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忐忑指的是一個(gè)人心神不寧的感受。我們?cè)谟龅阶约嚎謶值娜撕褪聲r(shí),內(nèi)心會(huì)變得忐忑不安。
事實(shí)上,每個(gè)人的一生都會(huì)遇到無(wú)數(shù)次的忐忑,它讓我們不安、讓我們恐懼。幾乎沒人會(huì)喜歡忐忑的感覺。
而我,一個(gè)心理素質(zhì)一直很糟糕的人,忐忑似乎成了家常便飯。一件小小的事,一個(gè)陌生的人都會(huì)讓我滋生恐懼和忐忑。
這么多年來(lái),我習(xí)慣了忐忑的存在,但我實(shí)在討厭這樣的感受。所以,我總是把自己置身于舒適區(qū)。每天做熟悉的事,見熟悉的人。所有的選擇,只為了尋求內(nèi)心的平靜。
直到今天,我才真真切切地回顧了自己遇到的那些忐忑時(shí)刻,才開始思索忐忑在我們生命中存在的意義。
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雖然,今年是我當(dāng)老師的第三年,但我今年才第一次擔(dān)任班主任。于是,開始接觸了很多以前不需要接觸的事。正如,明天要第一次召開家長(zhǎng)會(huì),今晚我的心就開始忐忑起來(lái)。
面對(duì)學(xué)生已經(jīng)游刃有余的我,要面對(duì)39位家長(zhǎng)內(nèi)心還是極其恐懼的。我開始躺在床上設(shè)想各種可能出現(xiàn)的情景,又思索自己該講的各種內(nèi)容。
結(jié)果卻是越想越忐忑,忐忑得大腦要接近空白了。突然意識(shí)到:當(dāng)我們的思維陷入一個(gè)死胡同時(shí),就該停下來(lái)尋找其他的出口。
所以,我不再想開家長(zhǎng)會(huì)這件事了,而是開始思考人為什么會(huì)有忐忑心理?我們又該如何正確對(duì)待?
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于是,腦海中瞬間把這么多年關(guān)于忐忑的場(chǎng)面回顧了一遍。
還記得第一次要當(dāng)著全班同學(xué)的面做自我介紹時(shí),內(nèi)心忐忑得想要馬上找個(gè)地縫消失。結(jié)果,自我介紹時(shí)聲音顫抖、內(nèi)容簡(jiǎn)短。
實(shí)習(xí)的時(shí)候,看到實(shí)習(xí)學(xué)校的各種考核都是我的弱項(xiàng)時(shí),我忐忑得整晚整晚睡不著覺。最后被逼無(wú)奈得一次次接受考核,過(guò)程很揪心,結(jié)果還算滿意。
畢業(yè)時(shí),參加教師招考面試時(shí),我忐忑得聲音包括整個(gè)身體都跟著顫抖。最終熬過(guò)短短幾分鐘,還收獲了不錯(cuò)的成績(jī)。
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而直到參加工作后,我依然很怕那種忐忑的感覺。
所以,一直安安分分地做好自己的本職工作,不敢對(duì)生活和工作有更多的追求和期盼。
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不過(guò)現(xiàn)在,我意識(shí)到自己錯(cuò)了,錯(cuò)得那么離譜。我現(xiàn)在生活中所有的失敗,都是因?yàn)樽约簩?duì)忐忑的恐懼。
其實(shí),我不該避免忐忑的感受,而是應(yīng)該為自己尋找更多可以帶來(lái)忐忑的機(jī)會(huì)。因?yàn)椋?/b>有忐忑證明生活注入了新的元素、新的挑戰(zhàn),應(yīng)該感謝內(nèi)心忐忑的感受,感謝又擁有可以突破自我的小機(jī)遇。
仔細(xì)回想,其實(shí)每次忐忑過(guò)后,我們都會(huì)有收獲,都會(huì)有成長(zhǎng)。即使我們?cè)谖粗I(lǐng)域里犯了很多錯(cuò),但那些錯(cuò)誤會(huì)讓我們成長(zhǎng)的更快。
下次我不再拒絕忐忑了,我要迎面而上,我要積極面對(duì)那些該面對(duì)的成長(zhǎng)。
如果每次忐忑來(lái)臨時(shí),我都抱著愉悅的心態(tài)這樣想:真好,又有一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)了,忐忑過(guò)后就是新生。那么忐忑已經(jīng)不是忐忑了,它幻變成了對(duì)突破自我的渴望。