挑戰(zhàn)--2022年7月4日

望著母親瘦小的身影,我忽然看到了自己。

當(dāng)她坐在長廊前,用砂紙一遍一遍打磨著剛剛刮進(jìn)木頭里的膩子,不時用手掌來回摩挲著,直到感覺光滑,才換到下一地方。年近80歲的她用五天時間完成了長廊和柱子的打磨,刷漆,原本斑駁的長廊煥然一新,不得不佩服母親的勇氣和耐力。

人們常說,生命是父母給我們的禮物,我們?nèi)绾紊顒t是給父母的禮物。

比起母親,我,日復(fù)一日地做著同樣的工作,每個月看一本書還會斷斷續(xù)續(xù),有時還會看毫無營養(yǎng)的電視劇,甚至感到無能為力,無聊。

比起母親,我在荒廢生命。日漸豐腴的身材,張口閉口都是更年期惹的禍,任由發(fā)展,各項指標(biāo)紛紛亮起紅燈,是該挑戰(zhàn)一下了。


拳擊,對,這一次我選擇了拳擊。

面對人生第一次重大挑戰(zhàn),內(nèi)心是有恐懼的。這時候的自己沒有退路,面對現(xiàn)實,面對選擇,承認(rèn)恐懼,擁抱恐懼,一往無前。

我的教練是一位有武術(shù)功底的帥氣女孩,第一次課程就這樣開始了,原本準(zhǔn)備的“恐懼”竟也沒派上用場。

在教練指導(dǎo)下,帶上拳套,對著沙袋“砰砰”兩下,人生中打出的第一拳。精心安排的訓(xùn)練早已讓我氣喘吁吁,大汗淋漓,心臟跳動的增加強(qiáng)化了心臟肌肉,燃燒卡路里,緩解身心壓力和緊張。

原來,可以把沙袋想象成隱形人,惡魔,小人,揮動拳頭將他打倒,“一二,一二,砰砰”一切都超出了我的預(yù)期,第一次找到一種適合的解壓方式,宣泄方式,減肥方式。

嘗試一件事不難,堅持下來不是一件容易的事。人生半百,需要找到新的生活方式,激發(fā)內(nèi)在動力,讓身體變好,讓自己變得越來越好。

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