問(wèn)：手腳僵硬也能學(xué)禪舞嗎？

答：正因?yàn)槭帜_僵硬才要學(xué)禪舞！

中道禪舞一真

首先了解一下為什么會(huì)手腳僵硬。幾乎每個(gè)新生兒身體都很柔軟，為何隨著一天天的成長(zhǎng)手腳卻越來(lái)越僵硬了呢？

很顯然，一是缺乏有效的鍛煉。二是內(nèi)心的貪嗔癡慢疑把自己緊緊裹攜著。

用進(jìn)廢退，如果長(zhǎng)期不用身體，身體就會(huì)越來(lái)越退化，毛病自然越來(lái)越多。心靈的修持同樣如此，流水才能不腐。

所以，如果已經(jīng)意識(shí)到自己手足僵硬了，必須第一時(shí)間引起高度重視，采取相應(yīng)措施，在修身的同時(shí)修煉心性，而中道禪舞對(duì)于身心康復(fù)的效果是一舉兩得見(jiàn)效飛快的。

禪舞的大成者是覺(jué)悟的智者，是既健康又懂真養(yǎng)生的人，所謂的真養(yǎng)生不是現(xiàn)在依靠什么產(chǎn)品，而是人本身的元?dú)庠裢ㄟ^(guò)正確認(rèn)識(shí)生命然后不藥而愈。

未來(lái)的養(yǎng)生不在醫(yī)院里也不在保健產(chǎn)品里而是人的智慧里，這才是身體能量的玄妙通道。

中道禪舞賦予了神性的連接流動(dòng)，但需要心法來(lái)加持護(hù)佑，這是必然也必須如此！

不知易不足以言道，中道禪舞就是身體健康健康身體，大道至簡(jiǎn)簡(jiǎn)而不凡！