第三期咨詢約練第75次，本周第3次，總第133次。日期2020年10月9日，周5，總分享1236天咨31訪47觀52例3

第一次做的是觀察員。

咨詢師做的是對來訪者案例的督導(dǎo)。

咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的陪伴，精準(zhǔn)的看見與理解來訪者，及時地共情，給予來訪者支持和力量。使用積極的問話，使來訪者茅塞頓開。說明咨詢師對來訪者想要的非常清晰明確。也說明咨詢師的功底非常深厚。

來訪者帶來的案例，都有一定的難度。來訪者也是功底非常深厚的咨詢師，能與她的來訪者建立一種深厚的溫暖的場域，包容接納共情她的來訪者。來訪者能被她深深的理解共情支持所陶醉，愿意在他的場域里敞開心扉。

原生家庭給一個人帶來的創(chuàng)傷要很長時間去療愈，但從這個創(chuàng)傷中也給一個人帶來了很多成長，很多改變。說創(chuàng)傷也是有作用的，是一個成長的巨大契機(jī)。這樣去看的時候，來訪者會對他過往的經(jīng)歷做到接納理解。

第2次做的是觀察員。

咨詢師始終保持身后一步引導(dǎo)，緊緊的貼著來訪者，及時的反饋來訪者的感受以及思想，使來訪者對自己的自我意識有了更加明確的認(rèn)識。整場梳理下來，來訪者對他的人際關(guān)系有了更全面的看到，更加堅定了接下來他要朝向的方向。

是啊，長大了就意為我們要獨立了。獨立不但包括物質(zhì)經(jīng)濟(jì)的獨立，家庭的獨立還包括精神思想的獨立。我們不再依賴家長父母給我們提供錢財物質(zhì)的支持，一樣也不要再依賴家長給我們提供精神方面的滋養(yǎng)。經(jīng)濟(jì)、思想、意識、精神，我們都要自給自足。內(nèi)心的強(qiáng)大需要我們自己給予自己精神的滋養(yǎng)。我們認(rèn)可自己，肯定自己，相信自己，欣賞自己，我們值得擁有世上美好的東西，我們不需要父母及他人給予我們這些東西，我們本就具足。在這個世界上，自己就是自己最忠實的伴侶，自己就有能力給予自己所需要的任何東西。

第3個我做的是案例探討。黃皮書184頁。

我們分別就按例后面的部分做了接續(xù)的咨詢。通過咨詢，我們收獲如下。

探討來訪者接下來會怎么樣與可惡的是有溝通，會做哪些準(zhǔn)備？面對可惡的是有的時候他又會說些什么，做些什么。？其他的室友又會對他提醒什么？幫助什么？室友的幫助下，他又會變成什么樣的溝通交流模式？

他這樣交流之后，他與可惡室友的關(guān)系會變成什么樣？他與室友的關(guān)系改變之后，又會引起他們生活有什么樣的改變？從這件事情中有了哪些新的收獲和成長。

把兩個咨詢師在咨詢過程中的優(yōu)勢總結(jié)一下，合一起做咨詢會更好。