首先感謝綠色守護的開發(fā)者@oasisfeng。
應用圖標如下

截圖環(huán)境:MIUI?
使用要求:Android(4.1+),有 root 權限即可
P.S. 其實不用 root 也可以使用,不過 root 之后功能更強大。
前言
Android 是開放性的,因此,Android 平臺上出現(xiàn)了許許多多的優(yōu)秀軟件,不過,也正因為 Android 是開放的,再加上統(tǒng)一的應用分發(fā)市場的缺失,平臺上也出現(xiàn)了許多「流氓」應用,「流氓行為」包括但不限于后臺頻繁自啟動(條件自啟、相互喚醒等)、應用對于權限的濫用(比如微博淘寶對于電話信息權限的申請)等。
太多沒必要的軟件在后臺自啟動、運行不僅會增加手機卡頓,也會增加不必要的電量甚至流量消耗。畢竟我們誰也不希望刷會微博的之后,支付寶、淘寶、咸魚、還有 UC、高德地圖等都已經(jīng)在后臺運行,可能淘寶和 UC 還用數(shù)據(jù)流量下載了升級包,手機變卡了、電量變少了、流量還沒了。
所以,怎么辦?
這時候我們需要綠色守護這樣一款應用來來我們的手機輕松一些。
下載地址:Greenify 綠色守護 (com.oasisfeng.greenify)_2.9 beta 2_Android 應用_酷安網(wǎng)
這里順便再推薦一下酷安網(wǎng),良心市場。用 Android 手機這么多年,我也算是身經(jīng)百戰(zhàn)見的多了,市面上哪個應用市場我沒用過,這個酷安網(wǎng),比你們不知道高到哪里去了
1,下載安裝
截圖不解釋。

2,應用設置
①點擊應用菜單(在主界面右上角)→「實驗性特性」→「工作模式」→「root 模式」
(MIUI)系統(tǒng)會提示應用未獲得 root 權限,也可能沒有提示(我記不清了)。

②允許 root 權限,順便設置應用開機自啟動。

③回到綠色守護, 點擊主界面內(nèi)右上角「+」號,滑動到頁面最下,點擊「顯示更多應用」 。

個人認為,除了需要時刻在后臺保持運行的應用(比如聊天工具)之外的可以都選上,尤其是 BAT 系。
④進入「系統(tǒng)設置」→「安全和隱私」→「設備管理」→「設備管理器」,選擇綠色守護進行激活。
4,最后設置
①打開最近任務切換,鎖定綠色守護。

②進入「系統(tǒng)設置」→「更多高級設置」→「按鍵」→把「Home鍵長按行為」改為「啟動語音助手」。

③回到桌面,長按 home 鍵,注意勾選「下次默認選擇此應用」,然后選擇「立即休眠并關閉屏幕」這樣以后就可以通過長按 home 鍵來休眠+鎖屏了。
4,日常使用使用。
方法1:長按Home鍵即可鎖屏并清理后臺。
方法2:打開應用,點擊主界面中右下角的休眠圖標將全部應用進行休眠操作。
感謝閱讀 :P