【每日一油】 尤加利精油 Eucalyptus

尤加利是桉樹的音譯。全世界有300多種不同的桉樹，但其中只有約15種能產(chǎn)生有用的油脂。大多數(shù)尤加利油都是從澳洲人鐘愛的藍桉樹中提煉的。尤加利呈淡黃色，具有非常清新的味道。因為尤加利樹有許多好處，已成為喉片的重要成分。尤加利因為能凈化空氣、幫助呼吸順暢，調(diào)整相關機能達到健康。

歷史神話

澳洲的土著居民很早就發(fā)現(xiàn)了尤加利精油的殺菌和療傷功效。如果有族人受了嚴重的外傷，他們就將尤加利葉綁在傷口上。尤加利精油還能治療燒燙傷。只要將浸過尤加利精油的紗布敷在傷口上，就可以幫助傷口愈合，促進新組織生長。用尤加利精油按摩可以減輕關節(jié)炎、肌肉酸痛和纖維組織炎所引起的疼痛。

主要功效：

尤加利精油可以幫助愈合燒傷的傷口；能輕易去除衣服上的焦油漬；緩解鼻黏膜炎引起的不適。止痛、抗風濕、抗發(fā)炎、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、具香膠特質(zhì)、促進結疤、解除充血（腫脹）、凈化、利尿、退燒、降低血糖、殺蟲、使皮膚發(fā)紅、驅(qū)蠕蟲、治創(chuàng)傷等。

?皮膚療效

對皮膚燙傷有明顯功效，預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構；割傷、傷口、潰瘍與發(fā)炎癥狀，使用尤加利后均反應良好。

?生理療效

1、抗病毒的作用，對呼吸道疾病最有效，能緩和發(fā)炎現(xiàn)象，使鼻粘膜舒適；

2、對發(fā)燒有效果，可降低體溫，使身體清涼；也可消除體臭，改善偏頭痛；

3、它對生殖泌尿系統(tǒng)也有幫助，可感善膀胱炎和腹瀉。

?心理療效

對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。

使用方式：

A? 可用于芳香調(diào)理；

T? 可用于局部涂抹；

S? 可先稀釋后用于敏感肌膚上；

小妙方：

①? 感冒、發(fā)燒：2滴香熏吸嗅，1-2滴涂抹在鼻翼兩側、喉嚨、胸口，大量喝檸檬水。（可搭配薄荷、保衛(wèi)復方、牛至、茶樹）

②? 鼻炎、鼻息肉：2滴涂抹在鼻翼兩側，2滴香熏，1滴滴于口罩中，戴上吸嗅5-10分鐘，一天2-3次。（可搭配順暢呼吸、薄荷）

③? 腎結石：3滴稀釋后涂抹熱敷于腎臟部位，一天3次，大量喝檸檬水。（可搭配檸檬草、冬青）

④? 耳痛、耳發(fā)炎：1-2滴涂抹于耳部周圍，1滴滴在棉花球上放入耳內(nèi)過夜，注意不可直接滴入耳內(nèi)?。?br>

⑤? 高血壓：2滴涂抹在心口位置，2滴香熏吸嗅，一天2-3次，大量喝檸檬水。（搭配馬郁蘭、薰衣草效果更佳）

??魔法配方

1、改善皮膚：按摩，促進傷口愈合，改善阻塞皮膚。

椰子油5滴＋尤加利4滴＋熏衣草4滴＋茶樹3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，最具抗菌力的精油，對流行感冒，其他傳染病有效。

尤加利2滴＋保衛(wèi)復方2滴

3、泌尿感染：盆浴，減輕尿道炎。

尤加利4滴＋茶樹2滴＋乳香2滴

4、肌肉酸痛：按摩關節(jié)炎，減輕肌肉酸痛。

椰子油5滴＋尤加利5滴＋熏衣草3滴＋羅馬洋甘菊2滴