如果你問身邊的人，“覺得目前生活最大的焦慮是什么？”他能給你說出一大堆

大都是這三個(gè)方面，事業(yè)不成功，家庭不幸福，未來不明確。

我不想解決怎么才能不焦慮，來，先聽我講一位母親的故事

兒子生來腦癱，丈夫卻選擇離開，但她沒空焦慮，因?yàn)樗群⒆?，這位單親媽媽不相信自己的孩子就這樣，帶他去北京上海最好的腦癱醫(yī)院，所有的醫(yī)生都勸她放棄，她偏不信。

一次偶然的機(jī)會(huì)，她得知音樂可以舒緩心情，還可以開發(fā)智力，她想著，就算孩子真的只能這樣，也要讓他過的開心一點(diǎn)。

她決定讓孩子去學(xué)鋼琴，結(jié)果沒有一個(gè)鋼琴老師愿意教她的孩子，此時(shí)她能想到的唯一辦法，就是自己來教，于是她去網(wǎng)上看教學(xué)視頻、自己先學(xué)會(huì)了怎么彈再教兒子，如今這個(gè)孩子鋼琴已經(jīng)過十級(jí)，還會(huì)彈吉他，禮貌又有孝心，最終扭轉(zhuǎn)了孩子的人生。

這位媽媽在最絕望的時(shí)候，甚至想帶著孩子一起跳河，可想而知她的焦慮，但是她不信命運(yùn)的安排，勇于去解決問題，“沒人教就自己學(xué)了再教”這樣的魄力不是誰都有的。

作為健全人的我們，總是有各種理由抱怨，抱怨社會(huì)不公，抱怨出生不好，抱怨運(yùn)氣太差。如果你就是這樣的人，不要想那么多，因?yàn)槟阒皇翘e了，有這功夫還不如找出問題解決問題。

每當(dāng)我感到焦慮難過時(shí)，我總是會(huì)想到一組圖片

我們的地球

地球和太陽的對(duì)比

地球在宇宙中根本就是一栗塵埃，我們哪來那么多煩惱，趁活著好好做點(diǎn)有意義的事情吧。