20180206 復(fù)盤第73天 安之若素

20180205 低氣溫晴天 有風(fēng)
人生目標:健康/工作/個人提升/財商/社會資本
今日完成——沒有行動的夢想都叫妄想
健康管理
1、作息:早4:00 睡11:30? 睡眠 4.5h? :)
2、飲食:早雞蛋豆?jié){、中西紅柿米飯蝦、晚米飯西紅柿油菜
2、堅持面膜、早起咖啡
工作重點
1、線上課程 3h05min? :)
2、閱讀? 2h? :)
3、和客服溝通? 2h? :)
自我提升
1、效率手冊+總結(jié)筆記 45min :)
2、晨間日記? 40min? :)
3、60秒1篇 15min? :)
4、文章評論? 8min? :)
5、場景話術(shù)? 20min :)
6、復(fù)盤模板? 1h30min:)
7、微信整理 1h? :)
財商管理
1、完成管道的故事微博打卡? 50min:)
社會資本
1、自己全天陪伴,孩子電視我任務(wù)? :(
2、和孩爸簡單溝通,工作規(guī)劃孩子? :(
今日思考——不會復(fù)盤的人進步的慢
健康管理
飲食運動的理論知識沒有進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)梳理,建議以后去系統(tǒng)的看書,進行課程的學(xué)習(xí),還是很有必要的。
工作重點
不部分的精力投入在了工作上面,近期課程的系統(tǒng)學(xué)習(xí)讓我有了一個大的方向,通過聽分享的一點說是戰(zhàn)略力,在做事情之前一定要做好自己的戰(zhàn)略方針,根據(jù)這個戰(zhàn)略方針去進一步的進行分解拆分,他的做法是帶著自己的戰(zhàn)略想法去見各種牛人,給他提建議很觸動我,覺得很有必要自己也去拿著自己的職業(yè)規(guī)劃去像老師請教,優(yōu)化自己的戰(zhàn)略,帶著操作性強的方法去實施,必定會事半功倍,不局限于表面的勤奮。
自我提升
自我提升沒有進行系統(tǒng)精學(xué)課程的學(xué)習(xí),主要局限于每天的一些堅持,把重心轉(zhuǎn)移到了工作上,自己的原則還是先學(xué)習(xí)方法在進行實際操作。
自己發(fā)現(xiàn)總結(jié)筆記和晨間日記重復(fù),每天占用了大量的時間,所以對每天復(fù)盤的工作進行了優(yōu)化,想如何能更好的提升,既能提高效率又能節(jié)約時間。
社會資本
1、對孩子的關(guān)心不夠,沒有及時做飯限于學(xué)習(xí),沒有及時喂飯,讓他自己吃,還是貪玩,等她想吃的時候飯涼了,下次再細節(jié)上多關(guān)注
2、孩爸說話時還是以自我為中心,一定要想對方想聽什么,順著他的想法去說,才能引起對方的說話欲望,否則每次就是尬聊了。
我的感悟——總結(jié)一句話
總有一種模式,能讓你以最優(yōu)方式解決問題,你想不到,不代表它不存在。發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,才能解決問題