寫在前面：心理學(xué)研究生課程正式啟動，內(nèi)心無比激動，同時也倍感壓力之大。激動源于自己的喜好，壓力來自于跨領(lǐng)域而對陌生事物的畏懼。于是決定每次課程結(jié)束之后，整理分析所學(xué)內(nèi)容，并將自己的理解加以總結(jié)，寫在這里。當(dāng)作對自己的學(xué)習(xí)的跟蹤與監(jiān)督，在激勵自己的同時，如果有感興趣的簡友，可以一起學(xué)習(xí)、探討，共同進(jìn)步。
授課老師：田宏杰
筆記摘抄與總結(jié)：巨山
第十一章 能力
第一節(jié) 能力概述
一、定義
能力：順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件，是人格的一種心理特征。
能力是一個社會建構(gòu)性的概念，社會文化中建構(gòu)的“能力”就是在其社會文化中能夠成功的那些特質(zhì)。
二、能力與知識、技能的關(guān)系
知識：是人腦對客觀事物的主管表征。有陳述性知識和程序性知識。
技能：是指人們通過練習(xí)而獲得的動作方式和動作系統(tǒng)。
知識和技能是能力的基礎(chǔ)，一個人掌握知識、技能的速度與質(zhì)量可以反應(yīng)一個人能力的大小。能力是掌握知識、技能的提前，有是掌握知識、技能的結(jié)果。
三、能力、才能和天才
才能：保證人們順利進(jìn)行某種活動的多種結(jié)合在一起的具有相互聯(lián)系的能力。能力的高度發(fā)展叫天才。
第二節(jié) 能力的種類和結(jié)構(gòu)
一、分類
1、按能力的構(gòu)造： 一般能力（最基本的，智力）和特殊能力
一般能力：從事各種活動都需要的能力
特殊能力：對某一專業(yè)領(lǐng)域的活動有特殊意義，并在其中顯現(xiàn)出來的能力
2、按先天稟賦和后天文化依賴性：液體（流體）智力和晶體智力
液體能力：信息加工和問題解決過程中所表現(xiàn)出來的能力，先天決定。如：對關(guān)系的認(rèn)識、類比、演繹推理能力、形成抽象概念的能力等。
一般人20歲達(dá)到頂峰，30后隨年齡增長而降低。
晶體能力：獲得語言、數(shù)學(xué)等知識的能力，源于后天的學(xué)習(xí)。
人的一生都在發(fā)展，25歲后漸緩。
3、按能力所涉及的領(lǐng)域：認(rèn)知能力、操作能力、社會交往能力
認(rèn)知能力：人腦加工、存儲和提取信息的能力。
操作能力：人們操作自己的肢體以完成各項任務(wù)活動的能力。
社交能力：如組織能力、管理能力、言語感染力、溝通能力以及調(diào)節(jié)糾紛、處理意外事故的能力等。
4、模仿能力和創(chuàng)造能力
模仿能力：人們通過觀察別人的行為、活動來學(xué)習(xí)各種知識，然后以相同的方式做出反應(yīng)的能力。人和動物所共有的能力。
創(chuàng)造能力：產(chǎn)生新思想和新產(chǎn)品的能力。
5、按照構(gòu)成類型：認(rèn)知因素、非認(rèn)知因素
非認(rèn)知能力可以培養(yǎng)嗎？
Highscope項目對美國非裔學(xué)齡前兒童進(jìn)行干預(yù)，經(jīng)過多年追蹤發(fā)現(xiàn)可以顯著提高兒童成年后的社會適應(yīng)性和情感能力。Highscope項目的干預(yù)中一個重要部分就是最近GTD里面很普遍的“Plan-Do-Review"，也就是讓這些孩子進(jìn)行每日計劃、實施和回顧。通過這樣的循環(huán)，可以有效的鍛煉兒童自我管理的能力，還可以通過建立反饋，增強(qiáng)對計劃實施的內(nèi)心推動力并不斷地自我完善。
二、能力結(jié)構(gòu)理論
（一）能力結(jié)構(gòu)的傳統(tǒng)理論
1、斯皮爾曼的二因素論
20世紀(jì)初，英國心理學(xué)斯皮爾曼根據(jù)人們完成智力任務(wù)時成績的相關(guān)程度，提出了二因素理論：
能力是由一般因素G和特殊因素S兩部分構(gòu)成。G是人人都有的，只是量值不同。聰明與否由G的大小決定。S對應(yīng)于各種特殊的能力，第一種S只參與一種特定的能力活動。如言語能力=S1+G；社交能力=S2+G
任何一種作為能力都是由一般因素和特殊因素共同決定的
因素分析法？隨著年齡的增長個體的能力如何發(fā)展？
2、塞斯頓的群因素理論
美國心理學(xué)家塞斯頓提出：任何智力活動都是由許多彼此互不相關(guān)的原始因素共同起作用的結(jié)果。智力包括七種平行的基本能力，這些基本能力的不同搭配，便構(gòu)成每一個人獨特的智力結(jié)構(gòu)。
七種因素是：詞的理解、言語流暢性、記數(shù)、記憶、推理、空間知覺、知覺速度
3、吉爾福特Guilford的智力三維結(jié)構(gòu)
吉爾福特認(rèn)為，智力應(yīng)該包括三個維度，分別是內(nèi)容、操作和產(chǎn)物。
（二）能力結(jié)構(gòu)的新理論
1、加德納多元智能理論
八種智力成分：言語智力、邏輯——數(shù)學(xué)智力、空間智力、音樂智力、運(yùn)動智力、人際智力、自知智力、自然智力
2、能力三元結(jié)構(gòu)（美國心理學(xué)家斯騰伯格），強(qiáng)調(diào)問題解決中認(rèn)知過程的重要性
智力的三個方面：智力的內(nèi)在成分、這些智力成分與經(jīng)驗的關(guān)系、智力成分的外部作用。這三個方面構(gòu)成了智力成分亞理論、智力情境亞理論和智力經(jīng)驗亞理論。
成分智力：元成分、執(zhí)行成分、知識獲得成分
經(jīng)驗成分：處理新任務(wù)的能力、自動化的信息加工能力
情境智力（實踐智力）：適應(yīng)、塑造、選擇環(huán)境
貢獻(xiàn)：將智力概念擴(kuò)大，貼近生活實際
3、智力的PASS（Planning-arousal-simultaneous-successive）模型
“計劃-注意-同時性加工-繼時性加工”。智力的PASS模型體檢了腦科學(xué)對智力的影響。
第三節(jié) 能力的測量
一、一般能力測驗：即智力測驗
1、比納-西蒙智力量表
2、斯坦福-比納量表
3、維克斯勒智力量表
二、特殊能力測驗和創(chuàng)造力測驗
第四節(jié) 情緒智力
“任何人都會生氣，這沒什么難的。但要以適當(dāng)方式對適當(dāng)?shù)膶ο笄∪缙浞值厣鷼猓删碗y上加難?！?——亞里士多德
一、Meyer的情緒智力結(jié)構(gòu)模型
（1）情緒感知和表達(dá)能力。指從自己的生理狀態(tài)、情感體驗和思想中辨認(rèn)和表達(dá)情緒的能力；以及從他人、藝術(shù)活動、語言中辨認(rèn)和表達(dá)情緒的能力。
（2）情緒促進(jìn)思維的能力。即促進(jìn)認(rèn)知行為使問題解決、推理、決策和創(chuàng)造性行為更為有效的能力，包括情緒對思維的引導(dǎo)；情緒對信息注意方向的影響；心境的起伏對思維的影響；情緒狀態(tài)對問題解決的影響等多方面的能力。
（3）情緒理解能力。指認(rèn)識情緒體驗與語言表達(dá)之間關(guān)系的能力；理解情緒所傳送意義的能力；理解復(fù)雜心情的能力；認(rèn)識情緒轉(zhuǎn)換的可能性及原因的能力。
（4）情緒管理能力。指根據(jù)所獲得的信息，判斷并恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)入或脫離某種情緒的能力；覺察自己及他人的情緒，調(diào)節(jié)自己以及他人的情緒的能力等。其最佳表現(xiàn)的形式是利用和調(diào)節(jié)所產(chǎn)生的情緒，而非消除或者控制情緒。
二、戈爾曼的EQ模型
（1）情緒控制力；
（2）自我認(rèn)識能力，即對自自我情緒覺察能力
（3）自我激勵、自我發(fā)展的能力；
（4）認(rèn)知他人的能力；
（5）人際交往的能力。
自我情緒覺察能力
? 意識到自己情緒的變化：解讀自己的情緒，體驗到情緒的影響。
? 精確的自我評估：了解自己的優(yōu)點以及不足。
? 自信：掌控自身的價值及能力。
自我情緒管理能力
? 情緒自制力：能夠克制沖動及矛盾的情緒。
? 坦誠：展現(xiàn)出誠實及正直的品質(zhì)，值得信賴。
? 適應(yīng)力：彈性強(qiáng)，可以適應(yīng)變動的環(huán)境或克服障礙。
? 成就動機(jī)：具備提升能力的強(qiáng)烈動機(jī)，追求卓越的表現(xiàn)。
? 執(zhí)行力：隨時準(zhǔn)備采取行動，抓住機(jī)會。
自我激勵能力
? 自我激勵能力是指面對挫折和失敗時的堅持能力、激勵自己的能力。
人際關(guān)系覺察能力
? 同理心：感受到他人的情緒，了解他人的觀點，積極關(guān)心他人。
? 團(tuán)體意識：解讀團(tuán)體中的趨勢、決策網(wǎng)絡(luò)及政治運(yùn)作。
? 服務(wù)：了解客戶及其他服務(wù)對象的需求，并有能力加以滿足。
人際關(guān)系管理能力
? 領(lǐng)導(dǎo)能力：以獨到的愿景來引導(dǎo)及激勵他人。
? 影響力：能說服他人接受自己的想法來做事。
? 發(fā)展他人的能力：透過回饋及教導(dǎo)來提升別人的能力。
? 引發(fā)改變：能激發(fā)新的做法。
? 沖突管理：減少不同的意見，協(xié)調(diào)出共識的能力。
? 建立長期人際關(guān)系：培養(yǎng)及維持人脈。
? 團(tuán)隊管理能力：與他人合作的能力，懂得團(tuán)隊運(yùn)作模式。
自我效能（self-efficacy）：人們對完成某項任務(wù)或工作行為能力的信念，它涉及的不僅僅是能力本身，而是自己能否利用能力完成工作行為的自信程度。它直接影響人們的思維、動機(jī)和行為。
1、自我效能感來源于成功經(jīng)驗
提示：有成功的經(jīng)驗時，要留意感受，記住這一感受。
2、“掌控”與其說是一個目標(biāo)，不如說是一個過程?！捌评O成蝶”
第五節(jié) 能力的發(fā)展和個體差異
一、能力發(fā)展的一般趨勢
童年和少年期是某些能力發(fā)展的最重要事情。從3-13歲，智力的發(fā)展與年齡的增長幾乎等速。以后隨著年齡的增長，智力的發(fā)展呈負(fù)加速變化；年齡增加，智力發(fā)展趨于緩和。人的智力在18-25歲達(dá)到頂峰（也有人認(rèn)為是40歲）。
人的流體智力在中年之后有下降趨勢，而晶體智力在人的一生中是穩(wěn)步上升的。
二、能力發(fā)展的個體差異
1、能力水平的差異：能力在人口總體中的表現(xiàn)為正態(tài)分布（normal distribution）：兩頭小，中間大。
2、能力表現(xiàn)早晚的差異：人才早熟、大器晚成
3、能力結(jié)構(gòu)的差異：有人強(qiáng)于想象、有人強(qiáng)于記憶、有人強(qiáng)于思維
4、能力性別的差異：女孩在言語量表上的得分高于男孩，而在操作量表上的得分低于男孩
三、能力由先天還是后天決定（形成條件）？
1、不同觀點
2、影響能力形成和發(fā)展的因素
–先天素質(zhì)
? 素質(zhì)：能力形成的自然基礎(chǔ)
? 素質(zhì)是能力形成的自然前提、素質(zhì)只是為能力發(fā)展提供了可能性
–環(huán)境和教育（微觀環(huán)境：家庭、學(xué)校；宏觀環(huán)境：社會、文化）
? 環(huán)境的影響主要是通過教育來發(fā)揮作用
–實踐因素
? 環(huán)境和教育的作用必須通過實踐
? 能力與職業(yè)活動相聯(lián)系
? 實踐活動越多樣、分工越精細(xì)、能力的個別差異也就越明顯
