每個(gè)人周圍都有那么幾個(gè)學(xué)霸，表面看上去都差不多。你寢室的小王可能滿臉油膩，頭發(fā)蓬亂，雙眼緊盯著顯示屏，嘴里不停喊著’反殺啦‘，’我的我的‘，業(yè)余生活全部就是推塔、中單、跪。但人家到了期末考試，四六級考試，都能考得很好，讓你們這些學(xué)渣膜拜之。

其實(shí)你周圍的學(xué)霸們既然能和你在一個(gè)學(xué)校讀書，智商上是不會差距太多的，有區(qū)別的只是學(xué)習(xí)方法的不同，掌握以下學(xué)習(xí)方法，你也能成為一個(gè)學(xué)霸。

首先你要知道現(xiàn)今的這些考試內(nèi)容大多數(shù)不過是考驗(yàn)一個(gè)人的記憶力罷了，連考驗(yàn)記憶力的考試你都考不好，以后你都社會上也很難生存下來。

要記憶一些內(nèi)容，我們要經(jīng)歷三個(gè)過程，第一就是專注，就是專注你想學(xué)習(xí)的內(nèi)容；第二是存儲信息，就是把你的學(xué)習(xí)內(nèi)容存在在大腦里；第三是提取信息，當(dāng)你大腦里存儲了信息之后，還要在考試當(dāng)中應(yīng)用這些信息。

要在大腦里面存儲進(jìn)去信息，你需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 不停地測試自己。

即使有時(shí)候你會做錯(cuò)，但這個(gè)測試也會幫助你很多，能強(qiáng)迫你更加深入地思考問題。自我測試就像你要在考試中答題一樣，比如你要寫一篇雅思議論文，不要僅僅只記住一些論點(diǎn)，就像在正式雅思考試?yán)铮悴荒懿榭磩e的資料，你需要不斷地寫，不斷修正，直到你認(rèn)為寫出了滿意的文章。還有一種測試自己的辦法，就是通過把自己學(xué)習(xí)到的內(nèi)容教給別人，最有效的學(xué)習(xí)方法是教別人，當(dāng)你把別人教會了，說明你是真的懂了。

2. 學(xué)會系統(tǒng)組織知識點(diǎn)。

我們大腦里能儲存的信息都是有限的，學(xué)會系統(tǒng)組織知識點(diǎn)能大大降低信息存儲量，減輕大腦負(fù)荷。舉個(gè)例子，當(dāng)你要記憶一些歷史事情時(shí)，你不需要分別記憶每個(gè)歷史事件發(fā)生時(shí)間，你只需要做個(gè)時(shí)間線，這樣你就能知道事情A的發(fā)生時(shí)早于事件B的，不僅僅是因?yàn)槟阌洃浟薃事情和B時(shí)間的發(fā)生時(shí)間，更因?yàn)槟闶窍扔涗浭录嗀的。信息所在的位置也非常重要，你可以通過，寫提綱，高亮內(nèi)容，準(zhǔn)備相關(guān)材料，與學(xué)習(xí)的內(nèi)容聯(lián)系起來。

3. 避免自欺欺人。

有兩種記憶效果，一種是熟悉，另一種是能完全回憶內(nèi)容。當(dāng)然在考試的時(shí)候，你當(dāng)然不僅僅是想看到題目熟悉而已，是想完全回憶出內(nèi)容。熟悉這種狀態(tài)，是指當(dāng)你看到提示時(shí)，能完全回憶起內(nèi)容。在考試時(shí)，出題者是不會給你提示的，所以你要避免這種記憶效果。同樣的問題也出現(xiàn)在閱讀學(xué)習(xí)材料上，當(dāng)你讀了一遍又一遍，越讀越輕松，你覺得你已經(jīng)掌握了，其實(shí)只是對內(nèi)容熟悉了而已。

4. 學(xué)會放松。

如何在自己的記憶力效果最好的時(shí)候?qū)W習(xí)？只要進(jìn)行間歇性學(xué)習(xí)就可以，例如學(xué)習(xí)一個(gè)30分鐘，休息五分鐘，然后重復(fù)這個(gè)過程。不要一下子，全身心學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，這種學(xué)習(xí)效果很差，浪費(fèi)時(shí)間。還有一個(gè)重要的一點(diǎn)，就是你要有每天八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，經(jīng)常熬夜會削弱你的記憶能力，影響記憶效果。

5.讓學(xué)習(xí)時(shí)候的環(huán)境和考試時(shí)候環(huán)境盡可能想同。

這里有很有名的http://en.wikipedia.org/wiki/Encoding_specificity_principle理論支稱，該理論宣稱如果你想好好利用自己的記憶力，你記憶內(nèi)容時(shí)的環(huán)境最好和回憶內(nèi)容時(shí)的環(huán)境相同，這是因?yàn)橛袝r(shí)候周圍的環(huán)境也能起提示作用。你是否到碰到過這樣的一個(gè)情況，你想去超市里買東西，但去了超市卻怎么也想不起來，回到家后突然又想起來了。這是因?yàn)榧依锃h(huán)境，給了提示，這些環(huán)境包括周圍的聲音，你當(dāng)時(shí)是坐著的還是站著，你當(dāng)時(shí)的心情，房子大小，周圍的氣味。還有一種解決方法是盡可能在各種環(huán)境下學(xué)習(xí)，這樣不管以后在哪種環(huán)境下，你都能輕松回憶起來。

6. 學(xué)會聯(lián)想展開。

當(dāng)你學(xué)習(xí)某些概念的時(shí)候，深入思考這個(gè)概念，嘗試把這個(gè)這個(gè)概念與某些事物聯(lián)系在一起。這樣做，你才是真正懂得了這個(gè)概念，這個(gè)概念與其他概念有什么區(qū)別？怎么應(yīng)用這個(gè)概念？在簡單的層面，你可以這么想，這個(gè)概念讓我想到其它事物嗎？我能把這個(gè)概念想象成一首歌嗎？我能想象這個(gè)概念是怎么樣的嗎？我如何在生活中應(yīng)用這個(gè)概念？不要死記硬背你需要學(xué)習(xí)的概念，學(xué)會展開聯(lián)想。展開聯(lián)想重要的原因是，這個(gè)能給你提示。高效記憶需要很多內(nèi)在的聯(lián)系，一件事物能讓你想起另一件事物。如果你真的認(rèn)真思考過某個(gè)概念，你可能已經(jīng)把這個(gè)概念與某些事物聯(lián)系在一起，這些事物就可以給你提示。