為了以事實對待你的觀點，那就抵制誘惑。這個誘惑可能是強大的。你一旦形成這個觀點，那就自然的和它黏合在一起，像父母和孩子。你越是把這個觀點記憶于腦中并向其它人表達它，這個黏合會越來越強烈。很快，這個問題的合理性就會變得難以置信。不過，你可以確定的是，你的一些觀點是非批判性形成的，因此，需要去挑戰(zhàn)它。問題是你不確定應該挑戰(zhàn)哪些。謹慎的方法是詢問任何觀點，即使是你珍愛的觀點，馬上會出現(xiàn)證據(jù)顯示，它是基于在習慣、沖動、幻想、個人喜好或是流行思想的影響而并非現(xiàn)實。