平安健康是福

姓名：舒微媛

日期：2018年5月13日

名稱：寧波萬尚

組別：六項(xiàng)精進(jìn)364期努力一組

【日精進(jìn)打卡第48天】

【知~學(xué)習(xí)】

背誦《六項(xiàng)精進(jìn)大綱》10遍，累計470遍；

背誦《大學(xué)》10遍，累計470遍。

誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)通篇》2遍，累計88遍。

誦讀《心經(jīng)》0遍累計64遍

學(xué)習(xí)《活法》

【行~實(shí)踐】

一、修身：

堅持瑜伽，音樂，看書、堅持每天6點(diǎn)起床、練習(xí)蓮花坐、倒立

圖片發(fā)自簡書App

今年首食

二、齊家：

整理房間，打掃衛(wèi)生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、跟兒子通話和他討論哲學(xué)、陪媽媽吃小龍蝦

三、建功：

處理異常事物

{積善}：今日行2善；累計：85善。

【省~覺悟】

跟家人講話的語氣不夠溫柔

【感謝】

感謝阿姨【媽媽的朋友】推薦的醫(yī)院

感謝LG一直是我的堅強(qiáng)后盾

感謝醫(yī)生的精湛醫(yī)術(shù)

感謝兒子的祝福

感謝家人每天操心我的飲食

感謝我們始終堅強(qiáng)的活著

【志愿】

發(fā)愿：日行2善，日改2過。第一期為期30天，完成后延續(xù)。

我愿做個溫暖的，認(rèn)真的、積極向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持續(xù)至2019年3月26日】