原本今天不打算寫，但晚上看周嶺老師的《認(rèn)知覺醒》中“如何讓自己真正愛上閱讀”這一節(jié)，幡然醒悟。
我好像有點(diǎn)強(qiáng)迫癥，每次讀書都不自覺地從第一頁(yè)開始看，而且每一節(jié)都做筆記，恨不得整本書都能背下來。到最后弄的自己很疲憊，書也沒看完。然后就會(huì)很自責(zé)，也沒心情堅(jiān)持讀下去，如此惡性循環(huán)。
之前自己也分析了自己的問題，要從自己感興趣的章節(jié)開始，但是一直沒有下定決心，也改不了之前的習(xí)慣。
今天剛好讀到這一節(jié)，周老師寫得很詳細(xì)。
“只要緊緊盯住“改變”這個(gè)根本目標(biāo)，很多閱讀障礙就會(huì)立即消失?！?/b>
改變和收獲才是我們讀書的最終目的。
我們不要在意自己能記住多少內(nèi)容，而是要在意收獲了多少，哪怕是只有一個(gè)點(diǎn)、一句話。
具體步驟如下：
首先問問自己“什么是自己當(dāng)前最迫切、最需要解決的問題？”
帶著問題去尋找我們需要的答案。
真的，不管是輸入還是輸出，問題得到解決是我們最開心的時(shí)候。
在找書的時(shí)候我們要注意難易程度。要找處在我們舒適區(qū)邊緣的書。
什么意思？
就是我們讀起來有一點(diǎn)難，但又能剛好讀懂的書。
為什么？
因?yàn)樘y會(huì)讓我們打退堂鼓，太容易又會(huì)讓我們覺得沒意思，所以難易程度要?jiǎng)倓偤谩?/p>
在讀的時(shí)候，最重要的是我們要記錄下由閱讀時(shí)產(chǎn)生的關(guān)聯(lián)，或引起的行動(dòng)。
這是新舊知識(shí)關(guān)聯(lián)的時(shí)候，也是我們的收獲。
如果在閱讀后，能用自己的語(yǔ)言重新闡釋，寫成一篇文章，或者將它們分享給他人，那么這個(gè)知識(shí)在你腦中就會(huì)變得非常牢固，也是效果最好的學(xué)習(xí)方法。
