01
你有沒有留意到，在電視劇《瑯琊榜》中，言豫津和蕭景睿特別怕夏冬，尤其是言豫津，夏冬動不動就揪他耳朵。而且看那個姿勢，估計是經(jīng)常這么對他。
乍一看很容易以為夏冬就是他們兩個富家公子的親姐姐，但兩人和夏冬在一起的時候，卻少了親姐弟之間的親密，更多了一份敬畏。
雖然說夏冬身為懸鏡司的獨立掌鏡史，身份地位在當時還是挺高的，但言豫津和蕭景睿，一個是言國侯的公子，一個是謝國侯的公子，怎么看，都找不到兩人害怕夏冬的理由。
最近我在看小說《瑯琊榜》，發(fā)現(xiàn)兩人之所以這么怕夏冬，其實和他們小時候的經(jīng)歷有關(guān)。
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據(jù)說當時的皇帝覺得世家子弟嬌生慣養(yǎng)，多不成器，不是朝廷之福，所以成立了樹人院，要求京都三品以上官員的男孩子都要送進樹人院里學習，年齡是五至十一歲。
被送進樹人院的時候，言豫津不過五歲，蕭景睿比他大一點，剛好負責訓練營他們的人就是夏冬。
作者在小說中交代，當時的夏冬也不過才20歲，正是青春氣盛的時候，肯定是拿懸鏡司那一套訓練徒弟的方法來訓練他們，自然是少不了苛責打罵。
所以他們兩人之所以那么怕夏冬，應(yīng)該就是從小留下的陰影。
02
在心理學中，對一個人的恐懼，很多程度都來自于對他強大的認知。這種認知強大到，哪怕那個人實際上已經(jīng)不那么可怕了，但是當他出現(xiàn)，潛意識就會不由自主的放大對方的能力，從而讓自己更加害怕。
也就是說，當我們覺得恐懼的時候，更多的是我們自己的心理作用，和那個令自己害怕人的人關(guān)系反而不大。
就好比言豫津和蕭景睿害怕夏冬，小時候害怕那肯定是真的，畢竟對于一個5歲多的孩子，面對武功高超而又不近情理的夏冬，自然是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，唯恐做得不好被湊一頓。
然而如今言豫津和蕭景睿已經(jīng)不再是小孩子，兩人也都有武功，雖說打不過夏冬，但夏冬也不會像他們小時候那樣對待他們了。
但他們依然還是很害怕夏冬，很大程度就是自己心理的作用，其實就是自己嚇自己。
我想很多人都有這樣的經(jīng)歷，比如小時候經(jīng)常被某個人欺負，哪怕彼此已經(jīng)早已經(jīng)不是當年的關(guān)系，但每次面對那個人，下意識依然會有些害怕。
這其實是很正常的。
03
只是這里有一點非常重要，一定要及時覺察，這種害怕有沒有影響到自己當下的生活。如果有的話，那就一定要克服心理上的這個恐懼，不然會對自己造成很不好的影響。
我自己就有一段非常類似的經(jīng)歷，而這段經(jīng)歷至少影響了我20多年。
我10歲的時候，全家從甘肅老家搬到了新疆。到新疆的第二天，爸媽就將我和妹妹送到了學校，因為在父母的認知里，學習是一天也不能耽誤的。
而我因為一直都非?？释饷娴氖澜纾韵啾葘π颅h(huán)境的向往，離家的那點難過根本不值得一提。
所以對于新環(huán)境我是充滿憧憬的，只是我沒有想到，新環(huán)境的同學們并不歡迎我，大家嘲笑我穿衣服土、嫌棄我頭上有虱子，居然有人組織大家一起拒絕和我玩。
這對于10歲的我來說，無疑是一場噩夢，就好比言豫津和蕭景睿去到樹人院，遇到夏冬對他們來說也是一場噩夢。
所以后來我就非常害怕去到陌生的環(huán)境，我認為陌生環(huán)境的人一定都會很討厭我，會欺負我，其實這也是我為何畢業(yè)10年，居然能在一個公司工作9年的很重要的一個原因。
我害怕離開自己已經(jīng)很熟悉的環(huán)境，我擔心去到新的環(huán)境會被排斥和欺負。
當然這是我后來意識到的，我是在參加一個課程的時候，發(fā)現(xiàn)了這一點。
雖然時間過去了那么久，10歲那年對陌生環(huán)境的恐懼居然一直都在，從未改變和離開，就像言豫津和蕭景睿，在見到夏冬的時候，依然會下意識害怕。
因為他們兩個在見到夏冬的時候，會有瞬間回到5歲多和夏冬相處的情景。
而我但凡要去到陌生的環(huán)境，就會切換回自己10歲從甘肅到新疆被同學們排斥的那個時候。
其實，如今的我已經(jīng)不是10歲的小孩子，別說很難再有人欺負我，就是真有人欺負，如今的我也能輕松應(yīng)對，我就是在忽然意識到并且想通了這點，所以加速了我的離職，并且也讓我更有勇氣開啟自由職業(yè)。
04
在《生而不凡》這本書中，有個觀點就是我們可以改寫我們的現(xiàn)實認知，對現(xiàn)有認知進行重新編碼。
以我自己為例，當我覺察到自己害怕陌生環(huán)境的認知時，我就對現(xiàn)有認知重新編碼，我告訴自己已經(jīng)不是10歲了，10歲的我害怕陌生環(huán)境是真的，而30多歲的我不害怕陌生環(huán)境也是真的。
我相信言豫津和蕭景睿也早已改寫了自己的認知，因為成年后他們對夏冬的害怕，其實更多的是一份尊重和對長輩的關(guān)愛，絕對不是像小時候的哪種害怕。
在揭穿謝玉的那天晚上，開始大家有點灌夏冬酒，言豫津立刻就有覺察，還和蕭景睿商量要不要幫冬姐擋？還有夏冬被人追殺，遇到言豫津和蕭景睿的時候，兩人也是殊死保護。可見他們兩個人對夏冬是真心關(guān)愛的。
再就是謝玉被流放，蕭景睿和家人來送行，已經(jīng)知道真相的夏冬也殺氣騰騰地來到謝玉面前，我留意到蕭景睿毫不猶豫就擋在了謝玉的面前，絲毫看不出往日對夏冬的那份害怕。
所謂看法決定做法，以往的認知是由當時當刻的環(huán)境造成的，隨著時間的往前推移，我們也要時時更新認知，千萬不要用以前的認知來指揮當下的行動，這樣就很容易得不償失了！電視劇《瑯琊榜》中言豫津和蕭景睿為何特別怕夏冬？
