上周班會上Vicky助教給我們分享了感受生活中的小確幸。 期望我們心存感恩，用心去發(fā)現(xiàn)生活中每一個小美好。我們每個人都希望經(jīng)?？梢院蜕钪械男〈_幸不期而遇，只是有時候卻毫無防備地遭遇一些小意外。
上周一的早上起床忽然發(fā)現(xiàn)眼睛非常刺痛，不敢睜眼，好像眼睛里進了東西，于是趕緊去Shoppers買了眼藥水，但沒想到眼藥水剛一滴進眼里，眼睛就像是剝洋蔥被辣到一樣，痛的流眼淚，癥狀沒有好轉(zhuǎn)反倒更糟，心里有有點恐慌，心里擔(dān)心著，會不會兩年前的噩夢重現(xiàn)了。
兩年前的平安夜清晨醒來，一睜眼發(fā)現(xiàn)自己忽然什么也看不見了，可以想象當(dāng)時的恐懼。雖然后來醫(yī)生診斷沒有大問題，只是干眼癥，用眼過度造成的，但當(dāng)時對自己的打擊和刺痛還是非常深刻的。記得自己還寫了一個非常長的博客，希望自己能夠銘記，能夠愛護眼睛，平衡工作和休息，之后著實好好保養(yǎng)了眼睛幾個月，慢慢地時間久了，就好了傷疤忘了疼。若不是現(xiàn)在噩夢重現(xiàn)，平安夜發(fā)生的那一幕早就拋之腦后了。
沒辦法趕緊聯(lián)系當(dāng)天已經(jīng)預(yù)約的客戶和他們改期，再聯(lián)系眼科醫(yī)生，幸運的是當(dāng)天得到及時診斷，還是因為用眼過度、眼睛疲勞，眼干造成的。想想平時的自己，基本手機24小時不離手，回復(fù)郵件、閱讀新聞、發(fā)朋友圈、回復(fù)客戶微信等，甚至恨不得睡著了也能摟著手機。還記得第一次去聽易效能時間管理公開課，張昊老師讓大家看看自己每天花在手機上多少時間，才驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來自己每天差不多60%的時間都用在手機上，更不要說其他在電腦上消耗的時間，這樣的過度使用，再好的眼睛也要出問題。
所以無論是什么，沒有平衡的生活，生活就會失去平衡。上周出現(xiàn)的這個小意外，打亂了我正常工作和生活的秩序，因為要去看醫(yī)生，就得把原本要見的客戶或者要做的工作拖延到下個時間，原來以為不用花時間保養(yǎng)，可以節(jié)省時間做很多事情，但現(xiàn)在才知道當(dāng)一些突如其來的意外發(fā)生時，你將會花更多的時間和精力去彌補，而更糟的是有時候意外發(fā)生時你想彌補可能已經(jīng)沒有辦法了。
所以在不斷感受生活中每一個的小確幸的同時，還要盡可能地預(yù)防小意外的發(fā)生。
易效能提倡的簡單、有序、高效的生活就是要我們保持生活的平衡，要將快工作和慢生活有機統(tǒng)一，《禮記》說道“張而不弛; 文武弗能也。弛而不張; 文武弗為也。一張一弛; 文武之道也?！痹诮裉欤湃说闹腔蹖ξ覀?nèi)杂薪梃b意義，只有快慢平衡，張弛有度，才能過上平安有序高質(zhì)量的生活。
