批判點(diǎn)的明確

今天繼續(xù)針對(duì)前天反思的關(guān)于自己“浮躁”“張揚(yáng)”等心態(tài)展開自我批判。

解決問題前首先要明確問題。這幾天為了描述自己的問題試用了很多詞語，但總感覺不精確。今天突然想到的描繪自己心態(tài)的一段話：“總是追求“小”成功，然后就開始洋洋得意，或許正因?yàn)榇?，就總是沒有大的成功和積累。為什么會(huì)”洋洋得意“的張揚(yáng)呢？思考下來，可能更多的是基于自卑心態(tài)的自我證明。

類似‘秘密’的分享

面對(duì)小成就或小進(jìn)步就輕浮與張揚(yáng)，我覺得主要是因?yàn)樽约合氆@得”即時(shí)認(rèn)可“。這個(gè)和“笑來搜”里關(guān)于‘秘密’這個(gè)話題的探討有些相似之處。

做一點(diǎn)事兒，就特別希望別人知道，還苦惱于“怎么知道的人那么少”，甚至可能苦惱于“怎么人們知道了之后竟然沒有反應(yīng)...” 秘密通常跟收益相關(guān)，做了壞事想要保密，其實(shí)是想保護(hù)罪惡的收益；做了好事兒不想保密，其實(shí)也是為了獲得“理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖找妗?，那收益不一定是錢，也包括名聲和快感。

反思一下自己，自己那種張揚(yáng)欲的表現(xiàn)形式就是對(duì)“秘密”的分享與展示，而其動(dòng)力源頭則是為了獲得“收益”，對(duì)自己來說，那“收益”更多的是別人的認(rèn)可甚至贊揚(yáng)，歸根結(jié)底，是在乎“別人的看法”，包括“人們竟然沒有反應(yīng)”的苦惱。

表現(xiàn)型選手更恰當(dāng)

一切都是心理建設(shè)。

有問題不可怕，怕的是不自知。以上可以看出自己仍然偏向“表現(xiàn)型”選手（Be-Good Type）而不是“進(jìn)取型”選手（Be-Better Type）。另外，自己還有些渴望即時(shí)反饋的傾向。

• 表現(xiàn)型選手，更在意自己當(dāng)前的表現(xiàn)，別人對(duì)自己的看法；
• 進(jìn)取型選手，更在意自己當(dāng)前的進(jìn)步，更重視自己對(duì)自己的評(píng)估及其準(zhǔn)確性，以便‘明天會(huì)更好’。

兩種表現(xiàn)形式的人，就因?yàn)榧?xì)微的差役，長(zhǎng)期做下來，結(jié)果會(huì)是天壤之別。

• 表現(xiàn)型選手做事常常不是為了自己的進(jìn)步，而是為了自己當(dāng)下表現(xiàn)的有多好，也就是為了獲得更多的當(dāng)時(shí)的認(rèn)可。
  • 外部的反饋，構(gòu)成了全部的“回報(bào)”，而這決定了努力的成本。別人多夸幾句啊，自己就多學(xué)一點(diǎn)；工資多漲一點(diǎn)，就盡量顯得多做一點(diǎn)；認(rèn)可少了一點(diǎn)，自己進(jìn)步的動(dòng)力就少了一點(diǎn)....
  • 這也決定了，即使有先發(fā)優(yōu)勢(shì)（智力也好，資源也罷），也只能是小成就，至于大的成就嘛，非靠自我進(jìn)取不能得。指望別人的認(rèn)可去積累自己追求大成就的欲望，從人性層面就注定是不可能的（沒有人喜歡讓自己“被動(dòng)變落后”的人，也因此，樂于鼓勵(lì)和認(rèn)可他人的人本身就不多）。
  • 那自己還苦苦等待更多人的認(rèn)可，這不是明知不可為而為之嗎？或者更進(jìn)一步講，這不是給自己尋找“不再進(jìn)一步努力”的借口嗎？
• 進(jìn)取型選手做事是為了自己的進(jìn)步。
  • 做事的收獲，最大的部分不是來自外部的獎(jiǎng)勵(lì)或贊賞，而是來自自我的進(jìn)步。即便在做得不足夠好的時(shí)候，甚至外部只有忽視和鄙視的時(shí)候，收獲依然清晰：無論如何都有一些哪怕看不著但確實(shí)體會(huì)得到的進(jìn)步??！
  • 就像做視頻號(hào)，目前沒有多少人關(guān)注自己或給自己點(diǎn)贊，那是自己剛開始做視頻，質(zhì)量確實(shí)不好啊，別人也確實(shí)很難理解一段粗糙視頻作品背后自己所付出的努力啊。讓一個(gè)從來沒有接觸過視頻編輯的人理解背后流程的復(fù)雜和時(shí)間的消耗，可能嗎？關(guān)鍵那樣也沒有意義啊，對(duì)自己來說過程重要，對(duì)別人來說就是結(jié)果更重要啊。即便如此又怎樣呢？自己的進(jìn)步是肉眼可見的??！看到好的視頻，自己會(huì)分析它的美觀在于色彩搭配還是剪輯技巧，還是音樂踩點(diǎn)....自己也會(huì)更留意更好聽的音樂...開會(huì)的時(shí)候還可以用視頻的形式更好的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，多好??！

即時(shí)反饋

再就是關(guān)于渴望‘即時(shí)反饋’的問題，除了表現(xiàn)型選手的傾向以外，似乎還有其他的底層思維邏輯。

反思自己的生活，有很多渴望即時(shí)反饋的案例，似乎這已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。

• 課堂上第一個(gè)搶答難題，就為了獲取老師的認(rèn)可與贊賞。
• 玩游戲要求高速網(wǎng)絡(luò)，延遲幾百毫秒就受不了。且喜歡玩前期炫酷的角色，不喜歡玩那種默默打錢升級(jí)最后一下子逆轉(zhuǎn)局面的大后期角色。
• 買入股票后，每天都忍不住看行情，即時(shí)沒有交易計(jì)劃，也習(xí)慣性的打開同花順瞄幾眼...
• 發(fā)個(gè)微博，會(huì)在幾分鐘后迫不及待的掃一遍評(píng)論...

即時(shí)反饋，翻譯一下，有點(diǎn)像短期獲得感的自我滿足。

一方面是時(shí)間上的長(zhǎng)度問題，自己的視角盯著的是下一分鐘、下一個(gè)小時(shí)、明天、下周，頂多就是下個(gè)月。以年為單位的長(zhǎng)期思維習(xí)慣尚未養(yǎng)成，也就是從19年8月份開始才開始理解“兩個(gè)大周期”的概念，才開始知道“七年就是一輩子”。

一個(gè)是思考方式的深度問題。喜歡做簡(jiǎn)單、易上手、快速出結(jié)果的事兒，不喜歡復(fù)雜、難理解、不容易解答的事兒。這也是習(xí)慣問題，從上學(xué)做題開始就養(yǎng)成的習(xí)慣。而這種習(xí)慣的養(yǎng)成，其實(shí)也符合經(jīng)濟(jì)原則，前者更容易‘獲得’，后者更容易‘損失’，丟了‘聰明’、‘厲害’等虛的東西，更有甚者，還可能招致批評(píng)與嘲弄。那自然而然就更喜歡簡(jiǎn)單的事情和淺層思考了。

要解決這個(gè)問題還真的需要時(shí)間。慶幸的是，當(dāng)壞的思考習(xí)慣重現(xiàn)的時(shí)候，自己的元認(rèn)知可以時(shí)時(shí)提醒自己。再就是，多做一些“需要長(zhǎng)期”、“復(fù)雜困難”的事情，并去體會(huì)最終收獲，那種全新的‘甜頭’或許可以重塑自己的思考習(xí)慣。

就從學(xué)習(xí)編程開始吧！搞懂了簡(jiǎn)單的編程語言不代表可以寫出優(yōu)秀的程序，想去做短期思考和張揚(yáng)表現(xiàn)也做不來。畢竟，一堆磚頭和一棟房子是不一樣的，而前者實(shí)在沒有張揚(yáng)的意義。

（2020-7-20微信公眾號(hào)：穿越未來看現(xiàn)在）