又到公司一年一度的員工體檢時(shí)期，公司給每個(gè)員工都發(fā)了體檢券，可以在未來的幾個(gè)月自行預(yù)約門店去體檢。體檢的門店常見的就是美年大健康和愛康國(guó)賓那幾家，我距離上一次體檢差不多一年了，就早早的預(yù)約了體檢，雖然我對(duì)自己的身體狀態(tài)還算了解，只是希望不要再多出其他新出的小毛病，前幾天報(bào)告出來后，看著報(bào)告，還是那么多我熟悉的老毛病，當(dāng)時(shí)我就在想：出來的打工人，全網(wǎng)還能找到一個(gè)沒有毛病，健康的體檢報(bào)告嗎？我估計(jì)是沒有，有你給我看看，我不信。
? ? ? ? 公司的體檢套餐都是很常見，最基礎(chǔ)的項(xiàng)目。血常規(guī)，內(nèi)外科檢查，血糖，血脂，腎功能，超聲，心電圖，胸片。咱也不指望體檢能查到什么嚴(yán)重的潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)，上次還因?yàn)檫@個(gè)體檢不準(zhǔn)確的事，網(wǎng)絡(luò)上吵得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的。能大致了解下自己的身體情況即可，畢竟人到中年，身體小毛病太多了，任何東西久了，小毛病都是一堆。拿到報(bào)告后，時(shí)不時(shí)跟同事聊起體檢報(bào)告，發(fā)現(xiàn)同事間的小毛病都大差不差，吃飯的時(shí)候都互相調(diào)侃著。我大概按照我理解的常見體檢疾病排名，如有不同，以你為準(zhǔn)。第一常見的就是甲狀腺結(jié)節(jié)，問了周邊的幾個(gè)，基本都有，不過都還好，都屬于3類以內(nèi)，我們都知道甲狀腺結(jié)節(jié)等級(jí)分5類，1到3類屬于良性結(jié)節(jié)，不需要太多干預(yù)，及時(shí)復(fù)查就好了，4類以上就有惡化的風(fēng)險(xiǎn)。說到甲狀腺結(jié)節(jié)，我有話說，前幾年不小心查到了一個(gè)4B的甲狀腺結(jié)節(jié)，著實(shí)把自己嚇一跳，趕緊去醫(yī)院?？茠焯?hào)診斷，經(jīng)過一系列的造影，穿刺，發(fā)現(xiàn)是個(gè)不好的結(jié)節(jié)-癌疑，經(jīng)過手術(shù)消融，終于搞掉了（下次這個(gè)可以寫一篇）。沒想到還沒高興一會(huì)，從前年開始，又出現(xiàn)了一個(gè)3類甲狀腺結(jié)節(jié)，因?yàn)槭橇夹詻]去管，今年剛看報(bào)告的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)結(jié)節(jié)長(zhǎng)的有點(diǎn)快，從前年的3.5mm到今年已經(jīng)變成1.8cm * 1.5cm * 1.4cm。趕緊又約了甲狀腺專科又看了下，醫(yī)生說大是大了點(diǎn)，目前看囊實(shí)性，橫縱比小于1，良性居多，及時(shí)復(fù)查就好了，終于又松了口氣，誰也不想躺到手術(shù)臺(tái)的經(jīng)歷再來一次。好奇甲狀腺結(jié)節(jié)怎么形成的，咋這么多？百度了下，好像醫(yī)學(xué)上也沒有明確的原因，主要跟碘攝入，遺傳，放射環(huán)境，壓力和情緒波動(dòng)過大有關(guān)。自己想了想，感覺前三個(gè)應(yīng)該不太可能，從小也沒怎么吃海產(chǎn)品，我爸媽甲狀腺也沒聽說有啥結(jié)節(jié)，難道真是我壓力太大導(dǎo)致的？畢竟確實(shí)也是工作幾年后才出來的，看來還是做學(xué)生，不掙錢比較輕松，可人終究得長(zhǎng)大承擔(dān)責(zé)任。
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? ? ? ? 第二個(gè)就是脂肪肝，這個(gè)也是常見，我體型偏重，略有肥胖，我是年年體檢都有，我有脂肪肝我也能理解，但我不能理解的是，不管高矮胖瘦，基本上問一個(gè)就有一個(gè)，也是挺驚訝的。我們都知道肝是排毒器官，還負(fù)責(zé)分泌膽汁，促進(jìn)消化，而且是人體最勤奮的器官，最隱忍的器官，最抗造的器官。很多肝病早期都沒有任何癥狀，肝臟不舒服也會(huì)默默的隱忍著24小時(shí)工作；等到肝臟疼痛，開始報(bào)警時(shí)，說明肝臟已經(jīng)損傷非常嚴(yán)重了，往往就是晚期。而且肝臟還有強(qiáng)大的再生能力，切掉了部分，只要剩下的部分結(jié)構(gòu)完好，它能再生，恢復(fù)到原來的大小和功能。寫著寫著感覺我自己就是職場(chǎng)的”肝臟“，任勞任怨，生病了還得扛到周末去看，晚上還得看著企微處理市場(chǎng)問題。
? ? ? ? 第三個(gè)就是高尿酸，這個(gè)也很常見，問了周圍同事，還是有不少同事尿酸高的，超過420就屬于高尿酸，我們知道高尿酸容易結(jié)晶，結(jié)晶聚集成結(jié)晶石，沉淀在關(guān)節(jié)處，等到了一定時(shí)候就會(huì)發(fā)炎，形成痛風(fēng)，不過同事尿酸高的多，痛風(fēng)的很少，這個(gè)跟我肥胖也有點(diǎn)關(guān)系，但主要還是飲食和基因有關(guān)，我爸也是高尿酸，不過他痛風(fēng)發(fā)作是60多歲之后的事，我發(fā)作的時(shí)候比較早，30歲的時(shí)候就第一次發(fā)作，還沒有痛風(fēng)的任何概念。當(dāng)時(shí)有一天周末早上我睡覺醒來，發(fā)現(xiàn)右腳很痛，都不能走路的情況，開始我以為可能是我昨天劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的腳酸痛或者晚上睡覺不小心磕到哪了，也沒去管他，但等了一上午還是不太對(duì)勁，沒有一點(diǎn)緩解，走路只能跳著走，右腳根本不能點(diǎn)地，使不上力氣。感覺不能大意，趕緊去醫(yī)院掛了個(gè)號(hào)，結(jié)果醫(yī)生一看就說是痛風(fēng)，當(dāng)時(shí)挺驚訝，覺得自己這么年紀(jì)輕輕的就痛風(fēng)，太不可思議了，抽血查了尿酸，到了520，果然是痛風(fēng)，打了一針止痛針，開了點(diǎn)秋水仙堿和非布司他，明顯好轉(zhuǎn)了能勉強(qiáng)走路了。
回去的路上還沒從震驚中反應(yīng)過來，一路上都覺得怎么會(huì)這樣？各種百度尿酸形成原因和治療方法。得到的噩耗的是：這個(gè)是終生疾病，像高血壓那樣，沒辦法治愈，只能終生服藥控制。30歲那年聽到這個(gè)，真是五雷轟頂。我還是奇怪咋之前體檢沒看到這個(gè)，然后倒翻了前幾年的體檢報(bào)告，原來尿酸數(shù)值一直都是500多，標(biāo)紅數(shù)值，沒有特意提醒，只是建議多喝水，控制飲食，及時(shí)復(fù)查?，F(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)不了解尿酸是啥，也沒去管，以為是一個(gè)無關(guān)緊要的指標(biāo)。第一次痛風(fēng)整整痛了將近一個(gè)月，每天一瘸一拐的去上班，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，那時(shí)真是體會(huì)了有個(gè)健康的身體是多好呀，同事問我咋啦，我說痛風(fēng)，很多人都不相信，我說我自己都不信，找誰說理去呢。后來老實(shí)了一段時(shí)間，控制飲食，也每天吃非布司他片，尿酸控制的一直很好，人真的就是傷疤好了忘了痛，又飄飄然了，沒有去吃非布司他，因?yàn)榫W(wǎng)上說這藥容易損害肝臟，要定時(shí)復(fù)查肌酐就沒吃了，飲食也沒有忌口，也沒有去管尿酸數(shù)值；等將近兩年后的一天，又發(fā)作了，又是同樣的場(chǎng)面，又同樣的齜牙咧嘴。真是事教人教不會(huì)，那就會(huì)再教一次。這次之后，不敢再造次了，定時(shí)吃半片非布司他。還有個(gè)跟尿酸高相關(guān)的疾病，那就是結(jié)石，體內(nèi)的尿酸形成結(jié)晶，逐漸堆積成結(jié)石。是的，你沒猜錯(cuò)，我體內(nèi)兩個(gè)腎臟各有數(shù)粒大小不一的結(jié)石，前幾年因?yàn)榻Y(jié)石，我也做了結(jié)石手術(shù)，在醫(yī)院躺了三天（下次這個(gè)也可以再寫一篇，哈哈），那時(shí)體內(nèi)沒有了結(jié)石。這才過幾年，結(jié)石又出來了，真是清也清不干凈，打不死的小強(qiáng)。
? ? ? ? 后面就是我自己的常見的體檢異常，一筆帶過，一個(gè)是肥胖，BMI超過了25；一個(gè)是血脂數(shù)值異常，高密度脂蛋白偏低；之前還有呼氣的幽門螺旋桿菌，經(jīng)過2周嚴(yán)格的4聯(lián)吃藥，今年也算徹底殺掉了。還有個(gè)我沒檢查的項(xiàng)，我覺得我應(yīng)該有，那就是腰間盤突出，因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，每天都坐辦公室，我的腰坐久了就會(huì)酸痛，人容易癱下去，老了估計(jì)這腰麻煩了?？傊鎸?duì)體檢報(bào)告，我們心態(tài)還是要放好，那些紅色箭頭不是判決書，而是對(duì)話的起點(diǎn)，是身體在跟我們對(duì)話，提醒我們，需要調(diào)整節(jié)奏，注意身體了。當(dāng)然也不可掉以輕心，面對(duì)體檢異常，我們還是需要分辨哪些是真正需要治療的疾病，及時(shí)去排查，治愈。哪些只需觀察和生活方式調(diào)整。接納不完美的身體，更珍惜不完美的生活。最后，還是來個(gè)老生常談，我也經(jīng)常做不到，但希望自己能慢慢改善的話：飲食清單要規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，別熬夜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完
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