（1）R【你閱讀有感觸的原文書籍內(nèi)容】

移情聆聽是以理解為目的的聆聽，要求聽者站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。移情可以翻譯成同理心和共情。移情聆聽的本質(zhì)，不是要你贊同對方，而是要在情感和理智上充分而深入的理解對方。

來自《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

（2）I【用自己的語言重述知識】

What:：移情聆聽是了解對方最好的方式。是從同理心出發(fā)，以理解為目的，了解說話者的思維模式和感受。

Why：只有真正的懂得如何傾聽對方，才能達(dá)到了解對方的目的。而移情聆聽就是了解對方最好的方式。

How：以后無論對老公還是孩子要多加練習(xí)移情聆聽，這也是我缺乏的。

（3）A【拆為己用】

A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

雖然學(xué)過正面管教，知道聆聽很重要，但是卻沒參透真正聆聽。所以跟孩子的相處當(dāng)中，孩子跟我說話時(shí)，我經(jīng)常會(huì)打斷他，這是非常錯(cuò)誤的做法。

A2：以后我怎么用

從今天開始真正的用移情聆聽來練習(xí)，以后要好好的聽孩子們說話，這樣才是仔細(xì)了解他們的最佳方式，也是存入感情賬戶的方式。