? ? ? ?曾有一段時間,我對現(xiàn)狀及其不滿。
? ? ? ?時常在內(nèi)心抱怨公司,抱怨生活,抱怨家人,經(jīng)常一個人默默坐著不想說話,極少和同事交流,回到家后疏懶家務(wù),整日以外賣填腹,經(jīng)常責(zé)備老公稍有不順就朝他發(fā)脾氣,強迫他接受各種無理取鬧作出來的要求。雖都是小事,可這些小事的危害性卻很大。
? ? ? ?漸漸地疏遠了同事好友,和老公關(guān)系也開始變差,工作也是無心應(yīng)對,內(nèi)心更是各種迷惘、恐懼、焦慮、剛愎自用、自卑、不認可、短暫的快樂混合著長期的不安,就這樣渾渾噩噩過了差不多半年。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.
? ? ? ?后來我臨時起意想去學(xué)點東西充實下自己,比如時間管理,同時順藤摸瓜學(xué)會了手帳,加入拆書幫練級,每周一本書,每天閱讀得到上的訂閱專欄,吸收李笑來的成功經(jīng)驗,看他的書、公眾號、成為新生大學(xué)的會員,又聽了他不少微課和分享,逐漸鏈接到一些正確的方法,也更加認識了自己,認清了自己的成長道路、優(yōu)勢和問題。
? ? ? ?在這里我不想繼續(xù)下去剖析自己,因為這不是本文的重點。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2.
? ? ? ?我想說的是當(dāng)我認清了一些人、一些事(主要指自己)后,才逐漸意識到想象中的自己/生活與真實的距離。
? ? ? ?這里的“距離”并非只說差距,它是中性的,還有超額呢!
? ? ? ? 比如我以為自己身陷深淵,實際上不知有多幸運、多幸福。家人和睦親切生活無憂,老公寵我護我,創(chuàng)業(yè)壓大再大從不帶回家,還時常做我的情緒垃圾桶,不知為家里創(chuàng)造了多少快樂。我對自己不認可,但事實是親人、閨蜜、師友哪怕是初次見面的人都經(jīng)常給予我欣賞的眼光和贊揚激勵,只有我自己把目光投錯了地方(總關(guān)注自己的缺點)。
? ? ? ? 那段時間我總想要快速掌握很多技能,比如閱讀,手帳,時間管理,溝通(演講和分享),思考力,寫作,英語等等。看到小伙伴擁有手繪或思維特長時總不忍艷羨,立即請教并著手琢磨,表面上非常好學(xué)求知,內(nèi)心卻極度焦慮。
? ? ? ? 這樣的情緒和速成欲除了帶給自己和他人表層強大的錯覺外,實際上也讓自己臨入險境。
? ? ? ? 就像一個力氣很大的人每天拼了命的練習(xí)摔跤、砍柴、舉鼎,使盡了蠻力也取得了一點點掌聲,外表不斷向前內(nèi)心卻逐漸失衡,這種失衡在舉鼎時很容易一不小心砸死自己,就算不死也是半殘,進而影響心態(tài)和下一步發(fā)展,甚至?xí)蛟谝馑说难酃舛桓以俾睹妗?/p>
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.
? ? ? ?對,我說的就是這種感覺,一切源于心態(tài),而我們卻總是剛愎自用,不知所畏,把錯覺/幻覺當(dāng)做真實。
? ? ? ?近段沒上班,除了最初幾個月給自己一些壓力外,最近一月已經(jīng)處于散養(yǎng)狀態(tài)。甩掉計劃包袱、追劇、睡懶覺、消磨時光已是家常便飯。
? ? ? ?閨蜜送我一個隔水燉鍋,每天燉些養(yǎng)生粥啊湯啊水啊覺得日子過得挺滋潤。
? ? ? ? 和老公的關(guān)系也好了很多,不再抱怨他,也很少指責(zé)他了,甚至有些欣賞和小崇拜的味道,開始心平氣和的面對以前總是爭執(zhí)的話題,一起找出問題解決它。昨晚和老公梳理了公司的2017業(yè)務(wù)方向和階段進展,摸清脈絡(luò)一致通過極為順暢。
? ? ? ?關(guān)掉了微信,杜絕了負載信息來源,減少技能類書籍和文章,每天看幾篇林語堂/季羨林的經(jīng)典文作,從他們的文章里大量吸收養(yǎng)分,有時竟不知不覺看到兩三點,似乎成了每天的第四餐不吃就饑腸轆轆無法入眠。
? ? ? ?就連以前非常難產(chǎn)的寫作也變得輕松起來,想到就寫一點,哪怕不是一篇文章,一個段落,一個觀點,一句話一個詞也行。
? ? ? ?身體也不像之前那樣沉重總是這兒那兒疼痛,仿佛自愈似得竟輕了起來(事實上最近常煲湯喝甜品肯定胖了幾斤)。
? ? ? ?嘴角會不自覺地泛起笑意,整個人生變得輕松而和諧,我給這種感覺取了個名字叫“歸位”。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.
? ? ? ?不高估社會繁雜和生活本身,不低估自己和他人;不急于認可和證明,埋頭積累沉浸其中;不關(guān)注表層信息不跟風(fēng)“新知”,專注琢磨概念思想和老舊經(jīng)典;不在意形式和暫時的領(lǐng)先,找到自己的位置一味沉淀。