第一節(jié)：經(jīng)驗是如何在大腦中形成并影響大腦的

大腦“道路建設(shè)”的方式主要有兩種：

1. 突觸產(chǎn)生過剩和選擇；

2. 突觸的'增添和修正。

第二節(jié)：知識體系構(gòu)建的水平直接決定了你的認知水平

認知知識就是個人對知識的構(gòu)建

最高效的學(xué)習(xí)方式，就是能夠清楚的構(gòu)建原有知識，經(jīng)驗，信念的知識體系框架。在每次學(xué)習(xí)新東西時，再加以增補和修正。

那怎樣的知識體系框架才能算得上是高質(zhì)量的，有三個標準：整體性，調(diào)整性，轉(zhuǎn)換性。

第三節(jié)：構(gòu)建高質(zhì)量3層次個人知識體系框架

1. 基于工作流程的知識體系框架；

2. 基于業(yè)務(wù)領(lǐng)域的專業(yè)知識框架；

3. 基于業(yè)務(wù)目標的能力體系框架。