
平安健康是福
姓名:舒微媛
日期:2018年5月13日
名稱:寧波萬尚
組別:六項(xiàng)精進(jìn)364期努力一組
【日精進(jìn)打卡第48天】
【知~學(xué)習(xí)】
背誦《六項(xiàng)精進(jìn)大綱》10遍,累計470遍;
背誦《大學(xué)》10遍,累計470遍。
誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)通篇》2遍,累計88遍。
誦讀《心經(jīng)》0遍累計64遍
學(xué)習(xí)《活法》
【行~實(shí)踐】
一、修身:
堅持瑜伽,音樂,看書、堅持每天6點(diǎn)起床、練習(xí)蓮花坐、倒立
圖片發(fā)自簡書App

今年首食
二、齊家:
整理房間,打掃衛(wèi)生,洗衣服、消毒餐具、整理衣物、跟兒子通話和他討論哲學(xué)、陪媽媽吃小龍蝦
三、建功:
處理異常事物
{積善}:今日行2善;累計:85善。
【省~覺悟】
跟家人講話的語氣不夠溫柔
【感謝】
感謝阿姨【媽媽的朋友】推薦的醫(yī)院
感謝LG一直是我的堅強(qiáng)后盾
感謝醫(yī)生的精湛醫(yī)術(shù)
感謝兒子的祝福
感謝家人每天操心我的飲食
感謝我們始終堅強(qiáng)的活著
【志愿】
發(fā)愿:日行2善,日改2過。第一期為期30天,完成后延續(xù)。
我愿做個溫暖的,認(rèn)真的、積極向上的人
【打卡始于2018年3月27日,持續(xù)至2019年3月26日】