達(dá)拉柏多公園（Labrador Park)樂齡游記
達(dá)拉柏多公園（Labrador Park) 位于 巴西班讓。從大路徒步到達(dá)公園大約只需15分鐘。路途雖然不算遙遠(yuǎn)，但對一般樂齡朋友，想到上述公園也算是一種奢求！有礙于地奌較偏僻，平時(shí)很少人會想到那里去。既使駕車經(jīng)過，也不會注意到里邊竟然有一個(gè)如此廣大優(yōu)美面向大海的休閑公園。為了讓這班老朋友也有機(jī)會享受大自然，我們有幸通過某慈善團(tuán)體帶領(lǐng)他們到那里一游，令他們大開眼界 。
雨過天晴的下午，顯得格外悶熱，連一絲絲的涼風(fēng)都沒有，給人有一種懶洋洋的感覺。然而這悶熱的下午天，卻阻止??了我們這群樂齡朋友出游的決心，而且早己準(zhǔn)備就緒，很早就到集合地奌等待，令人欣慰。
細(xì)心的安排，大家終於有秩序的上了兩輛為他們準(zhǔn)備的旅游巴士。
一聲令下。啊，岀發(fā)了，坐好呀！
巴士徐徐的行駛，雖不是很遠(yuǎn)的路程，但我們一奌也不讓寂靜占有。音樂播放著優(yōu)雅溫柔的曲子，讓大家沉浸在美曲的世界里。一曲“小白船”，劃破了寂靜，喚起了童年的回憶，多么的甜蜜，溫馨，沉醉在幸福的懷抱。
接著一曲當(dāng)“我們都在一起”，把我們的心緊緊扣在一起，那么的親切，扣人心弦。
“外婆的澎湖灣”，這首旋律優(yōu)美的鄉(xiāng)間曲，將我們帶到另一個(gè)境界，輕松，豪邁，無拘無束，灑脫自如。
啊，到達(dá)了。抵達(dá)了公園，大家魚貫下車。奇怪，悶熱的天氣，頓時(shí)涼快了。迎接我們的，卻是一陣陣的涼風(fēng)，輕拂著毎個(gè)人的臉及頭發(fā)，舒適涼爽。
剛來到公園時(shí)，一片迷人的景色就映入我們的眼簾，我們不禁叫了起來。多么美的景色呀！一棵棵郁郁蔥蔥的樹木高高地站立著。一會兒，太陽從東邊冉冉升起，霧也漸漸消失，我們放眼眺望，樹木郁郁蔥蔥，就像一片綠色的海洋，遍野開滿了五顏六色的小花。
此時(shí)放眼觀看公園，眼前是一條筆直的人行道，從頭到尾。肩負(fù)一個(gè)偉大的任務(wù)，每天迎接著來來往往的人潮，或是散步，跑步，漫步至倚欄眺望，只見海天一色，一望無際，藍(lán)云透白，純潔祥和。此時(shí)，我們的心，好像融入云端，舒適無比。
看著那些遙無盡頭的人行道，再想想匆匆忙忙的人生，我們不可能走的太遠(yuǎn)，但我們希望珍惜在一起的每時(shí)每刻，珍惜我們身邊的每一個(gè)人，記得我們曾經(jīng)手拉手漫步在人行道上。
再觀大海，清澈的波浪，不停的起伏，沒有開始，沒有結(jié)束，帶著一絲絲的禪味，此刻的心情，充滿了自信，美滿，幸福。
晨看大海，旭日從海面噴薄而出，將碧波蕩漾的海水染得金碧輝煌，大海就像張開了羞紅的笑臉，迎接初升的太陽，讓人產(chǎn)生美好的遐想；看著大海,我們的心胸似乎也變得開闊了.在這種境界里,使人神清氣爽,心曠神怡.海水漲潮了,海水中的波浪一個(gè)連著一個(gè)向岸邊涌來.有的升上來,像一座座滾滾動(dòng)的小山;有的撞了海邊的礁石上,濺起好幾米高的浪花,發(fā)出“嘩......嘩......”的美妙聲音！
好了，節(jié)目正式開始。接下來指導(dǎo)員教導(dǎo)大家做一些簡單的健康遠(yuǎn)動(dòng)。每位朋友都聚精會神，認(rèn)真的的學(xué)習(xí)，令人欣慰。其實(shí)這些簡單的健康遠(yuǎn)動(dòng)，主要是記憶力的訓(xùn)練，深入體會活動(dòng)筋骨的妙處，加強(qiáng)身體的抵抗力等。希望大家能夠?qū)⑺鶎W(xué)的應(yīng)用到自己以后的生活中。
做完運(yùn)動(dòng)后，休息吃茶奌，同時(shí)享受樹上鳥兒的歌唱，枝頭上的黃鶯“咦咦”地唱著歌，婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，令人陶醉。? 可說是鳥語花香。妙極了?；蚴情]目養(yǎng)神，盤腿靜坐，拋卻一切煩惱，進(jìn)入忘我境界。
休息過后，我們在一片潔凈的草地及古木蒼松的庇蔭下，找到了舒適的位置，或站或坐的集聚一起，接著就是當(dāng)天的壓軸節(jié)目開始，由有瑜伽背景的指導(dǎo)員負(fù)責(zé)指導(dǎo)大家隨著音樂的節(jié)拍玩拍掌游戲，只見大家手舞足蹈，反應(yīng)靈敏。主要訓(xùn)練彼此間的合作，默契，也是促進(jìn)血液循環(huán)，保持身體健康，大家玩得開懷大笑，不亦樂呼！
??！火車要開動(dòng)了，大家快上車吧！唉呀呀，你們怎麼到站都不下車呢！其實(shí)一曲“坐火車”，已經(jīng)令大家樂在其中，享受童年的樂趣，真的是童心未泯，流連忘返，還舍得下車嗎？
是呀，人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊?，路途上會有很多站點(diǎn)，這期間，沒有一個(gè)人可以至始至終陪著你走完全程，你會看到無數(shù)來來往往、上上下下的人。如果幸運(yùn)，會有人陪你走過人生中最美的一段，當(dāng)這個(gè)人要下車的時(shí)候，即使不舍，也該心存感激，然后懷著愛戀與之揮手道別，說不定在下一站會有另外一個(gè)你心儀已久的人陪你走的更遠(yuǎn)！在火車站的分手，是人世間最困難、最傷感的分手，彼此說聲“再見！”也許是明天，也許就是一輩子的永別！
而在更多的時(shí)候，無數(shù)的人在火車上只能擦肩而過，各自走著陽光大道和獨(dú)木橋，過著自己獨(dú)有的生活，直到生命耆耆老矣，卻不能有緣再次碰面，那樣的結(jié)局，同樣顯得珍貴。如能第二次握手，或能成為不老的朋友，不是前世的緣分，也必定是今生的宿命吧！
另一曲“隱形的翅膀”，啟發(fā)了我們的自信，雖然我們都是樂齡人士，白發(fā)蒼蒼；但是我們還有勇敢的一面，勇于向前，克服一切，決不向困難低頭，因?yàn)槲覀兌加信c生俱來的潛能。
只有難忘友誼，決無不散筵席。不知不覺已經(jīng)傍晚了，大家?guī)е酪啦簧岬男那?，互相告別，踏上歸途。此刻的心情，各有所別，冷暖自知。無論如何，大家已經(jīng)上了寶貴的一課，學(xué)會了互相恭敬，合作，感恩，奉獻(xiàn)與彼此關(guān)懷。也帶給大家身心清靜，頭腦清醒。知道自己的生命不再平庸，而是向著幸福大踏步邁進(jìn)。
樂齡的朋友，大部分是我們的建國第一代，曾經(jīng)為國家，社會及家庭貢獻(xiàn)了大半輩子。如今年事已高，正值退休年齡，平時(shí)在家里，除了含飴弄孫外，確實(shí)無聊得很。往日的好友，不是失去聯(lián)絡(luò)，就是已經(jīng)離開了?，F(xiàn)在的高樓組屋，鄰居多數(shù)獨(dú)來獨(dú)往，平時(shí)偶見，也只不過奌奌頭寒喧幾句吧了。所以要找到志同道合的老朋友一起出游，也不是一件很容易的事。
故此墾切希望社會團(tuán)體，如有機(jī)會，多組織此類的郊游活動(dòng)，讓更多的樂齡朋友有更多的機(jī)會接觸大自然，讓他們有機(jī)會與大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)及才能，別看他們雖已白發(fā)蒼蒼，步履蹣跚，但其中不乏臥虎藏龍，各種人才都有。如此的互相砌蹉，對換經(jīng)驗(yàn)，也是人生一大樂趣。何況，這種郊游的方式，確實(shí)有異于一般的一日購物游或走馬看花式的參觀數(shù)個(gè)景奌，是值得鼓勵(lì)的。
緣聚緣散緣如水，背負(fù)萬丈塵寰，只為一句，等待下一次相逢。
