? ? ? 每個人在工作、生活中，都會遇到不開心的時侯，每個人都有不同的排解方式，可以去呼朋喚友，也可以到KTV盡情唱歌，或是逛逛逛買買買......

? ? ? 我有一個小建議，去運動吧。可以去登山，可以去跑步，可以去打球，也可以去游泳......

? ? ? 清晨，你和好友登山，來到林間小道，明媚的陽光，照射在跳躍的樹葉上，鳥兒在樹梢上歡快的唱歌，你的心情也隨著流淌的微風(fēng)而跳動起來。黃昏，你換下嚴謹?shù)墓ぷ鞣?，穿上舒適的運動裝，輕快的跑步到公園的湖邊，靜靜地看著夕陽慢慢落下，與湖面融合在一起，此刻，你的全身心融入到這美景中；或者你來到球場上，與伙伴們盡情的揮舞著球拍，你的目光隨著空中飄蕩的球，不斷的左右上下?lián)]灑球拍，不一會兒大汗淋淋，心情愉悅越來；或者你在舒適的游泳館變換著不同的泳姿，感受著流動的水拍打在你身上，你的內(nèi)心由衷地感嘆：啊，真舒服，真幸福。

? ? ? 運動，不僅能鍛煉身體，也能解壓，更讓人開心。你不開心時，就去運動吧。