態(tài)，體重，水腫，臉上的皮膚美白，大概就是這三個問題了。

我需要再調(diào)整一下的，從今天開始碳水減半，多吃蘋果，同時保持補(bǔ)水，用冷水洗臉吧。

爭取在能做的范圍內(nèi)盡可能的最好的狀態(tài)出門吧。

整體上保持一個好的精神狀態(tài)，同時要客氣，有禮貌，少說話，多笑一笑。

加油！