書(shū)應(yīng)該這樣讀!難怪我一讀書(shū)就頭暈(每日觀察0126)

書(shū)應(yīng)該這樣讀!難怪我一讀書(shū)就頭暈(每日觀察0126)

文/樊榮強(qiáng)

昨天有同學(xué)來(lái)討論他的一個(gè)演講稿的問(wèn)題。其間問(wèn)到關(guān)于怎么讀書(shū)的問(wèn)題,我做了以下回答。

問(wèn)題一:為什么我一讀書(shū),沒(méi)有讀幾頁(yè)就感覺(jué)頭暈看不下去,就想放下,就想明天再看?

答曰:這是因?yàn)槿齻€(gè)原因?qū)е碌模旱谝?,目的性不?qiáng)。因?yàn)槟悴皇菫榱搜葜v或?qū)懽饕约熬唧w解決某個(gè)問(wèn)題而讀某本書(shū),所以你不知道看這本書(shū)究竟要得到什么結(jié)果。雖然講開(kāi)卷有益,但是“生有涯而知無(wú)涯”,你所看到的只是滄海一粟。沒(méi)有及時(shí)的回報(bào),往往堅(jiān)持不下去。

第二,方法有問(wèn)題。你可能是逐字逐句地讀書(shū),而不是一目十行地讀書(shū),這樣的話,讀書(shū)就會(huì)很慢,就很容易讓自己產(chǎn)生負(fù)擔(dān),心想一本就很久都看不完,還有那么多書(shū)要看,簡(jiǎn)直要命啊。因此,就容易讓自己產(chǎn)生放棄不看書(shū)的念頭。

第三,現(xiàn)有知識(shí)不足。讀書(shū)是一個(gè)用已知解釋未知且不斷疊加的過(guò)程。也就是說(shuō),如果你現(xiàn)有的知識(shí)水平欠缺,那么讀書(shū)的過(guò)程中,就會(huì)遇到很多不懂的概念、理論、思想而卡殼。如果未知的部分占比太重,就會(huì)產(chǎn)生巨大的認(rèn)知困難。這就像你讀英文書(shū)籍,如果你的詞匯量不夠,看一句話就有一半以上的單詞不懂,需要查詞典,當(dāng)然非常吃力慢速,很容易讓人放棄不看。

問(wèn)題二:為什么看了書(shū),書(shū)中許多內(nèi)容記不???

答曰:你不要懷疑自己的記憶力不行。人與人的記憶力確實(shí)存在差距,少數(shù)的天才確實(shí)能夠過(guò)目不忘,但大多數(shù)的人記憶力還是處于正常水平。對(duì)你重要的東西,你一定記得??;不重要的東西,你就記不住,因?yàn)槟悴粫?huì)用心去記。雖然隨著年齡的增長(zhǎng)記憶力會(huì)出現(xiàn)衰退,但是,這都屬于正常的現(xiàn)象,你不必認(rèn)為自己比別人衰退得快很多,糾結(jié)這個(gè)已經(jīng)存在的事實(shí)于事無(wú)補(bǔ),關(guān)鍵是要找方法解決。

記憶是有方法的。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯在一百年前就發(fā)現(xiàn)了“遺忘曲線”,告訴我們記住東西最基本的方法就是重復(fù)。你不能指望自己是天才,看一遍或聽(tīng)一遍就銘記于心終生難忘。普通人就得反復(fù)學(xué)習(xí)你想記住的東西。而重復(fù)最好的方法就是講給別人聽(tīng)或者寫(xiě)給別人看。

問(wèn)題三:怎么高效讀書(shū)?

答曰:第一,以寫(xiě)作的方式來(lái)讀書(shū)。寫(xiě)作會(huì)讓你讀書(shū)更有目的性,而且寫(xiě)作又會(huì)倒逼自己去閱讀。寫(xiě)作是輸出,而讀書(shū)就是輸入。越寫(xiě)你越覺(jué)得自己沒(méi)有什么可以寫(xiě),那么最簡(jiǎn)單的方法就是去讀書(shū)。讀書(shū)不僅引發(fā)你的思考,也會(huì)給你提供思考與寫(xiě)作的素材、靈感。

第二,帶著問(wèn)題找答案。讀書(shū)不是為了記住別人所講的所有話語(yǔ),而是解決自己的問(wèn)題。這里的問(wèn)題指的是疑問(wèn)——對(duì)于不懂的概念的含義、別人的認(rèn)識(shí)、事件的始末、人物的經(jīng)歷、公眾的評(píng)價(jià)、名人的觀點(diǎn)、現(xiàn)象的背景、理論的模型……等等,都需要深入的查閱資料而獲得答案。我們不必把一書(shū)從頭讀到尾,而要以找到我們需要的答案為目標(biāo)。

第三,做好概括提煉。這是減少認(rèn)知負(fù)擔(dān)與強(qiáng)化記憶最有效的方法。話說(shuō):假傳為卷書(shū),真?zhèn)饕粡埣垺N覀儽仨毎褧?shū)讀薄,讀到只剩下一張紙。這就必須學(xué)會(huì)抓住重點(diǎn),概括提煉。如前第二條所說(shuō),帶著問(wèn)題找答案,我們要把答案濃縮成一句話或幾個(gè)要點(diǎn)。這樣做不僅能夠快速閱讀,也可以增強(qiáng)記憶。

美國(guó)有兩位教授莫提默·J·艾德勒、查爾斯·范多倫寫(xiě)了一本書(shū)《如何閱讀一本書(shū)》。最初看到的時(shí)候,覺(jué)得如何讀書(shū)有必要寫(xiě)成一本書(shū)嗎?這是一個(gè)悖論:如果一個(gè)人不會(huì)讀書(shū),你再寫(xiě)一本如何讀書(shū)的書(shū)給他,他會(huì)讀懂嗎?

不論結(jié)果如何,我覺(jué)得,確實(shí)有太多的人需要學(xué)會(huì)如何讀書(shū)!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這個(gè)讀書(shū)方法,可能會(huì)顛覆你對(duì)讀書(shū)以往的認(rèn)知|開(kāi)卷 或許讀書(shū)已經(jīng)成為你的一種生活方式,在讀書(shū)中也構(gòu)建了一個(gè)屬于自己的...
    yuqifuli閱讀 5,923評(píng)論 3 13
  • 如果有機(jī)會(huì)讓你回頭看一眼,你是否還是愿意回到從前。 即使時(shí)光荏苒 ,灰暗的世界再無(wú)半點(diǎn)光芒,你是否會(huì)為那曇花一現(xiàn)的...
    梵baba閱讀 257評(píng)論 0 1
  • 煙雨蒙蒙醉青樓, 青樓女子閨中愁。 丈夫遠(yuǎn)去久不歸, 唯有空虛寄青樓。
    catbro閱讀 796評(píng)論 2 2
  • 這是2019年2月21日“崔律·100天精力和時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)”第5.3講的課后實(shí)踐。<實(shí)踐事項(xiàng)>按照人生關(guān)鍵詞,調(diào)...
    武小茉閱讀 384評(píng)論 0 1
  • 天天上班,已不知道上次休假是什么時(shí)候了。上班的地方不但遠(yuǎn),還老是換來(lái)?yè)Q去。我暈車,最不喜歡去遠(yuǎn)的地方,整個(gè)人都疲于...
    無(wú)衣師尹_a5c9閱讀 203評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容