時(shí)間：2019.12.21

星期六

閨女三周九

【讀經(jīng)長(zhǎng)智慧】

讀經(jīng)人：閨女、媽媽

本周讀經(jīng)計(jì)劃：《易經(jīng)》既濟(jì)卦、卦、未濟(jì)卦，《詩(shī)經(jīng)》187-190，《中庸》1，新概念英語(yǔ)5。

【為自己而讀】《道德經(jīng)》100遍，《易經(jīng)》第8遍；《大學(xué)》第48遍；《中庸》第35遍。

今天帶閨女去動(dòng)物園玩，等到那邊都快十點(diǎn)了，轉(zhuǎn)了一圈下來(lái)，出動(dòng)物園都已經(jīng)一點(diǎn)多了。

去泰禾吃個(gè)飯回來(lái)，午睡時(shí)都四點(diǎn)了。午睡的時(shí)候摸了一下閨女的手，感覺(jué)很涼，有點(diǎn)預(yù)感是不是要發(fā)燒了。睡一覺(jué)起來(lái)，發(fā)現(xiàn)手很燙，于是給她量了耳溫，38度左右…

不知道是不是吃飯前后給她脫了外套給著涼了。自從上次感冒以后，總感覺(jué)喉嚨還有點(diǎn)痰，但表現(xiàn)不是太明顯。還沒(méi)好完全，這又開(kāi)始發(fā)燒了…

晚上飯后給她煮了紫蘇葉水，按賀老師的方子，5歲以下用3克，但因?yàn)榈谝淮谓o她煮，就只拿了2克。先大火燒開(kāi)，再小火煮3分鐘，然后悶8分鐘。

閨女很配合，一小碗都喝完了。今天還伴點(diǎn)咳嗽，還是挺怕發(fā)燒加咳嗽的，剛才睡前給她量了下耳溫38.2，希望晚上別再燒起來(lái)。

好習(xí)慣五件事今日完成：

1.早起學(xué)習(xí)：4:50起床；

2.對(duì)家人，他人微笑；

3.滾背137下（第36天）；

4.跪坐，盤(pán)腿坐，未計(jì)時(shí)；

5.通讀《大學(xué)》一遍，累計(jì)48遍；《中庸》一遍，累計(jì)35遍。