大家晚上好，今天我們開始女性健康專題的第二節(jié)課《女性常見婦科問題》
講師：芳芳
關(guān)于女性婦科問題，涵蓋的范圍實(shí)在太廣了，所有關(guān)于女性生殖系統(tǒng)方面的問題，都可以稱之為婦科問題，包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、輸卵管炎、子宮及卵巢問題等等……
由于時(shí)間的關(guān)系，和課程的特殊安排，今天就講兩個(gè)方面的問題，都是我們女性朋友經(jīng)常要面臨，又非常苦惱的問題，一個(gè)是陰道炎，一個(gè)是尿路感染！
這兩個(gè)問題我自身也都經(jīng)歷過，而且曾經(jīng)有想當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)都一直反反復(fù)復(fù)，不得治愈，從寧波的醫(yī)院一直看到舟山的醫(yī)院，前前后后有好幾年的時(shí)間，那幾年為了這個(gè)事，真的沒少去醫(yī)院，每次去回來都是一大堆藥，吃的，涂的，塞得，洗的，總之各種亂七八糟的……
其實(shí)同為女人，我特別能夠感同身受，那種難以言說的苦楚和無奈！
曾經(jīng)那些看病的經(jīng)歷，都還歷歷在目，想到了都會莫名的恐懼，你要大清早去醫(yī)院排隊(duì)、掛號、然后再排隊(duì)檢查、付錢、拿藥，然后每天回家一個(gè)人折騰，然后你還得沒完沒了的復(fù)查，關(guān)鍵是，從來就沒有真正被治好過[捂臉][捂臉]
現(xiàn)在想到這些個(gè)事，我就覺得，那時(shí)候真是有多傻多無知?。孔詮膶W(xué)習(xí)過營養(yǎng)學(xué)以后，這些問題對于現(xiàn)在的我來說，處理起來，簡單的跟一一樣，真的毫不夸張！
所以你們真的很幸運(yùn)，可以進(jìn)入到這個(gè)課堂來學(xué)習(xí)這堂課程，只要這節(jié)課你聽懂了，你真的可以從此以后免去很多很多的煩惱，一點(diǎn)都不夸張哈
好，我們正式進(jìn)入主題，首先我們來講講陰道炎，這方面的科普我就不多費(fèi)唇舌了，有興趣的自己去百度，我只講疾病背后的原理，以及處理的方向！那些古怪又繁瑣的專業(yè)詞語就留給百度君吧[偷笑][偷笑]
首先我們來看看引起陰道炎的原因有哪些？
無論任何疾病和癥狀，我們要做的第一點(diǎn)，就是找到疾病的原因，就是治病的因素
這是調(diào)理疾病，解決問題的很重要的一個(gè)思路，沒有這個(gè)思路，你其實(shí)很難真正解決問題的
陰道炎分為急性和慢性的，急性的好處理，慢性的復(fù)雜一些，但是所有的慢性陰道炎，都是因?yàn)樵诩毙缘臅r(shí)候沒有通過正確的手段去干預(yù)，而慢慢導(dǎo)致了慢性陰道炎的發(fā)生和發(fā)展
第一個(gè)原因，免疫力低下，導(dǎo)致我們生殖系統(tǒng)某些器官和組織的免疫防線特別脆弱
免疫防線脆弱，意味著作戰(zhàn)能力就會下降，眾所周知，所有的陰道炎都是因?yàn)橥鈦淼募?xì)菌和有害物質(zhì)的入侵 ，引發(fā)了免疫系統(tǒng)和細(xì)菌的作戰(zhàn)，導(dǎo)致了炎癥
但是我們所處的環(huán)境都是差不多的，每個(gè)人每天都會不同程度的面對各種細(xì)菌、病毒、有害物質(zhì)，這些有害菌一直以來都和我們?nèi)祟惞采泊妫?br>
我們?nèi)梭w的免疫系統(tǒng)，也造就練就了一套本領(lǐng)，面對大部分自然界的細(xì)菌，都有能力去應(yīng)對
面對同樣的問題，呈現(xiàn)出來的結(jié)果卻不一樣，有些人就不會感染，而有些人就很容易被感染
比如一個(gè)人長期的營養(yǎng)不均衡，營養(yǎng)基礎(chǔ)差，身體排毒能力差，血液循環(huán)能力差，經(jīng)常晚睡，情緒壓力比較大，經(jīng)常疲勞等等……，都會導(dǎo)致免疫能力的下降
免疫能力下降，對抗細(xì)菌和有害物質(zhì)的能力就會下降，那么就會給到有害細(xì)菌侵入和繁殖的機(jī)會，炎癥由此而來
第二個(gè)原因，我們的生殖器官，比如陰道內(nèi)的粘膜系統(tǒng)不完整，不夠健康，導(dǎo)致細(xì)菌很容易在粘膜組織的部位駐扎并且大量的繁殖
粘膜系統(tǒng)是人體非常重要的一道免疫防線，守衛(wèi)著人體的健康，粘膜系統(tǒng)如果足夠健康，一般的細(xì)菌是很難有機(jī)會入侵的，因?yàn)檎衬蛲暾?，?xì)菌根本進(jìn)不到細(xì)胞的內(nèi)部，也引發(fā)不了炎癥程度的面對各種細(xì)菌、病毒、有害物質(zhì)，這些有害菌一直以來都和我們?nèi)祟惞采泊妫?br>
我們?nèi)梭w的免疫系統(tǒng)，也造就練就了一套本領(lǐng)，面對大部分自然界的細(xì)菌，都有能力去應(yīng)對
面對同樣的問題，呈現(xiàn)出來的結(jié)果卻不一樣，有些人就不會感染，而有些人就很容易被感染
比如一個(gè)人長期的營養(yǎng)不均衡，營養(yǎng)基礎(chǔ)差，身體排毒能力差，血液循環(huán)能力差，經(jīng)常晚睡，情緒壓力比較大，經(jīng)常疲勞等等……，都會導(dǎo)致免疫能力的下降
免疫能力下降，對抗細(xì)菌和有害物質(zhì)的能力就會下降，那么就會給到有害細(xì)菌侵入和繁殖的機(jī)會，炎癥由此而來
第二個(gè)原因，我們的生殖器官，比如陰道內(nèi)的粘膜系統(tǒng)不完整，不夠健康，導(dǎo)致細(xì)菌很容易在粘膜組織的部位駐扎并且大量的繁殖
粘膜系統(tǒng)是人體非常重要的一道免疫防線，守衛(wèi)著人體的健康，粘膜系統(tǒng)如果足夠健康，一般的細(xì)菌是很難有機(jī)會入侵的，因?yàn)檎衬蛲暾?，?xì)菌根本進(jìn)不到細(xì)胞的內(nèi)部，也引發(fā)不了炎癥
那么，到底是什么原因，破壞了我們陰道的粘膜組織呢？任何問題的發(fā)生都是有原因有條件的
這個(gè)待會細(xì)講，我們先來說說地三個(gè)原因
陰道內(nèi)的酸堿平衡被打破，有益菌減少，有害菌增多，導(dǎo)致整個(gè)陰道環(huán)境越來越差，如果長期處于敵強(qiáng)我弱的狀態(tài)，導(dǎo)致陰道的生態(tài)環(huán)境始終無法恢復(fù)，那么必然增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，陰道炎，也一定會反反復(fù)復(fù)，不得根治
接下來我們說說，傳統(tǒng)的醫(yī)療針對這類問題，是什么手段？
首先，就是開藥，口服消炎藥、有時(shí)候還有抗生素，以及外用止癢藥膏，沖洗清潔的藥物等等……
口服藥物的作用，主要就是降低身體的免疫能力，讓身體面對細(xì)菌的傷害時(shí)，沒有能力作出反應(yīng)，沒有反應(yīng)就沒有癥狀，所以你感覺不癢了不疼了，以為炎癥好了，其實(shí)非也
藥物是典型的掩耳盜鈴的手段，控制癥狀，其實(shí)根本就沒有從根本上去消滅有害菌
等到你的免疫力恢復(fù)，那么免疫系統(tǒng)為了阻止細(xì)菌對人體的侵略 會再次發(fā)起戰(zhàn)爭，那么新一輪的炎癥又會重新啟動(dòng)，然后你又開始消炎，開始吃藥，免疫力被再次的削弱，如此反反復(fù)復(fù)，體質(zhì)也越來越差……
抗生素有時(shí)候的確會針對一部分細(xì)菌進(jìn)行處理，但是抗生素就像一顆炸彈 ，扔到身體里面滅掉有害菌的同時(shí)，連有益菌也一塊滅了
藥物不僅不能夠幫助我們對抗細(xì)菌，又不能幫助提升免疫水平，也無法修復(fù)被破壞的粘膜組織和陰道環(huán)境，而且還會進(jìn)一步傷害我們的肝臟、心臟、腎臟、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)等等……
然后你告訴我，你要回家吃藥？你敢吃試試？
其次，醫(yī)院會開各種塞洗和重新的藥物，我的天，我來跟你們說說危害在哪里？
我們的陰道其實(shí)與生俱來就有一套自我防御的功能，同時(shí)也具備自我清潔的作用，認(rèn)為的清洗，反而會打亂陰道內(nèi)部的生態(tài)環(huán)境和菌群平衡
一旦環(huán)境被破壞，平衡被打破，那么就會導(dǎo)致致病菌快速繁殖，引起更多、更為嚴(yán)重的生殖系統(tǒng)炎癥，而且如果在排卵前后頻繁沖洗，就會造成更為嚴(yán)重的傷害，因?yàn)榇藭r(shí)宮頸口會有擴(kuò)張 ，更加有利于細(xì)菌進(jìn)入宮腔，誘發(fā)其它炎癥！
頻繁的沖洗，還會增加細(xì)菌的耐藥性，所以有些人剛開始覺得管用，但是慢慢到后來就不管用了，這就是細(xì)節(jié)耐藥性增加了，其實(shí)這個(gè)很糟糕，一方面你的免疫防線越來越弱，一方面細(xì)菌繁殖能力越來越強(qiáng)，孰強(qiáng)孰弱，你們都清楚了吧？
另外，頻繁的沖洗，對陰道內(nèi)粘膜組織有很強(qiáng)的破壞性，粘膜組織一旦遭到破壞，又沒有及時(shí)修復(fù)，那么死細(xì)胞會堆積的越來越多，細(xì)菌會加速繁殖，長期駐扎，我們的免疫防線進(jìn)一步被摧毀，感染的概率大大提高，治愈的難度也會越來越大
綜合上面的分析，你們應(yīng)該可以看出，藥物，既不能幫助我們提升免疫力，提高作戰(zhàn)能力，又無法改善陰道的生態(tài)環(huán)境，也不能修復(fù)受損的粘膜組織，更沒有能力去對抗細(xì)菌，那么你憑什么相信，這些傳統(tǒng)的治療能幫助你解決問題呢？
還是那句話，先思考，再做決定……
那么我們最后來看看，針對這類的炎癥，解決的方向是怎么樣的？
首先，提升我們的免疫力，提升作戰(zhàn)能力，強(qiáng)健我們的免疫防線
首當(dāng)其沖的就是蛋白粉，他對人體免疫系統(tǒng)的強(qiáng)健，組織的修復(fù)，都有著非常關(guān)鍵的作用
其次，增加維生素C，這對于女性婦科炎癥來說，簡直就是救命的，大劑量的維生素C，可以直接對抗細(xì)菌和病毒，和細(xì)菌同歸于盡
只要你對抗細(xì)菌的速度，大于細(xì)菌繁殖的速度，那么炎癥一定會得到改善和治愈
可以同時(shí)增加大蒜素，大蒜素可以更加針對性的對抗細(xì)菌，可以起到事半功倍的效果，配合維生素C一起用，所向披靡啊！
另外必須增加維生素A，維生素A主要的作用就是修復(fù)粘膜組織，讓粘膜細(xì)胞更完整，更健康，只有粘膜組織被修復(fù)，我們的免疫防線才能強(qiáng)健，才有能力抵御外界的傷害，這是解決婦科炎癥所必須的營養(yǎng)元素！
另外還有增加益生菌，來改善陰道的PH值，增加有益菌的數(shù)量，恢復(fù)陰道的菌群平衡！
當(dāng)然，對女人來說，優(yōu)質(zhì)脂肪是必不可少的，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)脂肪是構(gòu)建膜組織的主要原材料，沒有好的油脂，女人從內(nèi)到外都是干巴巴的，沒有油，粘膜組織一定不可能健康
最后一個(gè)關(guān)鍵營養(yǎng)就是維生素E，可以保護(hù)我們的膜組織，同時(shí)提升微循環(huán)的彈性，改善微循環(huán)，微循環(huán)的改善，可以很大程度上改善婦科的炎癥！
這些營養(yǎng)物質(zhì)，都是解決女性婦科炎癥必不可少的材料
至于劑量，需要因人而異，課堂里不做公布，我自己，包括身邊的朋友，還有因此困擾的一些學(xué)員，只要按照我所的去做，還沒有解決不了的
我所說的這些東西，都是我自己親自嘗試，親自驗(yàn)證過得，而且?guī)椭撕芏嗳耍晕也庞行判倪@樣講出來！
另外一個(gè)方面就是關(guān)于尿路感染，其實(shí)原理上和上面的婦科炎癥是一樣的，只是呈現(xiàn)出來的癥狀和反應(yīng)有所不同，被感染的區(qū)域不一樣而已
尿路感染，又稱泌尿系統(tǒng)感染，是尿路上皮對細(xì)菌侵入導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)！
就這么簡單，但是這段話的正確理解是，所謂的炎癥，不是細(xì)菌直接攻擊導(dǎo)致炎癥，而是免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)了細(xì)菌的入侵，然后發(fā)起戰(zhàn)爭，與細(xì)節(jié)作戰(zhàn)的過程，這種激烈的反應(yīng) 呈現(xiàn)出來才是炎癥
所以不要害怕炎癥，炎癥出現(xiàn)，正式代表作身體已經(jīng)開始做出對抗和反應(yīng)，已經(jīng)采取了措施進(jìn)行防御，這個(gè)時(shí)候你要做的不是吃藥消炎啦，而是立刻支持身體，采購作戰(zhàn)所需要的原材料，支持身體打仗
炎癥，就相當(dāng)于日本入侵我們國土，八路軍奮起反抗，打的過也要打，打不過也要打，打仗一定是狼煙四起，一片狼藉羅，
炎癥就是身體內(nèi)引發(fā)的戰(zhàn)爭，打仗了怎么可能安安靜靜太太平平的，肯定有動(dòng)亂有垃圾有聲音啊！
不同的是，你提供足夠的槍支彈藥，我們能打贏，你不提供，我們就輸了，每次打每次輸，作戰(zhàn)能力一定會越來越弱！
無論是哪種細(xì)菌感染，無論是哪種陰道炎，哪種尿路感染，背后的原理是一模一樣的，處理的方向也是大同小異！
增強(qiáng)免疫力，清理細(xì)菌和有害物質(zhì)，修復(fù)粘膜組織，改善陰道和泌尿系統(tǒng)的環(huán)境，一定會徹底解決的！根本就不是啥難事
思路就是這樣，找出根源，找準(zhǔn)方向，及時(shí)干預(yù)，做好飲食調(diào)整、生活節(jié)律的調(diào)節(jié)，配合針對性營養(yǎng)支持 其它的交給時(shí)間就好
對于慢性陰道炎，時(shí)間會久一些，對于急性的，如果你方法正確，最多三天完全就能完全解決，絲毫不留痕跡
發(fā)現(xiàn)的早，甚至第二天就好了，我處理過無數(shù)起這種炎癥，還沒有失手過哈[偷笑][偷笑]
好了，晚上的課程就講到這里，其實(shí)講方法真的很簡單的，但是我真的很希望教會你們?nèi)绾稳ニ伎?，如何找到問題背后的原因，這樣你們下次遇到問題，就不會又慌慌張張的去看醫(yī)生
希望這節(jié)課對你們有幫助，有不理解的，可以課堂里交流和提問
結(jié)束[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
