鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā),文責自負。本文參與【人生關鍵字】系列征文第九期【學】主題征文。
還是游泳的話題,還是腳離開地面之后的心驚膽戰(zhàn),還是對水永無止境的恐懼害怕,還是游來游去總也找不到感覺的郁悶,但是今天,有了一個新的開始。
來到游泳池半個小時了,正好是中午人們吃飯或者是休息的時候,泳池里的人不是很多,游了13個25米了,今天狀態(tài)感覺還不錯,因為人少,一次25米中途都沒有停下,但是好像呼吸有點兒問題,一趟之后有點兒累。
休息的時候眼睛看著教練教的那個小女孩,好羨慕,教練就在水里陪練,我當時學的時候,換了倆教練,人家根本就沒下過水,盡管我一再強調我比較笨,非常怕水。
好吧,不想了,只能安慰自己,就算是教練下水,動作不標準還是不標準,自己慢慢摸索吧。
中間正好碰到教練和小女孩休息的時候,趕緊厚著臉皮上去叨叨了一句,我還是游得太慢了。
教練說,慢,沒事兒,現在好多了,繼續(xù)練習吧。
我說,從學到后來練,這斷斷續(xù)續(xù)都快一年了,我現在還是只能在這道淺水區(qū)跟小朋友們搶地盤。
教練說,會踩水嗎。
我說,踩水?不會。
教練說,你的腿向下蹬,手在水里劃,像這樣。
她給我示范了一遍,說,你去那邊深水區(qū),抓著沿試一試。
深呼吸了好幾次,從泳道那個護欄底下看了兩眼,1.9,頭好暈,腿都開始抖了,不合時宜地想,是不是這個時候戴著沒有度數的泳鏡會更好一點兒呢。
教練說,沒事兒,底下有個白邊,你覺得抓不住的時候,就踩那個邊就行。
再次深呼吸了好幾次,一咬牙,鉆了過去。
心里沒招沒落的,兩只手緊緊攀著邊沿,腳試著往下蹬。
教練說,胳膊伸直,屁股不要撅,膝蓋在前邊……
每句話都聽到了耳朵里,可是雙腿根本不聽使喚,胳膊更不敢伸直……
教練走遠了,畢竟人家還在上課,自己琢磨吧。
十分鐘過去了,十五分鐘過去了,剛才游起來的時候不冷,現在有點兒冷了,感覺冷氣兒直往皮膚里鉆,一點兒踩水的感覺都沒有,只覺得往下一蹬,頭也下去了,教練說蹬下去的時候,感覺身體是向上的,動作還是不對,要不然試試從這邊游過去呢,教練說游不動了可以踩底下淺水與深水區(qū)分的那個白邊。
右手摟著護欄,左手死死抓著邊沿,憋一口氣向水里看去,心都跳得快了起來,還是不敢,怎么辦?
越來越冷了,這個季節(jié)在水里不動起來的話,真的很冷。
旁邊一個老太太太厲害了,一口氣沒歇,都游了好幾個來回了,每次到我跟前都會看我一眼,估計正在心里“笑話”我。
又試了好幾次,還是不敢放開手,教練帶著那個學生過來了。
她說,沒事兒,有了第一次之后就好了,再試試。
第一次,很重要的一個坎兒,第一次在水面上浮起來的時候,第一次背著泡沫板蹬腿呼吸劃手的時候,第一次丟開泡沫板游了兩三下的時候,第一次沒有借助外力游到中間的時候,第一次游到頭一個25米的時候,第一次游泳途中沒有因為有人而停下,劃手繞開那個人繼續(xù)的時候,接下來,似乎25米不再那么難,盡管目前也只能是25米之后就得休息片刻,有多少個25米了呢。
看著晃動著的水面,再次深深吸一口氣,腦袋扎了進去,松開了左手和右手,左腳瞪到了墻壁,右腳跟著瞪了一下,吐氣抬頭劃手低頭收蹬夾,游起。
很緊張,以至于腿原本該是收翻蹬夾,翻被忽略了,我的動作本來也不標準,這個翻在淺水區(qū)的時候就總是被我忽略到,現在因為緊張害怕,更是一點兒也沒有了,別問我為什么還能知道我缺少了翻這個動作,就是知道。
快了,已經過了1.9米,又過了1.5米,到了1.1米處,停下來的那一刻,不由地咧開了嘴,旁邊正好站著的教練說,看吧,是不是沒事兒。我點了點頭,笑著大聲說,是的。
有了第一次,就有了第二次,第三次……
還有一個新發(fā)現,深水區(qū)游起來似乎更省力,一個25米下來我竟然沒怎么喘,而且似乎好像一趟下來比在淺水區(qū)的時候用時短。
教練說,看著我還是太緊張了。
確實是,好像又回到了剛開始自己在淺水區(qū)不借助泡沫板的時候,感覺整個身體像是都在用力,又像是整個身體都是僵著的狀態(tài)。
已經在水里泡了一個半小時了,動起來還是覺得有絲絲涼氣掃過皮膚,過猶不及,今天游了三個深水25米,下次繼續(xù)吧。
獎勵自己吃一大碗熱量滿滿碳水滿滿的面,耶……
