姓名 康南南 Y M B S T 第? 9天
Y瑜伽： 15分鐘（感覺有點冷，就沒繼續(xù)練）
M冥想：30分鐘（思緒飄走的多）
B六時書：6時（繼續(xù)堅持）
S四步驟：60分鐘，（和業(yè)力伙伴視頻）
T才華:? ? 50分鐘（學習了演講的語調(diào)和控制）
2019-02-13
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