【2018/10/19早安】

姓名：張希 39/90

【90天目標(biāo)】

1、減重4kg，體脂減至23%，練出馬甲線

2、帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)業(yè)績?cè)诠九琶叭?/p>

3、養(yǎng)成要事優(yōu)先的習(xí)慣，早起吃掉三只青蛙，達(dá)標(biāo)50天

【30天目標(biāo)】

1，體脂降至24%-25%以內(nèi)

2，KPI類，完成團(tuán)隊(duì)小微（目前第四），樓宇立項(xiàng)（目前第二），每周兩次監(jiān)控已完成進(jìn)度并作相應(yīng)調(diào)整。同時(shí)儲(chǔ)備高價(jià)值項(xiàng)目

3，要事優(yōu)先習(xí)慣養(yǎng)成，達(dá)標(biāo)20天

【昨日青蛙檢視】

【今日要事】

1申請(qǐng)退款函件

2運(yùn)動(dòng)30分鐘

3 沖紅資料準(zhǔn)備

【昨日收獲體會(huì)】

收獲

1.變速跑5公里配速5‘32”

2.打網(wǎng)球找到感覺

3.酬金到賬

反思

1.吃青蛙還是不夠積極

2.最近受降薪和各種思潮影響，效率不高

【一句話】

輸入是水平，輸出是價(jià)值