想著自己做“煮婦”也有幾年了，不能煮著煮著就煮成了“黃臉婆”，保持自己青春健康是第一要素。整天說忙吧也沒忙什么大事兒，說閑吧還做不完的活兒。 擠點時間愛自己是必須的，行話叫“世上沒有丑女人，只有懶女人”！春天，美美的季節(jié)！咱們也說點關(guān)于美的事兒，就記錄點護(hù)膚方面的心得吧。

慶幸自己年輕時在無知識的情況下沒有胡亂的搗騰皮膚，也沒有用過什么亂七八糟的產(chǎn)品，所以底子保護(hù)得還不錯。后來有機(jī)會進(jìn)到教室，了解了皮膚方面的皮毛，就大起膽子自己看著辦了。護(hù)理皮膚個人遵從的原則就是：清潔干凈，補充水份。無論干性、油性、混合型皮膚（中性皮膚只存在于12周歲以前），每天總是暴露在空氣中的，新陳代謝也是必須的，因此做好每天早晚清潔，還兼顧著周護(hù)理，月護(hù)理就有必要了。水是生命之源，怎可離得開，皮膚饑渴了自然會出問題。

說來簡單，做起來也會是一套一套的，當(dāng)然掌握了自己皮膚特點也會覺得輕松，分分鐘搞定。

我是混合型皮膚，加之毛孔粗大，在清潔時會早晚用不同的產(chǎn)品，晚上用祛痘控油類，經(jīng)過白天到處晃悠也有不少灰塵堵塞毛孔，清潔完了立馬用控油護(hù)膚水（也區(qū)分了早晚的）。這一步很重要，補充水份的同時還會讓皮膚酸堿值馬上恢復(fù)正常，也有再次清潔皮膚的作用。秋冬季節(jié)，皮膚更干燥，護(hù)膚水用了之后我會用上凝露或者免洗的睡眠面膜，保濕效果不錯，早上起來皮膚滑滑的，也不油膩。

早上我就會用溫和一點的潔面乳，比如收縮毛孔的泡沫，再用上保濕水，然后是霜或者乳液（冷天用霜，熱天用乳液），沒有特殊情況，可以保持整天不用理睬。

接下來就是周護(hù)理和月護(hù)理，這個可以顧名思義了。其實很多人都是混合型的皮膚，保濕面膜是必須要的，個人喜歡直接涂臉上到點就洗的面膜，感覺吸收更好。皮膚灰暗的，再做做美白面膜。角質(zhì)層厚的，特別油的皮膚一定要用點磨砂膏類，去去死皮，或者用用深層潔面類面膜。這些都是清潔了用完水之后做，做完也別忘了補充水份。各種面膜最好不要一天做完，間隔來更好，也會保護(hù)皮膚不受傷害。先磨砂后保濕，再美白，這樣效果更好，循環(huán)著做。

干性皮膚就把保濕做勤一些，過敏性皮膚或者皮膚薄的，磨砂就不要用了，油性皮膚可以晚上用帶顆粒物的洗面奶，我也是今年才體會出來，夏天時晚上用，其他季節(jié)兩天用一次，不用單獨磨砂，也不覺得角質(zhì)層堆積。35歲后晚霜、精華素之類的功能性的產(chǎn)品也可以用用，可以根據(jù)自己皮膚來選擇。個人覺得不要認(rèn)為干性皮膚干就不需要清潔，油性皮膚油就不需要保濕，都可以試試我的早晚用不同潔面乳的方法。

眼睛是心靈的窗戶，爽護(hù)水后記得早晚用眼霜。脖子也會暴露年齡，用產(chǎn)品的時候也抹點。洗臉?biāo)豢商珷C，會讓毛孔粗大的，早上的不冰手就可以，晚上的比早上稍微暖一點點，個人覺得更去塵。

換季的時候，我是有點過敏的，容易癢、起疙瘩，最近兩年我做了大量保濕，皮膚不干了，也覺得改善很多，體會最深的是秋天。夏天是承上啟下的季節(jié)，不要認(rèn)為出汗了臉本來有水就懶得用護(hù)膚水和做保濕面膜，反而應(yīng)該做勤一些（今年幾乎隔天一次），其實汗水一流皮膚也流失了水份。入秋時，沒覺得皮膚干，驚喜呀！姐的臉吧，毛孔粗看起不細(xì)嫩，但絕對經(jīng)得起手摸的。

做這些可能會覺得麻煩，也會覺得沒有時間，其實洗臉后涂上面膜看好時間，照樣帶娃、洗碗、玩手機(jī)，護(hù)膚干活兒兩不誤。潔面嘛，每天早晚本來就要做的事兒，只是拿東西的時候稍微區(qū)分一下，也不會增加好大難度。

再說說護(hù)膚品的選擇，咱沒有經(jīng)濟(jì)實力追求大牌護(hù)膚品，但會在產(chǎn)品的功效上下功夫，相信適合自己的就是好產(chǎn)品。我的護(hù)膚品可以用混搭來形容，絕不買一個廠家的產(chǎn)品，經(jīng)過近幾年的選擇、性價比的考量，已經(jīng)形成了一套我自己完整的產(chǎn)品。早晚的潔面和護(hù)膚水可以同一廠家不同功能，也可以不同廠家混合，乳液、面霜、面膜更是如此，怎么舒服怎么用。

年齡越大，越希望自己保持青春活力，N年后碰到曾經(jīng)的同學(xué)、同事，別人還能一眼認(rèn)出你，或許那也是充滿成就感的感覺吧！當(dāng)然已是倆孩兒的媽了，也不需要取悅別人，取悅自己就足夠！這方面的堅持我也權(quán)當(dāng)作一種積極樂觀認(rèn)真的生活態(tài)度！