只要你不是隱士，就應該讀《愛的五種語言》。這是一本婚前必讀,新婚再讀,婚后經常讀的實戰(zhàn)書。
一、遇見了，你一定會讀的一本幸?；橐鼋炭茣?，除非你沒有遇見。
《愛的五種語言》是蓋瑞·查普曼博士的著作，他是美國著名的婚姻輔導專家。從事婚姻輔導工作30年，進入美國幾百對夫婦的婚姻密室，挽救了千萬瀕臨崩潰的家庭。
這本書自1992年出版以來，就連續(xù)17年名列紐約時報暢銷排行榜，并數(shù)次榮登榜首，全球銷量已突破1000萬冊，目前每年的需求量仍在增加，還被譯成50國語言廣泛流傳。
我喜歡這本書的真正原因，是我根本不會對我的丈夫說愛的語言，甚至覺得夫妻之間說愛的語言太矯情，太虛偽，所以我們的關系不太友好。我強烈地想要改變這種現(xiàn)狀。
讀完這本書后，我覺得作者太厲害了，我心里的真實想法在他面前一覽無余。有種相見恨晚的感覺。
我按照作者的方法，找到了自己喜歡的愛語，也找到了丈夫喜歡的愛語。
我們之間的關系神奇般地親密多了，甚至和家人的關系也融洽很多了。
親愛的朋友，不論你現(xiàn)在的婚姻品質如何，不論你家里藏有多少書，《愛的五種語言》這本幫助你創(chuàng)造幸福婚姻的教科書不能不讀！
二、你知道你和配偶關系變差的真正原因嗎？
回顧一下，你在婚姻中，親密浪漫的感覺消逝，受到“現(xiàn)實”沖擊的那一刻。這時你們的關系產生了怎樣的影響，令你們的關系變得更好了還是更差了？
這是第三章《墜入情網》的思考題。
雖然“墜入情網”很美好，很令人興奮，但它卻是短暫的。
作者說平均戀愛經驗僅存活兩年，親密的幻覺就會消失，我們就會回到真實的世界，現(xiàn)出原形。
這是為什么呢？真正的原因是我們忽略了一個基本的真理：人們說著不同的愛的語言。
這個真理揭示了你和配偶關系變差的真正原因。
作者太偉大了，這真是一個驚人的發(fā)現(xiàn)！這也是本書一個高贊的觀點！
如果不把這個底層的原因搞清楚，你就無法開始下一步關于愛的五種語言的學習。
作者在文中寫道：
在成長的過程中，我們潛移默化地受到父母和兄弟姊妹語言的影響，這種語言就是我們的主要語言，也可以說是母語。母語說起來很自然很舒服。
如果我們遇到的那個人也只是說他們的母語，那么雙方之間溝通就非常有限了。
愛的領域里，也是一樣的。你所表達的愛的語言跟你的配偶的語言相比，也許就像漢語和英語那么不相同。
我恍然大悟，如果要做到和配偶有效溝通，我們就必須學習對方的語言。
可是生活中，不懂得也不會說對方的語言的例子很多很多。
比如：你已經很愛對方，而且還為她做了很多事，她依然感受不到，還來質問你為什么不愛她？
為此，你的內心也是各種委屈，不知道到底怎樣做才是足夠愛她。
那她到底因為什么不開心呢？是她愛無理取鬧嗎？
只要你讀了《愛的五種語言》，你就知道了真正的原因。是因為你們的愛語不對，你們表達愛的方式不同。
我也有過這樣的困惑。他在家庭里面非常負責任，會幫助我一起做家務，會陪我散步等，但是他就是不會說一些甜言蜜語。所以我總覺得他不愛我。
之前一直不理解其中的原因，直到讀到這段文字，我才知道我的愛語是肯定的言詞，而他的愛語是服務的行動。
由于不懂得配偶的主要愛語，所以就會產生困惑，生出抱怨和矛盾，關系就不和諧了，更談不上愛了。
而我們的本性都有著被愛的深切渴望。作者說“我確信，保持愛箱常滿對婚姻之重要，正如同保持汽油對汽車一樣重要?！?/b>
所以，了解這五種愛的語言，并且學習去說你配偶的主要愛的語言，會讓你們的情感愛箱被填滿，婚姻幸福美滿。
三、愛的五種語言分別是什么呢？
愛語一：肯定的言詞，即贊美
愛語二：精心的時刻，即陪伴
愛語三：接受禮物，即獎賞
愛語四：服務的陪伴，即付出
愛語五：身體的接觸，即親密
作者在闡述愛的五種語言的時候非常用心，在內容的安排上循序漸進。
每一種愛的語言的講解都由六個部分構成。
一個真實的個案+方法指導+一個思考題+一個習作+想一想+小組討論。
讀這本書就仿佛請了一位高級情商老師在給你上課。所以我認為是一本幸福家庭必備的教科書。
俗話說：師傅領進門，修行靠個人。愛是一種能力，提升愛的能力是需要刻意練習的。
書中提供了很多練習的方法。
比如：作者在每一個章節(jié)的“習作”部分專門教大家刻意練習愛的語言。
如果你配偶的愛的語言是肯定的言詞，就從八個方面進行練習：
當我們積極選擇使用我們配偶的主要愛語時，我們就能創(chuàng)造出一種情緒氣氛，使我們能夠好好地處理過去的沖突和失敗。
四、如何發(fā)現(xiàn)你和配偶的主要愛語呢？
你可能會說，我不知道自己和配偶的主要愛語，怎么辦呢？
作者建議用三種方法來發(fā)現(xiàn)你自己的主要愛語：
1、你的配偶做什么事或者不做什么事，傷害你最深?跟這件事相反的，可能就是你的愛的語言。
2、你最常請求你配偶的是什么?你最常請求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。
3、你通常以什么方式向你的配偶表示愛?你表示愛的方法，也許顯示它會使你感覺到愛。
作者說用以上三種方式，也許可以使你決定你的主要愛的語言。
如果兩種語言似乎對你都同樣的重要，就是兩者都很突出，那么也許你是說雙語之人。
如果真這樣，對你的配偶來說就比較容易了。
現(xiàn)在，他或她有兩種選擇，任何一種都能有效地向你傳達愛。
如果這三種方法還不能發(fā)現(xiàn)你的愛語，那就做一下本書最后部分的“愛的語言測試題”。這個測試很好玩哦！
做完后與你的配偶討論測試的結果。
更有意思的是作者建議我們和配偶玩一個游戲。
每星期三次，連續(xù)三個星期。這個游戲叫“檢查箱子”，它是這樣玩的:當你們回到家，其中一人問早另一人:“如果用0到10來計量你的愛箱的話，你的愛箱今晚有多滿?”0代表空虛，10代表“裝滿了愛， 再也裝不下了”。你用10、9、8、7、6、5、4、3、2、1或者0，測量一下你的愛箱，看看它有多滿，然后你的配偶會說:“我能做什么幫助你充滿它?”
接著，你給配偶一個建議:你建議他(她)在那天晚上對你做或說些什么。他(她)會盡力答應你的請求的。
然后，你問你的配偶同樣的問題， 按著相反的次序，這樣你們兩個人都有機會測量你們的愛箱，而且提供充滿它的建議。
連續(xù)玩了三星期后，你就會欲罷不能，在你的婚姻中，這是刺激愛的看表現(xiàn)的有趣方式。
寫在最后：
《愛的五種語言》一書中像這樣實操的例子還有很多很多，作者用通俗易懂的語言教我們學會用五種愛語表達愛意，讓彼此能夠懂得對方，從而改善兩性關系。
愛，是人類千古不變的主旋律。愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來。
學會了愛的五種語言，你就會擁有愛的能力，掌握婚姻的秘訣，點燃愛的火焰，創(chuàng)造幸福美滿的巔峰人生！
齊帆齊商學院書評影評私房課第（7）篇2554字，主題作業(yè)：書評（2）
