有人說好老婆是一所學校。以前我聽到這句話的時候一笑而過，心想：中國有句古話說生得好不如嫁得好，遇到好的老公，我也會變成好女人的。直到我看到了小柏的故事，我的想法變了。
一、同事的啟發(fā)
同事小柏和老公在初中就認識了，她一直是學霸考上了大學，而她老公去部隊當兵了。在她老公鍥而不舍地追求下，他們戀愛結婚了。之后，他老公創(chuàng)業(yè)開了兩家公司，日子過得紅紅火火。小柏過四十歲的時候，她老公加我好友，邀請我們參加她的生日宴，說要給她驚喜。我當時就被震撼了，這么用心的老公到哪里找？
在生日宴上，有鮮花有閨蜜有浪漫的回憶，她們喝完交杯酒，她老公深情地看著她，對我們說：“我家小柏是放風箏的高手，一直以來，她無條件地支持我，讓我盡情地飛，但是線在她手中，我的心在她身上?！痹趫龅娜藷o一不為之動容，這是怎樣的愛情，你成就了我，我呵護著你，太感動了！
之后，我開始反思自己，我心中那個完美的男神真的存在嗎？為什么我不能像小柏一樣，把老公變成自己期待的男神？我開始反思。
二、走上改變之路
從2016年我開始接觸樊登讀書會，不斷地用《非暴力溝通》、《可復制領導力》、《正面管教》一些溝通方法來刻意練習，同理心+講事實+說感受+提出需求，同時我也發(fā)現了自己的盲點：覺得老公不愛我，只愛孩子。
我和老公爭執(zhí)的問題主要圍繞著三點：
1、我和他父母育兒理念不統(tǒng)一：老公的爸爸原來是中學校長，現在他父母幫我們帶著孩子。我和他父母因教育理念不同爆發(fā)沖突；而我老公無意識地反推，讓問題更激化了。
2、我和老公育兒方法想法不一致：我是嚴厲型媽媽，我老公是嬌慣型爸爸，我們之間因為教育理念的不同常常發(fā)生沖突。
3、我對老公的誤解：我覺得我老公只愛父母和孩子，常常忽視我，所以對他怨言很重，而聽了這么多書以后，發(fā)現親密關系是第一關系，我總想立刻糾正過來，卻用力過猛，適得其反。
先來說說我之前的改善點：
1、有人告訴我老公和父母生活了一輩子，也不會因為娶了老婆改變自己對父母的依靠，也不要嘗試去和老公父母爭奪兒子，因為那是他們最珍貴的。與其爭奪，不如和解，畢竟家和萬事興。
于是，我嘗試和他父母直接溝通，換種心態(tài)多看優(yōu)點少看問題，更多地站在他們角度上去思考，即使有教育的理念一些不同，我也商量著尋找解決方案。隨著我和他父母的關系的改變，老公對我的態(tài)度也發(fā)生了改變，他開始對我敞開心扉，開始和我商量事情，開始用更多的時間陪伴我。
2、我認為老公只愛父母和孩子，不在乎我是我的盲點，這是在一次訓練營別人提醒我的，之后我察覺了，上次我發(fā)了和老公在草坪上的照片，Lillian超級細心地發(fā)現老公在幫我擋太陽，原來他一直默默地付出，而我沒有察覺。所以現在我看到他做得好的地方，就表揚他并且說為什么。
印象最深的有一次，我在本子上記錄了老公的十大優(yōu)點，他看了很激動，說要帶我去旅行，因為旅行是我們共同的愛好，我看到他這樣也很感動。
還有一次，我聽了親密關系，找了一個合適氛圍，和老公梨花帶雨地講了我小時候的故事，請他理解我的一些做法。那一次之后，我們的關系破冰了。
我發(fā)現每一次我主動地和他溝通我的過往、我的痛苦尋求他的理解，以及后來我不斷地說他優(yōu)點并且說為什么，都會帶來我們的關系帶來進一步改善。
同時我處理好他比較關心的事情以后，他也特別開心。做讓老公開心的事，可以讓我們關系保持更好?，F在他經常和我溝通工作上的事，我的一些想法也可以幫助他成長飛速，成就滿滿。
三、深度察覺和思考
聽了一稼老師的課，我繼續(xù)反思，現在的我再次了解了幾個點：
1、遇到分歧，多說我，少說你
我在情緒上來的時候，會指責老公這兒不好，那兒不好，這一點不僅僅老公反感，孩子也很討厭。這幾天我一直反復思考這句話。神奇的是，今天和員工溝通工作，我和她一直說哪里不夠完善，突然停住了，想一想：是不是說了太多你了，趕緊換個思路看優(yōu)點，激發(fā)她的思考。
2、放下我執(zhí)，表達情感，少建議
如果想法確實不一樣，就說心情和感受，真實地表達自己的想法。對于別人，我需要更多地放下我執(zhí)。就算是最親密的家人，每個人都有能力對自己的人生負責，我們可以多溝通，但是少建議。后續(xù)可以多了解高績效教練，學會引導別人，比如：針對這件事，你的看法和建議是什么呢？一個想法邀請另外一個想法，形成一個大家都喜歡的新的想法。切記，不能強人所難。
3、對方如果主動攻擊你，守住底線
一稼老師的這個觀點太重要了，以前的我不知道怎么守住底線，總是迷茫。今天我給老公發(fā)了信息，告訴他我的底線，他也愉快地接受了。
4、更多的發(fā)揮女性能量
我的外表很女人，內心卻很漢子，以前有人說我很剛強，我察覺到這個問題之后就注意別人怎么柔，比如撒嬌，比如溫柔，但是內心是拒絕的。后來學了一些溝通課程，可以大膽地表達自己。今后會更多地發(fā)揮女性能量，讓自己收放自如。
5、無條件的自信比自卑強
前段時間在貓叔訓練營，看到很多老鐵很自信，我想我花了很多年走出自卑，怎么別人都這么自信。后來才知道，不管自己優(yōu)不優(yōu)秀先相信，每天要對自己說：“我真的很優(yōu)秀！”我做了幾天，感覺棒極了！
四、今后的踐行：
1、放下我執(zhí)，表達情感，少建議
很多無效溝通都來自于我執(zhí)，都希望對方能按照自己的想法來，實際上每個人家庭、閱歷、學習都不一樣，有不同的想法很正常，遇到這樣的情況放下我執(zhí)，表達真實情感，多少我少說你，少建議。經常對自己說：“放下我執(zhí)，多說我，少說你”，寫在手機和本子上，時時看著。
2、守住底線
現在我已經對老公、孩子都表達了底線，后續(xù)我會一直捍衛(wèi)自己的底線，一直說，直到他們都知道也覺得不能碰。
3、每天對自己說：“我真的很優(yōu)秀！”無條件的自信比自卑強，我強大了才能有更多的能量變好，我變好了，世界就美了。
