三天的培訓(xùn)，我活下來了，而且還活得很好。

不敢說我在這三天中發(fā)生了怎樣翻天覆地的變化，畢竟僅靠三天就想改變一切是不可能的。最重要的是如何將在培訓(xùn)中所悟到的東西運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中去。那一次次把面子、驕傲、自尊撕碎了再拼起來后的大徹大悟至今仍歷歷在目。

其實(shí)，培訓(xùn)給我啟發(fā)最大的是要學(xué)會認(rèn)識自己，接納自己，挖掘自己。認(rèn)識自己，是要知道自己是個什么樣的人；接納自己，是指無論自己是個什么樣的人都要學(xué)會接納；而挖掘自己，便是挖掘自己的無限可能。我們要學(xué)會用欣賞的眼光去看待不完美的自己，要在這不完美中挖掘自己的美麗。

其實(shí)，每個人的內(nèi)心深處都對自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)一清二楚，只是，我們沒有坦然面對自己的勇氣。每次面對自己的缺點(diǎn)時，為了給缺點(diǎn)一個正當(dāng)?shù)睦碛桑杩诰彤a(chǎn)生了。同樣的，一旦我們學(xué)不會自我欣賞，也就不會去欣賞他人?？吹降挠肋h(yuǎn)是別人的缺點(diǎn)。我記得在培訓(xùn)的第二天，我分享自己的感受時說道：現(xiàn)在，在我眼里，你們沒有高矮胖瘦，沒有膚色的區(qū)別，在我眼里，你們都好美好美！

真的，當(dāng)你打開心門用欣賞的眼光去看待一個人、一件事，抱怨沒有了，偏見不見了，放眼望去，一切都是美好。對自己也是一樣，一旦我們看清自己、接納自己、放下自己，就會發(fā)現(xiàn)原來自己這么優(yōu)秀，原來自己的能量超乎想象。

然而，當(dāng)你推開培訓(xùn)教室的門，面對這個不太完美的世界，你的心門是否還依舊敞開？