<最好的告別>讀書筆記

生的愉悅和死得坦然都將成為生命圓滿的標(biāo)志

如果我明天死去,我也已經(jīng)度過了愉快的一生。我能做的事都做了,想做的事都做了--h(huán)arry truman 哈里杜魯門

我們的生命天生互相依賴,受制于遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們自身控制力的力量和情形

田園牧歌式的老年生活

醫(yī)療務(wù)件延長了人的壽命

居家養(yǎng)老

老年人并不多見,傳統(tǒng),知識,歷史的維護者,權(quán)威 尊重和服從

有財產(chǎn),養(yǎng)老者得饋贈 經(jīng)濟庇護

獨立自助生活

對獨立的自我崇拜 美國

家是唯一讓她有安全感,可以掌控自己生活的地方

生命衰老

遺傳對于長壽的影響小的驚人

損耗模式的作用比我們了解的大,人類衰退的方式同所有復(fù)雜系統(tǒng)的衰退方式一致,是隨機的,逐漸的。工程師們早就認(rèn)識到,簡單的設(shè)備一般不老化,它們可靠地運行,直到某個關(guān)鍵的部件出了問題,然后整個設(shè)備瞬間報廢。

療養(yǎng)院

八大日常生活活動

如廁,進食,穿衣,洗浴,整容,下床,離開座椅,行走

八大日常生活獨立活動

自行購物,做飯,清理房間,洗衣服,服藥,打電話,獨自旅行,處理財務(wù)

老了對生活的要求

不僅僅是安全

如何使生活存在價值

一扇能鎖上的門

也需要生活共同體,與周圍人互相關(guān)心的關(guān)系

玩樂的孩子,社群

決定老年人住哪里的是兒女

輔助生活機構(gòu)不是為老年人修建的,而是為他們的子女修建的,有吸引和完成銷售的“視覺內(nèi)容”

而老年人希望的是把生活的方方面面 朋友,一項慣例,一些他喜歡做的事情組合好,他們關(guān)心的是生活內(nèi)容

需要克服的是

厭倦感

孤獨感

無助感

需求的是心靈的滋養(yǎng),而不目是修復(fù)健康

幫助獨立狀態(tài)的人們維持存在的價值

老年醫(yī)學(xué)

醫(yī)生的工作是維護病人的生命質(zhì)量

盡可能夠除疾病的困擾

維持足夠的活力及能力去積極生活

高齡人并不懼怕死亡

衰老是一系列的喪失 喪失聽力 記憶力 失去最好的朋友 固有的生活方式

馬斯洛的需求層次

在成年早期,人們追求成長和自我實現(xiàn)的人生,成長要求向外開放,我們尋求新的經(jīng)驗,更廣泛的社會聯(lián)系,以及在世界留下足跡的方式

在成年后半期,人們優(yōu)先需求顯著改變,大多數(shù)人削減了追求成就和社會關(guān)系的時間及努力,他們縮小了活動范圍。

年紀(jì)大了以后,人們交往的人減少,交往對象主要是家人和老朋友,把注意力放在存在上,而不是放在做事上。關(guān)注當(dāng)下,而不是未來。

我們從在意實現(xiàn)。擁有和得到轉(zhuǎn)而懂得欣賞日常生活的愉快和親密關(guān)系。老年的平靜和智慧是在時間歷程中實現(xiàn)的

如果馬斯洛的需求層次是正確的,就和縮小生活范圍與人們追求最大限度的自我實現(xiàn)就是背道而馳的

卡斯滕森的假設(shè)(社會情緒選擇理論)

我們?nèi)绾问褂脮r間可能取決于我們覺得自己還有多少時間

隨著你的視野收縮,當(dāng)你開始覺得未來是有限的,不確定的時候,你的關(guān)注點開始轉(zhuǎn)向此時此地,放在了日常生活的愉悅和最親近的人身上

死亡的威脅會讓我們對欲望重新排序

生命的價值感

約西亞。羅伊斯 《忠誠的哲學(xué)》

為什么僅僅存在,僅僅有住,有吃,安全的活著,對于我們是空洞而無意義的?我們還需要什么才會覺得生命有價值?

他認(rèn)為的答案

我們都追求一個超出我們自身的理由。對他來說,這是人類的一種內(nèi)在需求。這個現(xiàn)由可大(家庭,國家,原則)可?。ㄒ豁椊ㄖこ?,照顧一個寵物)。重要的是,在給這個理由賦予價值,將期視為值得火之犧牲之物的同時,我們賦予自己的生命以意義

自主或者自由

羅納德德沃金

自主的價值在于它所產(chǎn)生的責(zé)任:自主使得我們每個人負(fù)責(zé)根據(jù)某種連貫的獨特的個性感,信念感和興趣,塑造自己的生活。

它允許我們過自己的生活,而不是被生活所驅(qū)使,這樣,我們每個人都能夠在權(quán)利框架允許的范圍內(nèi),成為他塑造的那個自己

我們所要求的就是可以做我們自己人生故事的作者

我們終于邁向一個時代,不是以安全的名義限制人們的選擇,而是以過有價值生活的名義擴大選擇的范圍

放手生命

在美國,25%的醫(yī)療保險費用花在5%生命處于最后一年的病人身上,其中大部分錢用在最后幾個月沒有任何明顯作用的治療上

善終服務(wù)

只有不去努力活得更長,才能夠活得更長

幫助人們應(yīng)對各種洶涌而來的焦慮:死亡,痛苦,對所愛的人們,對資金的焦慮

接受個人的必死性,清楚了解醫(yī)學(xué)的局限性和可能性,這是一個過程,而不是一種頓悟

勇氣:最好的告別

與經(jīng)濟發(fā)展相適應(yīng),一個國家的醫(yī)療發(fā)展會經(jīng)歷三個階段

第一個階段,國家極度貧困,因為得不到專業(yè)診斷和治療,大多數(shù)人在家中亡故。

第二個階段,隨著國家經(jīng)濟發(fā)展,人民收入水平提高,更多的資源使得醫(yī)療得到更廣泛的提供,患病的時候,人們求助于衛(wèi)生保健系統(tǒng)。在生命行將結(jié)束的時候,他們往往在醫(yī)院逝世,而不是在家中終了。

第三個階段,國家的收入攀升到最高的水平,即便罹患疾病,人們也有能力關(guān)心生命質(zhì)量,居家離世的比例又增加了。

理論上講,一個人應(yīng)該以事實為基礎(chǔ),通過分析作出關(guān)于生死問題的決定。但是,事實中間包含著漏洞和不確定性。這種腫瘤很罕見,沒法作出明確的預(yù)測。要做選擇的話需要填充信息的空白,而我父親只能用恐懼去填充。他既害怕腫瘤及其給他造成的后果,也害怕醫(yī)生提出的解決辦法。

好的醫(yī)生方式:真誠,努力理解病人最擔(dān)心的是什么,可以讓人信任

三種醫(yī)患關(guān)系

家長型

確保病人接受我們認(rèn)為對他最好的治療。我們有知識和經(jīng)驗,負(fù)責(zé)作出關(guān)鍵的抉擇。如果有一粒紅色藥片和一粒藍(lán)色藥片,我們會告訴你: “吃紅色藥片,這對你好?!蔽覀兛赡軙o你講講藍(lán)色藥片,但是,我們也可能不講。我們告訴你我們認(rèn)為你需要知道的東西。這是一種祭司型的、“醫(yī) 生最明白”的模式,

雖然經(jīng)常遭到譴責(zé),但目前仍然是普遍的醫(yī)患交往模式,尤其對于易受傷害的病人——虛弱的、貧窮的、老年的,以及所有容易聽從指令的人。

資訊型

告訴患者事實和數(shù)據(jù),其他一切由患者來裁決“這是紅色藥片的作用,這是藍(lán)色藥片的作用,”我們會說“你想要哪一個?‘這是一種零售型關(guān)系。醫(yī)生是技術(shù)專家,病人是消費者。醫(yī)生的工作是提供最新知識和技術(shù),病人的任務(wù)是作出決定。

在選項清楚,得失明確,人們偏好確切的情況下,你會得到檢查,藥片,手術(shù)以及你想要并接受的風(fēng)險,你擁有完全的自主

解釋型

我們既想了解信息,又需要掌控和裁決權(quán),同時我們也需要指導(dǎo)。醫(yī)生的角色是幫助病人確定他們想要什么,解釋型醫(yī)生會詢問:“對你來說,什么最重要?你有些什么擔(dān)心?”了解到答案以后,他們會向你介紹紅色藥片和藍(lán)色藥片,并告訴你哪一種最能夠幫助你實現(xiàn)優(yōu)先目標(biāo)

“共同決策模式”

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