Hi，親愛的朋友們，先告訴我，你希望成為一個什么樣的人呢？

如果我去采訪你的親朋好友，同事等人對你的評價，你希望他們用哪幾個詞語來形容你這個人呢？

善良、上進、樂觀、踏實、靠譜、聰明、堅強、能干、與眾不同、活雷鋒、職場無公害大白菜……

因為職業(yè)的原因，經(jīng)常上一些心理學(xué)的課程，或者給別人講授一些課程，這種問題，我經(jīng)?；卮穑以欢日J(rèn)為，我希望成為的那種人，就是我。比如，我樂觀，善良，上進，真誠。我以為追求這些“正能量”的詞語，總是沒錯的。

直到有一天，牛哥帶我做了一個心理學(xué)的練習(xí)，我才發(fā)現(xiàn)這些詞語不是我，是我的“人格面具”而已。（牛哥何許人？如果你一直關(guān)注我們，后面我請他出來亮相。當(dāng)然，牛哥旁邊還有牛嫂，都是很“牛”很“牛”的人。）

啥是“人格面具”？通俗一點說，就是只是你的一個側(cè)面，或者說扮演的一個角色，不是真正的你，但是為了討父母或者其他權(quán)威人士的喜歡，為了生存，為了適應(yīng)這個社會，你所扮演的各種角色。

朋友們，請你想一想，在你的生活中，你的職場中，你的人格面具是什么呢？

是那個從小學(xué)習(xí)認(rèn)真，長大工作積極，循規(guī)蹈矩，領(lǐng)導(dǎo)喜歡但也不一定升職名單上有你的“乖乖女或者乖乖寶”？

是那個從小很體貼父母，照顧兄弟姐妹，長大了很會察言觀色，照顧別人的感受，不得罪人而總是委屈自己的“老好人”？

是那個從小叛逆，喜歡頂撞父母，長大了喜歡與人辯論，非要爭個高下，弄得人際關(guān)系緊張的“較真大王”？

是那個從小背負(fù)各種期望，非常好強，一路學(xué)霸，工作起來不要命，認(rèn)為只有自立自強才是王道，混到高層卻家庭關(guān)系緊張，甚至還沒結(jié)婚，抑或已經(jīng)離婚的“超能干的職場精英”？

上面舉的例子，不是我編的，每一個典型，我都遇到過，了解過。

下面我來看幾個真實的例子，為了保護隱私，名字為化名，故事稍有改編。

01 ——“張百度”的故事

有一次在我講《美國NASA 4D團隊領(lǐng)導(dǎo)力》的課堂上，遇到了一位知名地產(chǎn)集團的員工，他坐在第二排的中間，一直皺著眉頭聽我講話。當(dāng)輪到他發(fā)言的時候，他皺著眉頭、歪著頭、瞇著眼睛，很認(rèn)真的說：“老師，我在找你這個課程的漏洞?！蔽艺f：“歡迎你，你就擔(dān)任我們著幾天課堂上的“找茬委員”好嗎，發(fā)現(xiàn)漏洞就匯報給大家。如果有重大發(fā)現(xiàn)，咱們可以發(fā)郵件給美國的查理老師（4D團隊系統(tǒng)的作者），幫他完善這個體系?！彼廊话欀碱^坐下了。

到了課程的第二天，大家做找“人格面具”的練習(xí)。他忍不住出來分享，說“百度”是大家給他起的綽號，因為他凡事都喜歡和人辯論幾句，一定要證明自己是對的。上知天文，下知地理，沒有他插不上話的話題。如果有，那就去洗手間百度一下，回來加入辯論。

他已經(jīng)記不起從幾歲開始就變得這么“較真”，喜歡凡事證明自己是對的，并且自己是博學(xué)的。

這個“較真”的人格面具，讓他變得見識很廣，但給他的人際關(guān)系減分很多，得罪了很多人。自己也活得很累，因為他說話的目的不是為了溝通，而是為了“戰(zhàn)勝別人”。因為無論什么事情，他都要百度研究一下，找別人有漏洞的地方，如果找到了，他就會興奮半天，很有成就感。而這樣，往往讓對方不太舒服。

他后來有了自己的感悟，他說：“其實生活中哪有那么多一定要分對錯的事情。下次再想和別人辯論的時候，我就跟自己說，算了，別較真了，我不需要靠較真和辯論，顯得我很厲害?！?/p>

02——“乖寶寶”的故事

一個30歲的年輕人JACK，是一個企業(yè)的部門負(fù)責(zé)人。如果你只看他的外表，圓圓的臉，皮膚也很白，經(jīng)常憨憨的笑著，很有親和力。你會誤以為他是還沒畢業(yè)的大學(xué)生，其實他已經(jīng)是一個孩子的爹，也是公司的中層管理人員。

他跟我說起他的困惑。他說他對部門的下屬很好，大家下班很能玩在一起，工作上配合得也很默契?？墒牵傆X得作為上司在大家面前不夠權(quán)威，沒有分量，或者說他覺得大家沒有真正的信賴他，也經(jīng)常覺得心累。我說，我覺得你是個脾氣很好的人，你一定很少沖下屬發(fā)火吧？ 他憨憨一笑，說從來沒有。

我說，嗯，那我們一起來玩?zhèn)€找人格面具的游戲怎么樣。

他憨憨的一笑，點頭答應(yīng)了。

最后，他給自己在職場中經(jīng)常扮演的角色，也就是他常用的人格面具，起了個名字，叫“乖寶寶”，或者“小可愛”。

我們進行了以下的對話：

娜姐：“乖寶寶”同學(xué)，什么是你最得意的？

JACK：大家都很喜歡我。我的親戚，朋友，也都很喜歡我。我跟任何人都能相處。我的下屬也很喜歡我。

娜姐：那么，什么是你的弱點？

JACK：我害怕沖突，對人不滿意一般也不敢說出來。我有自己的想法，但是我一般不會說出來。 我裝作很憨的樣子，怕引起別人的嫉妒和排擠。

娜姐：那這樣的“乖寶寶”面具在工作中有什么好處？

JACK：人緣好，不得罪人。

娜姐：你最害怕什么？

JACK：最害怕沒人理我。

娜姐：我們先放下這個角色，回到你真實的自己。你知道這種人格面具是怎么在童年產(chǎn)生的嗎？

JACK：知道。我是獨生子。小時候我爸媽工作都很忙，我沒有人陪。我在網(wǎng)吧里面認(rèn)識了一群打游戲的小伙伴，為了融入他們，讓他們接受我，帶我玩，我就經(jīng)常傻傻的笑，裝作很可愛，很沒脾氣。他們抽煙我就抽，他們干嘛我就干嘛。他們覺得我好相處，沒什么想法和鬼點子，這樣他們就帶我玩了。這個習(xí)慣帶到了參加工作，一直到現(xiàn)在。

聊到這里，JACK突然意識到“乖寶寶”這個人格面具，在過去給他帶來了很多好處。而現(xiàn)在環(huán)境變了，當(dāng)他成為一個部門的領(lǐng)導(dǎo)，他需要有些改變。或許有喜有怒，敢于說出自己的想法，更能讓他的下屬相信他，了解他，愿意跟隨他。

跟JACK一樣，我們每個人都有一個或者多個常用的人格面具。這些面具我們戴了很多年，大多數(shù)跟童年的經(jīng)歷有關(guān)。

03——娜姐的故事

就拿娜姐來說，娜姐經(jīng)常帶的面具，其中一個叫做“上進女青年”，（女中年太難聽了，別糾正我。）或許是因為從小家中姐弟三人，我排行老大，父母給予的期望也很高。我總覺得要做一個“優(yōu)秀的人”、“上進的人”，不讓父母失望，同時做弟弟妹妹的榜樣。從參加工作到前幾年，我一直是跟父母報喜不報憂，從不告訴他們我有什么困難，匯報的永遠(yuǎn)都是好消息。

經(jīng)過這幾年的學(xué)習(xí)成長，尤其是在給不同的企業(yè)的伙伴們講授《美國NASA 4D自我認(rèn)知與領(lǐng)導(dǎo)力提升》課程的過程中，我開始意識到了這個問題，并學(xué)習(xí)接受一個真實的我，脆弱的我，沒那么上進的我，偶爾去掉“上進女青年”這個面具，我現(xiàn)在也能夠把一些我的不好的消息告訴父母了。

作為“上進女青年”的代表，我在懷孕8個半月的時候，還在跟拍檔們一起在一個企業(yè)里面做項目，講課。在坐月子的時候，就開始參加項目的電話會議，在生下女兒的第二個月，坐動車去東莞談項目，第四個月，開始頻繁的出差工作。

不是因為我很勤奮，也不是因為我有多重要，項目都離不開我。是因為我有一種深深的恐懼，我怕自己變得沒有價值了，不再被拍檔和客戶需要了。我沒有安全感。我沒有強大到安心的在家里做一個全職媽媽，休息一年再出去工作。我已經(jīng)拼命了三十多年了，我停不下來，我不知道停下來會怎么樣。（說到這里，親愛的男士們，如果家中有一位全職太太在照顧孩子和家庭，請你一定要多尊重認(rèn)可她的付出，讓她覺得這是一份偉大的極具價值的工作。）

當(dāng)我意識到我這個人格面具的時候，并不意味著，我要永遠(yuǎn)摘下它。或許我還是會戴著它，因為它給我?guī)砗芏嗪锰帲屛夷軌蛴袆恿Φ墓ぷ骱蜕?。但同時，我也會在累的時候，摘掉這個面具，去他的工作，去他的客戶，去他的別人怎么看，嘿嘿，我可以不工作，不上進，我可以閑散，我可以不被別人需要，我可以只做我自己。

很多人格面具，是我們?yōu)榱擞蟿e人而戴上的。是因為我們害怕失去他們的認(rèn)可和接納。這些人格面具保護著我們的脆弱，讓我們更好的融入這個競爭的社會。

但是，這些面具不等于我們自己，只是我們的一部分而已。有時候，這些面具使得我們無法與他人保持真誠的關(guān)系。就像一個永遠(yuǎn)在朋友圈曬正能量的人一樣，或許他偶爾低落一下，更能讓我們感覺到他是一個真實的人。

所以，親愛的朋友們，請記?。?/p>

一個智慧的人，會選擇什么時候戴上人格面具，什么時候根據(jù)不同場合展現(xiàn)真實自我。

一個有魅力的人，會在摘下面具的那一刻，散發(fā)出不同的人格光芒。

嘿嘿，說到這里，大家覺得寫這篇文章的時候，我戴的啥面具呢？歡迎你留言，跟娜姐聊聊你的人格面具。更盼望你小指頭一點，轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈，提高閱讀量，讓娜姐“上進女青年”的虛榮心，得到小小的滿足。