? 用了一段話,深深的感染了我:日復(fù)一日的規(guī)律生活,幾乎淹沒了所有的感受,看似擁有了一切,卻忘了怎樣發(fā)自內(nèi)心的微笑,現(xiàn)在的你,是否與童年所夢(mèng)想中的一樣?
? 現(xiàn)在的我是一名護(hù)士,過著日復(fù)一日的規(guī)律生活,幾乎都淹沒了所有的感受,看似擁有了一切,確實(shí)忘了,怎樣發(fā)自內(nèi)心的微笑。 現(xiàn)在的我,過了童年一樣,又不一樣的生活。同樣希望自己用自己的經(jīng)濟(jì)能力,擁有很多錢都是自己想做的事,現(xiàn)在我做到了。童年對(duì)現(xiàn)在的生活很期待,很興奮,到了到了童年夢(mèng)想中的此時(shí)此刻,擁了得到東西的暫時(shí)滿足感。你是生活中的失落感,沒有了童年那份期待的興奮感。當(dāng)我聽到書中說,發(fā)自內(nèi)心的微笑,想想自己,都已經(jīng)好長時(shí)間沒有發(fā)自內(nèi)心的微笑。今天早晨睜開眼睛,我告訴自己,美好的一天開始了。那種發(fā)自內(nèi)心的美好,讓我不由得微笑起來??粗R子里,發(fā)自內(nèi)心的笑容,看著自己,對(duì)孩子的那份笑容。心中充滿了幸福!由此發(fā)出對(duì)身邊一切事物的贊美,滿足認(rèn)可接納。贊美婆婆,滿足兒子閨女的乖巧懂事,接納孩子們的哭鬧情緒,允許自己內(nèi)心的選擇。一切都變得幸福起來, 看到婆婆開心的微笑,看到女兒開心的微笑,大兒子開心的微笑, 看他自己的笑容,聽到自己開心的聲音,畫面美好起來。感謝子木讀書會(huì),感謝身邊所有的天使,感謝宇宙的力量。
? 書中說要做大清空。清理自己,清空自己,然后正向定錨,聚焦到自己,感到開心快樂,幸福的世界中!今天早上醒來,我清空了我所有的糾結(jié)情緒,清空了我所有的恐懼,焦慮,使在將來的某一天,他還會(huì)再次降臨。我要用愛擁抱它,此時(shí)此刻他們都消失了。充溢我的是內(nèi)心的滿足幸福和愛!閉上眼睛,我深深的感受到這份幸福的存在。 有你們都在,我才幸福。感謝身邊的天使,感謝宇宙,感謝大自然,感謝自己的覺知。
? 書中說列出自己的優(yōu)點(diǎn)清單,然后開啟新的模式在進(jìn)行榜樣拼圖。像孩子一樣的玩,接受女兒,兒子們的邀請(qǐng),參與他們的游戲中。找到那個(gè)平衡宇宙中多版本的自己。
? 讓內(nèi)在的笑容活起來!打破自己,打破他人微笑的閉塞點(diǎn)。每天主動(dòng)的對(duì)陌生人微笑。我記得以前別人對(duì)我微笑,我就認(rèn)為別人是喜歡我,喜歡自己,自己內(nèi)心第一的反應(yīng)就是害羞。哈哈哈哈,我可愛的自己呀,喜歡自己多好啊。哈哈哈!


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